L-лизин для черепицы: это работает?

L-лизин для черепицы

Основные моменты

1. Лизин - необходимая часть сбалансированной диеты.
2. Эта аминокислота может быть способна уменьшить или предотвратить герпес.
3. Нет исследований для поддержки L-лизиновых добавок в качестве лечения черепицы.

Если вы среди растущего числа американцев, страдающих от черепицы, вы можете принять L-лизиновые добавки, давнее естественное средство.

Лизин является естественным строительным блоком для белка. Это делает его необходимой частью сбалансированной диеты. L-лизин относится к диетической добавке. Считается, что L-лизин может помочь облегчить герпес.

Вирус простого герпеса типа 1 (ВПГ-1) вызывает герпес. HSV-1 находится под тем же самым зонтиком вирусов, что и вирус, который вызывает черепицу. Этот вирус называется вирусом ветряной оспы. Это тот же вирус, который вызывает ветряную оспу.

После приступа ветрянки этот вирус находится в состоянии покоя в организме. Вирус может снова появиться, как правило, спустя годы, как черепица.

В то время как L-лизин, как говорят, облегчает герпес, нет никаких доказательств, подтверждающих его лечение черепицы.

РекламаРеклама

Преимущества

В чем преимущества L-лизина?

Плюсы

1. Добавки лизина могут привести к снижению уровня стресса или тревоги.
2. Это может также предотвратить развитие герпеса.
3. Это может даже помочь вашему телу сохранить больше кальция.

Режим L-лизина может предотвратить или уменьшить возникновение герпеса. Если у вас уже есть холодная болячка, L-лизин может помочь больному заживать быстрее.

Белок-строительная аминокислота может также помочь в пищеварении. Говорят, что ваш желудочно-кишечный тракт поглощает кальций. Этот добавленный кальций может способствовать новой костной ткани.

Ваше тело не вырабатывает лизин, поэтому вы должны потреблять его через продукты, которые вы едите. Если ваша диета отсутствует в лизине, у вас может возникнуть скомпрометированная иммунная система. Вы также можете развивать более высокий уровень стресса и тревоги. В одном исследовании за 2004 год было установлено, что диета, богатая лизином, может снизить эти уровни.

Реклама

Исследование

Что говорится в исследовании

Если вы едите сбалансированную диету, включающую красное мясо, рыбу и молочные продукты, вы, вероятно, потребляете достаточное количество лизина. Он также широко рекламируется как диетическая добавка. В организме лизин выбивает другой белковый строительный блок или аминокислоту, называемую аргинином. Чтобы увеличить эффект лизина, избегайте богатых аргинином продуктов, таких как орехи и семена.

В большом обзоре сделан вывод о том, что L-лизин не оказывает достоверного влияния на герпес. В небольшом исследовании, которое, казалось, показало эффект, участники принимали в среднем более 900 миллиграммов доза ежедневно в течение шести месяцев. На этом или даже более высоком уровне L-лизин, по-видимому, не имеет токсических эффектов.

Может ли L-лизин воздействовать на снижение интенсивности или длительности симптомов черепицы, является отдельным вопросом.

; «Нет никаких доказательств того, что это работает», - говорит Аарон Глатт, г-н D., начальник отдела медицины в больнице сообществ Южного Нассау и пресс-секретарь Общества инфекционных заболеваний Америки.

«Это, наверное, не опасно, но я бы не сказал кому-то тратить на него деньги. «

Если вы хотите изучить L-лизин в качестве варианта лечения черепицы, запишитесь на прием к врачу. Вы можете обсудить, является ли это правильным лечением для вас.

РекламаРеклама

Риски и предупреждения

Риски и предупреждения

Против

1. Краткосрочные и долгосрочные эффекты добавок L-лизина неясны.
2. Незначительные побочные эффекты могут включать тошноту или диарею.
3. Более серьезные побочные эффекты могут включать боль в животе.

Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить краткосрочные и долгосрочные эффекты приема L-лизиновых добавок. Сообщалось о ряде побочных эффектов при приеме L-лизина, хотя неясно, являются ли они последовательными.

Возможные побочные эффекты включают:

• диарея
• тошнота
• боль в животе

Если вы принимаете добавки L-лизина и испытываете любые неблагоприятные или необычные симптомы, вам следует прекратить использование. Познакомьтесь с врачом, чтобы оценить ваши симптомы и определить, безопасно ли вам продолжать принимать эти добавки.

Реклама

Другие виды лечения

Другие методы лечения черепицы

Традиционно для лечения черепицы используются системные противовирусные препараты. Эти препараты предназначены для людей, которые в противном случае здоровы и удовлетворяют любым из этих условий:

• не моложе 50 лет
• имеют умеренную или сильную боль
• имеют умеренную или сильную сыпь
• имеют сыпь вне ствола

Администрация США по контролю за продуктами и лекарствами одобрила три противовирусных препарата для снижения интенсивности и частоты боли, связанной с черепицей. Это включает ацикловир, фамцикловир и валацикловир.

Поскольку эти три препарата считаются очень безопасными, их можно назначать даже людям, которые не соответствуют одному из четырех критериев, чтобы уменьшить вероятность постгерпетической невралгии (PHN). PHN относится к длительному периоду боли, который возникает после того, как высыпалась сыпь из черепицы.

Вам следует начать антивирусное лечение как можно скорее. В идеале вы должны начать лечение не более чем через три дня после появления сыпи. Можно начинать антивирусную терапию через три дня, но вы не можете испытывать такие же эффекты.

Противовирусное лечение, как правило, уменьшает боль в черепицах до уровня, который можно контролировать. Ваш врач может также назначить нестероидный противовоспалительный препарат, такой как ибупрофен, для облегчения боли. В зависимости от ваших симптомов, они могут назначить опиоидный обезболивающий препарат для максимального облегчения.

Мокрые компрессы, лосьон для каламина и коллоидные ванны для овсянки могут помочь облегчить зуд.

РекламаРеклама

Еда на вынос

Нижняя строка

Черепица - обычное явление среди людей, у которых была ветряная оспа. Хотя осложнения от черепицы редки, они могут быть серьезными, если они действительно происходят.Если вы считаете, что у вас есть опоясывающий лишай, вам следует немедленно обратиться к врачу.

Несмотря на то, что при попытке домашнего средства правовой защиты такой L-лизин не может быть вредным, это может также не выгодно. Увидев доктора за медицинской помощью, вы можете предложить несколько преимуществ, прежде чем позволить черепице бегать своим курсом без лечения или лечить его альтернативной терапией.

Glatt говорит, что противовирусные препараты, отпускаемые по рецепту, могут облегчить острые симптомы черепицы. Лекарства могут также уменьшить время, в течение которого вы заразны, и помочь предотвратить или уменьшить боль нерва впоследствии.

Продолжайте читать: насколько заразительна черепица? »