Спортивные дополнения, подростки и здоровые продовольственные магазины
Оглавление:
Отказ от рекомендаций Американской академии педиатрии и Американского колледжа спортивной медицины, магазины здоровой пищи рекомендуют спортивное дополнение для несовершеннолетних клиентов.
В исследовании, опубликованном в последнем выпуске «Педиатрии», исследователи заявили, что обнаружили, что более двух третей магазинов здоровой пищи посетил исследователь, представляющий в качестве 15-летнего футболиста рекомендованный креатин.
рекламаРекламаИсследователи добавили, что почти три четверти продавцов сказали, что 15-летние дети смогут покупать креатиновые добавки самостоятельно, даже если большинство добавок содержат предупреждения от использования несовершеннолетних.
Основываясь на своих выводах, исследователи обращаются к родителям, педиатрам и преподавателям с призывом не поощрять подростков использовать креатин и тестостерон.
Они также предлагают возможный запрет на продажу этих дополнений для несовершеннолетних клиентов.
Реклама«Креатин - это натуральное вещество, которое сделано вашим телом, и оно помогает мышцам с энергией и мышцами», - сказала доктор Рут Миланаик, старший автор исследования Healthline. «Одна из проблем заключается в том, что у людей создается впечатление, что если вы будете принимать больше креатина, это заставит ваши мускулы становиться все больше и быстрее. И хотя это правда, правда в том, что вы действительно просто растягиваете свои мышцы за пределы того, что они, естественно, готовы сделать. «
Подробнее: Готовы ли дополнения к безопасности? »
РекламаРекламироватьПобочные эффекты на молодые тела
Миланик говорит, что добавки креатина могут еще больше подчеркнуть растущие тела.
«Их мышцы уже растянуты на костях, которые растут», - сказала она. «Их связки уже растянуты. И их мышцы, естественно, растут гораздо быстрее, потому что они подростки. Поэтому, когда вы смотрите на растущее тело подростка, вопрос в том, является ли растягивание мышц за пределами того, как они растут, это хорошая идея. «
Еще одна проблема, высказанная исследователями, - отсутствие руководства и образования, предлагаемые многими магазинами здоровой пищи, с которыми связались в исследовании.
Вы действительно доверяете подростку, чтобы сесть и прочитать этикетку и вставить пакет и прочитать, как они должны использовать их? Доктор Рут Миланаик, Медицинский центр Стивена и Александры Коэн«Меня беспокоит, что если я позвоню в магазин здоровой пищи, который якобы пытается сохранить меня здоровым, и я спрашиваю:« Эй, как я могу стать больше? «Ответ не таков:« Слушай, ты 15-летний ребенок, заходите, мы поговорим о диете и питании. «Это предложение продукта, специально обозначенного« Не для кого-то в возрасте до 18 лет », - сказал Миланаик, который работает в Отделе развития и поведенческой педиатрии в Детском медицинском центре Стивена и Александры Коэн в Нью-Йорке.
Этот разрыв в образовании становится еще более уязвимым, когда подростки принимают решение о соответствующей дозировке.
РекламаРеклама«Вы действительно доверяете подростку сесть и прочитать этикетку и вставить пакет и прочитать, как они должны использовать их? - спросил Миланик. «Правда в том, что, когда мы проводим наше исследование, мы обнаружили, что 78 процентов детей, принимавших креатин, не знали, какую дозу они принимали, не знали, какую дозу они должны принимать, или намеренно прочитали этикетку и теперь берут больше, чем говорит лейбл, по мыслительному процессу, что, если немного собирается сделать вас больше, быстрее, тогда многое сделает вас намного крупнее и быстрее. Поэтому они делают типичные подростковые подростковые решения, но с веществами, которые могут быть потенциально опасными. «
Подробнее: Непропитанный стимулятор в спортивной диетической добавке может вызвать кровоизлияние в мозг»
Работа в серой области
Многие производители дополнений ставят этикетки на свои продукты, предупреждая их использование детьми.
РекламаНо, в отличие от предупреждений, напечатанных на сигаретных упаковках или наркотиках, нет никаких законов, заставляющих производителей вводить предупреждения о дополнениях.
Американская академия педиатрии и Американский колледж спортивной медицины рекомендовали детям не использовать креатин, но Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) не выдало таких рекомендаций или правил.
РекламаРеклама«FDA не регулирует отрасль дополнений», - сказал Миланик в интервью Healthline. «Так действительно, это удивительно, что в этих дополнениях. Вы не можете быть на 100 процентов уверены, что в дополнениях. Вы не можете быть на 100 процентов уверены в качестве дополнений. И вы не можете быть на 100 процентов уверены в распространенных побочных эффектах для добавки, потому что FDA не регулирует эти вещества. «
Подробнее: пять продуктов, которые, естественно, повышают спортивные результаты»
Образование, рекомендованные нормы
«Мне бы очень хотелось, чтобы FDA внимательно посмотрела на отрасль дополнений и стала более тесно регулировать эти продукты потому что это отрасль, которая выиграет от наблюдения », - сказал Миланик.
РекламаИсследователи также призывают к расширению образования и осведомленности о рисках, которые добавки могут представлять для растущих органов.
В отсутствие руководящих принципов FDA для управления добавочной промышленностью Milanaik говорит, что она хотела бы, чтобы производители поставили на свои продукты более яркие предупреждающие надписи.
РекламаРекламаНаконец, говорит Миланаик, магазины здоровой пищи должны переключать свое внимание на образование, а не просто на продажи.
«Магазины здоровой пищи могут иметь очень большое значение. Они могут сказать: «Слушай, нет волшебной таблетки. Вы не получите больше, сильнее, быстрее с помощью волшебной таблетки. То, что поможет вам, - это то, что вы можете диета, физические упражнения и спать и жить здоровой жизнью », - сказал Миланик. «Я бы предпочел, чтобы магазины здоровой пищи укрепляли здоровое поведение и читали брошюры о других типах продуктов, которые специально не обозначены знаком предупреждения о возрасте, который может помочь детям понять, что здоровое тело имеет отношение к мышлению и способ живая - не пилюля с ярлыками.«
