Инсулин Фактор чувствительности: что вы должны знать

Обзор

Основные моменты

1. Инсулин помогает контролировать уровень сахара в крови у людей с диабетом. Некоторые люди более чувствительны к инсулину, чем другие.
2. Знание того, насколько вы чувствительны к инсулину, может помочь вам справиться с диабетом.
3. Вы можете использовать формулу для определения дозировки инсулина на основе чувствительности к инсулину.

Для многих людей с диабетом инъекции инсулина являются ключом к поддержанию уровня сахара в крови на нормальном уровне. Получение правильного количества инсулина может показаться немного сложным вначале. Вот где вам нужно будет сделать математику, чтобы получить дозу в самый раз.

Поджелудочная железа делает гормональный инсулин. Инсулин помогает организму использовать сахар в качестве источника энергии. Это также помогает сбалансировать уровни глюкозы в крови.

Люди с диабетом типа 1 не делают достаточного количества инсулина. Люди с диабетом типа 2 неправильно используют инсулин, который делают их тела. Принимать инсулин необходимо людям с диабетом типа 1, но это также может быть важно для людей с диабетом типа 2.

рекламаРеклама

Факторы риска

Почему так важно получить нужное количество инсулина?

Доза инсулина, которая слишком высока, может слишком сильно снизить уровень сахара в крови. Это может вызвать гипогликемию. Гипогликемия возникает, когда уровень сахара в крови падает ниже 70 миллиграммов на децилитр (мг / дл). Гипогликемия может привести к потере сознания и судорог.

Узнать больше: Humalog против NovoLog: существенные различия и многое другое »

Доза слишком низкой дозы инсулина может не довести уровень сахара в крови до целевого уровня. В результате высокий уровень сахара в крови называется гипергликемией. Гипергликемия может привести к серьезным осложнениям с течением времени, которые могут повлиять на ваши:

• сердце
• почки
• глаза
• нервы
• другие органы

Вам нужно знать, насколько вы чувствительны к инсулину знать правильную дозу инсулина. Другими словами, вам нужно знать, сколько инсулина вам нужно, чтобы снизить уровень сахара в крови на определенную сумму.

Чувствительность к инсулину не одинакова для всех. Некоторые люди с диабетом более чувствительны к инсулину, чем другие. В целом, люди с диабетом типа 1 более чувствительны к инсулину, чем люди с диабетом типа 2. Ваша чувствительность к инсулину может изменяться в течение дня в зависимости от вашего уровня активности и ритма ежедневной гормональной секреции вашего тела. Болезнь может также повлиять на чувствительность к инсулину.

Вы можете определить свою чувствительность к инсулину, найдя свой коэффициент чувствительности к инсулину.

Фактор чувствительности к инсулину

Что такое коэффициент чувствительности к инсулину?

Показатель чувствительности к инсулину говорит вам, сколько очков, в мг / дл, уровень сахара в крови будет снижаться для каждой единицы инсулина, которую вы принимаете. Фактор чувствительности к инсулину также иногда называют «поправочным фактором». «Вам нужно знать этот номер, чтобы исправить уровень сахара в крови, который слишком высок.

РекламаРекламаРеклама

Вычисление фактора

Как вы можете найти свой коэффициент чувствительности к инсулину?

Вы можете рассчитать свой коэффициент чувствительности к инсулину двумя разными способами. Один из способов подскажет вам вашу чувствительность к регулярному инсулину. Другой говорит вам о вашей чувствительности к инсулину короткого действия, таким как инсулин аспарт (NovoLog) или инсулин lispro (Humalog).

Подробнее: Влияние низкого уровня сахара в крови на организм »

Регулярный инсулин

Для регулярного инсулина используйте правило« 1500 ». «Это говорит вам, сколько ваш сахар в крови будет падать для каждой единицы регулярного инсулина.

Например, если вы ежедневно принимаете 30 единиц регулярного инсулина, разделите 1500 на 30, что равно 50. Это означает, что ваш коэффициент чувствительности к инсулину равен 1: 50 или что одна единица регулярного инсулина снизит уровень сахара в крови примерно 50 мг / дл.

Инсулин короткого действия

Для инсулина короткого действия используйте правило «1800». «Это говорит вам, сколько ваш сахар в крови будет падать для каждой единицы инсулина короткого действия.

Например, если вы ежедневно принимаете 30 единиц инсулина короткого действия, делите 1800 на 30, что равно 60. Это означает, что ваш коэффициент чувствительности к инсулину составляет 1: 60 или что одна единица инсулина с коротким действием снижает ваши уровень сахара в крови примерно на 60 мг / дл.

Расчет дозировки

Как вы определяете дозировку инсулина?

Как только вы узнаете, насколько вы чувствительны к инсулину, вы можете выяснить, сколько инсулина вам нужно, чтобы снизить уровень сахара в крови на определенную сумму.

Например, если ваш уровень сахара в крови составляет 200 мг / дл, и вы хотели бы использовать свой инсулин короткого действия, чтобы снизить его до 125 мг / дл, вам нужно, чтобы ваш уровень сахара в крови упал на 75 мг / дл, Из расчета коэффициента чувствительности к инсулину вы знаете, что ваш коэффициент чувствительности к инсулину короткого действия составляет 1: 60. Другими словами, одна единица инсулина короткого действия снижает уровень сахара в крови примерно на 60 мг / дл.

Сколько инсулина вам нужно, чтобы снизить уровень сахара в крови на 75 мг / дл?

Вам нужно будет разделить количество мг / дл, которое вы хотите снизить, что составляет 75, по числу из вашего коэффициента чувствительности к инсулину, который равен 60. Ответ 1. 25 говорит вам, что вам нужно возьмите 1. 25 единиц инсулина короткого действия, чтобы снизить уровень сахара в крови на 75 мг / дл.

Это грубые расчеты, в которых используются люди с диабетом типа 1. Если у вас диабет типа 2, вам нужно обратиться к врачу за советом.

РекламаРеклама

Дополнительная справка

Где вы можете получить дополнительную помощь, если вам это нужно?

Если вам нравится использовать ваш смартфон, вы можете использовать приложение, которое поможет вам рассчитать коэффициент чувствительности и дозировку инсулина. Найдите чувствительность к инсулину или калькуляторы коррекции инсулина на вашем устройстве iPhone или Android. Найдите тот, который кажется простым в использовании, и поиграйте с ним, пока не почувствуете себя комфортно.

Вы также можете найти онлайн-ресурсы, такие как веб-сайт Американской ассоциации преподавателей диабета, или вы можете обратиться за помощью к врачу.

Реклама

Еда на вынос

Еда на вынос

Понимание чувствительности к инсулину важно для поддержания уровня сахара в крови.Вы можете определить это, используя математическую формулу. Приложения также могут помочь.

Использование этого метода применяется только к снижению уровня сахара в крови, когда он уже высок. В идеале эти формулы не нужны, но на самом деле существует вероятность того, что уровень сахара в крови будет слишком высоким. Этот метод поможет вам безопасно снизить уровень сахара в крови до более разумного уровня.

Лучший способ справиться с диабетом - попытаться сохранить уровень сахара в крови. Вы можете достичь этого, используя инсулин длительного действия один или два раза в день, и инсулин более короткого действия перед каждым приемом пищи. Этот метод будет включать подсчет ваших углеводов во время еды и дозирование вашего инсулина перед едой на основе вашего индивидуального поправочного коэффициента.

Приложения и онлайн-калькуляторы помогут вам определить свой поправочный коэффициент. Однако вы должны тесно сотрудничать с вашим врачом, чтобы настроить режим инсулина. Вы уменьшите риск осложнений от диабета, контролируя уровень сахара в крови.

Вам следует проверить уровень сахара в крови после приема дополнительного инсулина, чтобы убедиться, что ваш сахар в крови падает соответствующим образом. Если вы используете обычный инсулин, вам нужно будет перепроверить свой сахар в крови через три часа. То есть, когда это эффективные пики. Вам нужно только подождать 90 минут, чтобы проверить уровень сахара в крови после использования инсулина короткого действия.

Если ваш сахар все еще слишком высок, когда вы его перепроверяете, вы можете дать себе еще одну дозу, основанную на одной из формул. Если ваш сахар слишком низок, вы должны перекусить или сок. Если вы все еще испытываете трудности с определением дозировки, обратитесь к врачу за помощью.