Кишечник Бактерии могут облегчить аутоиммунные заболевания
Оглавление:
Кажется, мы действительно есть то, что мы едим.
В недавней статье «Новые концепции микроорганизмов кишечника и рассеянного склероза» соавторы Джастин Гленн и Эллен Моури, оба из Медицинской школы Университета Джона Хопкинса, рассмотрели взаимосвязь между кишечными бактериями и аутоиммунными расстройствами, такими как рассеянный склероз (МИЗ).
РекламаРекламаПомимо прочего, они изучили, как эта информация может быть использована для оказания помощи лицам с хроническими заболеваниями.
В составе пищеварительной системы человеческая кишечная флора содержит больше бактерий, чем любая другая часть тела. Флора кишечника (кишечная микробиота или микробиота желудочно-кишечного тракта) представляет собой сложное сообщество микроорганизмов, которые живут в пищеварительных трактах людей, других животных и даже насекомых.
Внутри флоры есть и хорошие, и плохие бактерии.
В то время как человеческая растительность кишечника развивается в течение первых двух лет жизни, чтобы помочь пищеварительному тракту, состав этой кишечной флоры может со временем меняться, вызывая дисбаланс в бактериях.
Подробнее: правда о бактериях в вашей кишке »
РекламаРекламаКогда кишечник неуравновешен
Бактерии кишечника могут выходить из равновесия из-за определенных факторов, таких как хронический стресс, чрезмерное потребление алкогольных напитков, загрязнение окружающей среды, плохой выбор продуктов питания, слишком много кандиды или дрожжей и использование определенных лекарств, по словам Лиз Липски, доктор философии, CN S, CHN, автор книги «Пищеварительный оздоровительный центр. «
Когда бактерии выходят из равновесия, может возникнуть состояние, называемое синдром острого кишечника. Жестокая кишка - это разрушение целостности стенки кишечника до такой степени, чтобы позволить частицам непереваренной пищи и токсинов проникать в кровоток.
Это связано со многими хроническими заболеваниями, включая диабет, волчанку и РС.
Симптомы широко распространены и включают вздутие живота, газ, судороги, воспалительное заболевание кишечника (IBD), а также усталость, пищевую чувствительность, боль в суставах, капризность, раздражительность, бессонницу и проблемы с кожей, такие как экзема и псориаз.
Несмотря на то, что он изучается по всему миру, протекающая кишка по-прежнему остается медицинской тайной.
РекламаРекламаПодробнее: Балансирующие кишечные бактерии могут стать ключом к ревматоидному артриту »
Сравнение, коррекция кишечной флоры
Еще больше исследований в пользу важности целостности кишечника на здоровье. И осведомленность общественности помогает найти творческое финансирование для двух организаций, которые выполняют флору кишечника через Indiegogo.
И uBiome, и American Gut теперь предлагают упорядочить любого человека или растительность кишки собаки за $ 100. Затем результаты сравниваются со всеми, кто был протестирован вместе с определенными группами, такими как вегетарианцы, мясные едоки, те, которые следуют за безглютеновой диетой, тяжело пьющими и даже автором Майклом Плененом.
РекламаОбе организации предлагают анализ микробиома кишечника, но со смешанными результатами, согласно Эрике Энгельхаупту из Science News.
Engelhaupt сравнивал и анализировал различные варианты секвенирования с двумя своими собственными образцами и был заинтригован разрозненными результатами между тестами.
РекламаРеклама Вы не то, что едите, а то, что вы поглощаете. Доктор Джош Акс, врач-медикПо мнению некоторых специалистов и диетологов, негерметичную кишку можно определить без врачей и ее можно исправить с помощью диетических изменений.
Жестокая кишка - это то, что люди могут помочь исправить с ежедневными корректировками диеты и образа жизни, согласно доктору Джошу Ах, Д. Н. М, Д. С., С. Н. С..
«Ты не то, что ешь, а то, что поглощаешь», - сказал Акс.
РекламаОн добавил, что вы можете найти хорошее здоровье, изменив свою диету, добавив пробиотики и пребиотики, а также изменив образ жизни, чтобы уменьшить стресс.
Доктора естественной медицины и западной медицины согласны.
РекламаРекламаИзменения образа жизни могут значительно улучшить флору кишечника. Они также согласны с тем, что устранение или корректировка западной диеты, содержащей большое количество жиров и углеводов, имеет важное значение для достижения лучшего здоровья.
Связь между MS и кишечной флорой очевидна, поскольку исследования продолжают доказывать влияние кишечных бактерий и развитие и прогрессирование MS.
Подробнее: Синдром острого кишечника, связанный с рассеянным склерозом »
