Ромашка Чай для кислотного рефлюкса: что вы должны знать

Ромашковый чай и кислотный рефлюкс

Основные моменты

1. Нет никаких научных доказательств, подтверждающих, может ли ромашка помочь кислой рефлюкс.
2. В одном исследовании было установлено, что травяная смесь с экстрактом ромашки снижает кислотность желудка, а также коммерческий антацид.
3. Большинство людей могут пить чай из ромашки без каких-либо побочных эффектов.

Сладко пахнущая ромашка является членом семейства Asteraceae. Эта семейство растений также включает ромашки, подсолнухи и хризантемы. Цветки ромашки используются для приготовления чая и экстрактов.

Ромашковый чай известен тем, что уменьшает беспокойство и помогает людям спать. Он также используется, чтобы успокоить расстройство желудка и другие проблемы с пищеварением. Несмотря на репутацию ромашки для укрощения проблем живота, нет никаких научных доказательств, подтверждающих, что это помогает кислой рефлюкс.

рекламаРеклама

Преимущества

Каковы преимущества ромашкового чая?

Плюсы

1. Питье чашки ромашкового чая может дать те же преимущества, что и аспирин или ибупрофен.
2. Ромашка может облегчить симптомы тревоги и депрессии.
3. Ромашка обладает противораковыми свойствами.

Ромашка давно признана противовоспалительным. Выпивка чашки ромашкового чая может дать те же преимущества, что и прием безрецептурного НПВС, например аспирина.

Трава может также облегчить симптомы тревоги и депрессии. Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что люди, принимавшие ежедневные дозы экстракта ромашки, до 50% снижали симптомы тревоги. Исследование, опубликованное в 2012 году, показало, что ежедневная добавка ромашки облегчает симптомы депрессии.

Ромашка также может помочь в лечении проблем пищеварения, таких как синдром раздраженной толстой кишки, диарея и колики.

Ромашка также обладает противораковыми свойствами. Апигенин является одним из основных активных компонентов травы. Было обнаружено, что он ингибирует рост раковых клеток и снижает кровоснабжение раковых опухолей.

Ранние исследования показывают, что ромашка также может принести пользу язвам во рту, вызванным химиотерапией или радиацией. Недавние исследования также показывают, что ромашка обладает способностью понижать уровень сахара в крови.

Реклама

Исследование

Исследование ромашки и кислого рефлюкса

Исследования in vitro и животных показали, что ромашка обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами. Кислотный рефлюкс заставляет желудочную кислоту двигаться назад в ваш пищевод. Это часто приводит к болезненному воспалению в пищеводе. Возможно, что противовоспалительные эффекты ромашки могут помочь.

Согласно обзору исследований 2006 года, травяной препарат, включающий экстракт ромашки, понизил кислотность желудка, а также коммерческий антацид. Препарат был также более эффективен, чем антациды при предотвращении вторичной гиперкислотности.Однако ромашка не была единственной травой в препарате. Необходимо провести больше исследований, чтобы определить, будет ли это иметь одно и то же влияние на собственные силы.

Напряжение - это общий кислотный рефлюкс. В исследовании 2015 года изучалось распространенность факторов образа жизни, связанных с гастроэзофагеальной болезнью (ГЭРБ). ГЭРБ представляет собой более тяжелую форму кислотного рефлюкса.

Участники исследования сообщили о «чувствах постоянного стресса» в качестве фактора номер один, что ухудшило их симптомы. Теоретически пьющий чай ромашки может помочь уменьшить стресс. Таким образом, это может также помочь уменьшить или предотвратить стрессовые эпизоды кислотного рефлюкса.

РекламаРеклама

Риски и предупреждения

Риски и предупреждения

Против

1. Чай ромашки может усиливать действие антикоагулянтных препаратов.
2. Возможна аллергическая реакция на траву, особенно если у вас аллергия на другие растения в ромашке.
3. Долгосрочные эффекты травяных чаев пока не известны.

Большинство людей могут пить чай из ромашки без каких-либо неблагоприятных побочных эффектов. Некоторые люди сообщили о аллергической реакции после контакта с ромашкой.

Вероятно, у вас может быть аллергическая реакция, если у вас аллергия на другие растения семейства Asteraceae.

Симптомы аллергической реакции могут включать:

• кожная сыпь
• припухлость горла
• одышка

В крайних случаях может возникнуть анафилаксия. Если у вас возникнут какие-либо необычные симптомы, вы должны немедленно обратиться за медицинской помощью.

Вы не должны пить чай из ромашки, если принимаете антикоагулянтные препараты, такие как варфарин (кумадин). Трава содержит естественные разбавляющие кровь соединения, которые могут усугубить действие этих лекарств.

Если вы беременны или кормите грудью, вам не следует использовать ромашку без одобрения вашего врача.

Реклама

Другие процедуры

Другие методы лечения кислотного рефлюкса

Вам следует обратиться к врачу, если ваши симптомы кислотного рефлюкса продолжатся. Они могут рекомендовать одно из нескольких внебиржевых средств:

• Антациды могут помочь нейтрализовать желудочную кислоту.
• Ингибиторы протонного насоса (ИЦП) могут помочь уменьшить количество кислоты, которую производит ваш желудок.
• Блокаторы рецепторов H2 предотвращают образование желудка кислотой.

Идентификаторы PPI по рецепту могут быть предписаны, если внебиржевые версии не работают.

Прокинетические лекарственные средства, отпускаемые по рецепту, используются для того, чтобы опорожнить ваш желудок быстрее обычного. Чем меньше времени остается в желудке, тем меньше вероятность возникновения кислотного рефлюкса. Прокинетика может иметь серьезные побочные эффекты. Это включает в себя тошноту, рвоту и задержку или ненормальное движение.

Если лекарств недостаточно для контроля симптомов, ваш врач может рекомендовать хирургическую процедуру, называемую фундопликацией. Во время процедуры верх вашего желудка пришивается к нижней части пищевода. Это помогает укрепить нижний сфинктер пищевода и уменьшает кислотный рефлюкс.

РекламаРеклама

Еда на вынос

Что вы можете сделать сейчас

Исследования показывают, что ромашковый чай может помочь облегчить симптомы рефлюкса кислоты, вызванные воспалением или стрессом.Тем не менее, в настоящее время нет никаких медицинских исследований, чтобы определить, действительно ли чай из ромашки влияет на симптомы кислотного рефлюкса.

Если вы решите попробовать чай из ромашки, помните:

• Большинство людей могут наслаждаться чаем ромашки с небольшим риском побочных эффектов.
• Ромашка может вызвать сонливость. Вы не должны ехать, пока не узнаете, как это влияет на вас.
• Если ваши симптомы ухудшаются или вы испытываете что-то необычное, вы не должны пить больше чая, пока не встретитесь с врачом.
• Вы можете приобрести предварительно сделанные чайки из ромашки или подготовить их самостоятельно.

Продолжайте читать: Домашние средства для кислотного рефлюкса / ГЭРБ »