Черный Cohosh: использование и побочные эффекты

Черный кохош - цветущее растение. Он растет в некоторых частях Соединенных Штатов и Канады.

Многолетнее производство белых цветов с июня по сентябрь, но оно получает свое название от своих черных корней. Считается, что корни обладают целебными свойствами.

РекламаРеклама

Черный корень cohosh имеет долгую историю использования для лечения заболеваний. Коренные американцы использовали черный cohosh самыми разными способами, в том числе:

• проблемы с почками
• малярия
• ревматоидный артрит
• воспаление суставов
• боль в горле
• помощь с трудом
• менструальные судороги
• менопауза

ранние американские колонисты использовали черный cohosh для лечения укусов змей, матки, нервных расстройств и т. д. Черный cohosh был также ингредиентом в растительном соединении Lydia Pinkham, травяной менструальной резинкой, популярной в начале 1900-х годов.

Сегодня черный кохош в основном используется для лечения симптомов, связанных с менопаузой. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как он используется и о возможных побочных эффектах.

Реклама

Как используется черный cohosh?

Корни черного кохоша сушат и превращают в чаи, жидкие экстракты и помещают в капсульную форму. Иногда, черный cohosh используется как один ингредиент в травяной смеси.

Ремифемин - пример. Это смесь, которая была продана в качестве таблетки для менопаузы в течение 40 лет в Европе. Он содержит 20 миллиграммов (мг) экстракта черного кохоша.

РекламаРеклама

Вы можете купить добавки с черным cohosh в виде концентрированной жидкости, в форме таблеток или как часть формулы комбинации лекарственных трав. Он доступен в большинстве аптек или в Интернете.

Нет стандартной дозы для травы. Экстракты и смеси могут варьироваться в количестве, которое они содержат. Как правило, от 20 до 40 мг используется для лечения симптомов менопаузы.

Каковы преимущества черной cohosh?

Наиболее широко изученное лечение черной кохоши было для приливов и других симптомов менопаузы. Но исследования все еще неоднозначны относительно того, эффективны они или нет.

В некоторых исследованиях говорится, что это помогает уменьшить приливы и улучшает настроение и сон у женщин во время менопаузы. Другие исследования показали, что трава неэффективна.

Эксперты не уверены точно, как работает черный cohosh или почему это может быть полезно для симптомов менопаузы. Одна из теорий состоит в том, что у нее может быть эстрогенная активность, хотя это не было разработано в исследованиях. По этой причине возможно, что черный cohosh вреден для женщин, проходящих лечение рака молочной железы, по крайней мере для эстроген-положительных опухолей.

РекламаРеклама

Что говорят исследования об эффективности черного cohosh?

Исследования, финансируемые Национальным центром дополнительного и интегративного здоровья, сообщают о противоречивых выводах относительно эффективности черной кохоши, используемой отдельно или в сочетании с другими травами при уменьшении приливов и / или ночных потов.Женщины в исследовании были предклимактерическими или менопаузальными.

В одном из недавних исследований Международного журнала репродуктивной биомедицины было обнаружено, что черный cohosh, наряду с несколькими другими травами, используемыми в иранской медицине, является эффективным альтернативным лечением для женщин, испытывающих приливы.

Большинство клинических исследований сосредоточено на лечении симптомов менопаузы. Женщин в исследованиях оценивали только около шести месяцев. По этой причине действующие американские колледжи по акушерству и гинекологии на травах в качестве лечения менопаузы поддерживают только использование черной кохоши в течение шести месяцев или менее.

Реклама

Каковы побочные эффекты черного cohosh?

Черный cohosh связан с обычно слабыми побочными эффектами, хотя некоторые из них более серьезны, чем другие. Одним из основных побочных эффектов является повреждение печени.

Не используйте черный cohosh, если у вас есть история заболеваний печени. Также избегайте этого, если вы испытываете симптомы, которые могут сигнализировать о проблемах с печенью, например, при боли в животе, желтухе или темноте.

РекламаРеклама

Другие побочные эффекты черного кохоши включают:

• расстройство желудка
• головокружение
• головная боль
• тошнота
• рвота
• низкое кровяное давление
• изменения сердечного ритма < 999> Черный завод cohosh находится в том же семействе, что и завод buttercup, поэтому люди, у которых есть аллергия на лютики, не должны пытаться черным cohosh.

Black cohosh не рекомендуется для использования во время беременности или кормления грудью. Существует риск вызвать ранний труд для беременных женщин. Пока неизвестно, безопасна ли трава для женщин, кормящих грудью. Он также не рекомендуется для детей.

Реклама

Другие соображения при использовании черного cohosh

Травы, витамины, минералы и другие растительные экстракты считаются пищевыми добавками. Они не обязаны регулироваться Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA). Это означает, что эти продукты не должны соответствовать стандартам, установленным FDA, как это делают лекарства и продукты питания.

Возможно, производители могут ввести неверные заявления об эффективности продукта. Ингредиенты также могут варьироваться. В некоторых случаях, особенно в смесях, приложение может не содержать того, на что оно претендует.

РекламаРеклама

Прежде чем покупать диетические добавки, проверьте, есть ли у производителя добавок большое количество негативных отзывов или выдающихся судебных процессов. Покупайте только у хороших, авторитетных источников.

Травы могут взаимодействовать с другими лекарствами, поэтому вы всегда должны поговорить со своим врачом о добавлении дополнений в план лечения.

Следующие шаги

Есть некоторые свидетельства того, что черный cohosh может помочь справиться с горячими вспышками. Но эксперты не знают достаточно, чтобы точно сказать, будет ли это предлагать облегчение симптомов менопаузы. Вероятно, это безопасное альтернативное лечение, если оно используется в течение шести месяцев или менее.

Если вы планируете попробовать траву, сначала поговорите со своим врачом. Взятие черного cohosh может помочь, но это не заменяет никаких рекомендуемых процедур.

Основные моменты

Горячие вспышки и другие симптомы менопаузы были наиболее широко изучены для черной кохоши.

1. Исследования смешаны об эффективности черной кохоши для ослабления симптомов менопаузы.
2. Повреждение печени может быть одним из наиболее серьезных побочных эффектов при приеме черного кохоши.