Каковы наиболее распространенные симптомы раздражающего кишечника?

Что такое синдром раздраженной толстой кишки?

Синдром раздраженного кишечника (IBS) - неудобное желудочно-кишечное расстройство, которое может повлиять на ваш толстый кишечник, также известный как ваш ободочный кишка. Это может вызвать множество неудобных и потенциально неловких симптомов, от вздутия живота и от газа до запоров и диареи.

Узнайте, как распознать наиболее распространенные симптомы IBS.

рекламаРекламировать

Боль в животе

Одним из наиболее распространенных симптомов IBS является дискомфорт или боль в животе. У вас могут возникнуть желудочные спазмы после еды. Это может стать лучше после движения кишечника.

Эта боль или дискомфорт могут быть вызваны чрезмерно чувствительными нервами в кишечнике, предлагают экспертов из Национального института диабета и болезней пищеварительной системы и почек. Если у вас есть IBS, ваш мозг может обрабатывать сигналы боли из кишечника по-другому, чем обычно.

Вздутие

Вздутие в животе

Если ваш желудок часто чувствует себя раздутым, это может быть признаком IBS. Брюшная вздутие живота заставляет ваше животное чувствовать себя плотным и полным. Ваш желудок также может выглядеть заметно опухшим.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Газ

Газ или метеоризм

IBS часто вызывает газ или метеоризм. Определенные продукты и напитки могут сделать этот симптом хуже. Например, вы можете получить газировку после еды:

фасоль
капуста
любой тип молочного продукта
обезжиренные продукты, такие как животные жиры, сыр и продукты из обжаренной во фритюре
напитки, содержащие кофеин, алкоголь или искусственные подсластители

Питание продуктов, богатых клетчаткой, может также вызвать метеоризм. С другой стороны, волокно может помочь облегчить некоторые симптомы IBS, включая запор. Если ваш врач рекомендует вам есть больше клетчатки, постепенно увеличивайте потребление клетчатки. Это может снизить ваши шансы на газ и вздутие живота.

Изменения стула

Изменения в вашем стуле

IBS может вызвать изменения в привычках и стуле кишечника, включая запор и диарею. Это также может вызвать появление слизи в вашем стуле. У вас может быть диарея или запор, или они могут чередоваться.

Запор

У вас может быть запор, связанный с IBS, если вы:

нужно процедить, чтобы пройти стул
, иметь менее четырех испражнений в неделю
пройти стул, который твердый, комковатый и сухой < 999> Запор может быть очень неудобным. Хронический запор может привести к осложнениям, таким как геморрой, анальные трещины и фекальное поражение.

Диарея

Если вы проходите свободный стул несколько раз в день, у вас может быть диарея, связанная с IBS, если. Это может также вызвать чувство неотложности, когда вам нужно движение кишечника.

Слизь

Слизь в вашем табурете является еще одним потенциальным знаком IBS.Слизь - это прозрачная жидкость, которая защищает и покрывает ткани в вашем тракте GI. С IBS вы можете проходить слизь в ваших движениях кишечника вместе с вашим стулом.

РекламаРеклама

Лечение

Варианты лечения

Если вы испытываете эти симптомы не реже трех раз в месяц в течение трех месяцев, у вас может быть IBS, советует NIDDK. Вы можете испытывать время, когда симптомы становятся лучше или хуже. Если они сохраняются или возвращаются, запишитесь на прием к врачу. Они могут помочь диагностировать основную причину ваших симптомов.

Если у вас есть IBS, ваш врач может помочь вам научиться управлять им. Вам могут посоветовать изменить диету или другие привычки, чтобы помочь вам контролировать свои симптомы. В некоторых случаях ваш врач может также рекомендовать лекарства, добавки для волокон, пробиотические добавки, консультации или другие методы лечения.

Вынос

Если вы испытываете постоянные приступы боли в животе, вздутие живота, газа, диареи, запоры или слизи в вашем стуле, запишитесь на прием к врачу. Эти симптомы могут быть признаком IBS, что может повлиять на вашу толстую кишку. Они также могут быть вызваны другими состояниями, такими как желудочно-кишечная инфекция или даже рак толстой кишки.

Ваш врач может помочь определить причину ваших симптомов и рекомендовать план лечения. Если у вас есть IBS, вы можете контролировать свои симптомы с помощью нескольких изменений образа жизни. Ваш врач может также рекомендовать лекарства, диетические добавки или другие методы лечения.