Как потерять себя в книге делает тебя лучшим человеком
Оглавление:
В романе есть способность переносить нас за пределы пространства и времени, когда мы путешествуем с яркими персонажами через испытания и несчастья, которые составляют их истории.
Во время чтения фантастической фантастики мы можем потерять всякое чувство времени. В заключительной главе правой книги мы чувствуем себя измененными в нашей собственной жизни, даже если то, что мы прочитали, полностью составлено.
РекламаРекламаИсследования говорят, что это потому, что пока вы занимаетесь фикцией - в отличие от научной литературы - вам предоставляется безопасная арена, чтобы испытать эмоции без необходимости самозащиты. Поскольку события, которые вы читаете, не следуют за вами в вашу собственную жизнь, вы можете чувствовать сильные эмоции свободно.
Именно это новое исследование, проведенное в Нидерландах, раскрывает наши привычки чтения и эффект, который они могут оказывать на наши психики. Исследование, опубликованное в PLOS ONE, рассматривает, как люди испытывают эмпатию после чтения художественной литературы, которую они находят привлекательной.
Ключевой показатель, используемый исследователями, «эмоционально переносится» или насколько глубоко связан с историей. Предыдущие исследования показали, что, когда мы читаем истории о людях, испытывающих особые эмоции или события, это вызывает активность в наших мозгах, как будто мы были там, в гуще действия.
Как писатель Пулитцеровской премии Уильям Стирон сказал: «Отличная книга должна оставить вас с большим опытом и немного истощена в конце. Во время чтения вы живете несколькими жизнями. «
Голландское исследование показало, что хорошая фикция - то, что вас заводит с персонажами, с которыми вы можете идентифицировать, может оказать продолжительное влияние на выражение эмпатии человека. Плохая фантастика, к которой вы не можете попасть, имеет совершенно противоположный эффект.
Как проводилось исследование
Исследователи из Университета VU в Амстердаме хотели использовать теории о том, как и в какой степени вымышленные истории могут изменить наших настоящих личностей.
Исследователи собрали в общей сложности 163 голландских студентов, которые получили компенсацию за счет курса. В двух отдельных тестах ученики прочитали рассказ Шерлока Холмса «Приключение шести Наполеонов», главу из Слепота Хосе Сарамаго, или газетные сообщения о ливийских беспорядках и ядерной катастрофе в Японии. Эти работы были выбраны так, чтобы читатели могли идентифицироваться с главными персонажами и поэтому были перенесены в историю.
Исследователи каждый оценил, насколько хорошо они идентифицированы с рассказами, их уровень взаимодействия с материалом и любые чувства сочувствия, которые они испытали. Для второго теста исследователи последовали за учениками через неделю после того, как они прочитали вышеупомянутые истории.
Как фантастика влияет на эмпатию
Эмпатия, способность идентифицировать себя с другими людьми, является важной характеристикой, потому что, когда мы ощущаем мысли, решения и эмоции вымышленных персонажей, мы также переносим этот опыт в нашу собственную жизнь. Было доказано, что эмпатия повышает креативность, производительность труда и позитивное и совместное поведение.
Те голландские студенты, которые заявили, что их перевезли в вымышленные истории, показали самый высокий уровень сочувствия сразу после прочтения и до недели после этого. Исследователи обнаружили, что вымысел, который привлекает читателя, может иметь «спальный эффект», в котором полные эмоциональные эффекты проявляются с течением времени.
AdvertisementAdvertisement«В текущем исследовании показано, что эффекты не проявляются сразу, но эффекты руководствуются эффектом абсолютного спального спама », - заключает исследование. «Теоретически, вымышленные рассказы, скорее всего, будут влиять на поведение в течение недели, а не непосредственно после опыта повествования, потому что процесс трансформации индивидуума требует времени для разворачивания. «
Те, кто читал научно-популярные истории, не сообщали об изменениях их эмпатии.
Самое удивительное открытие заключается в том, что те участники, которые читали художественную литературу, но не были переведены в историю, имели более низкие уровни эмпатии в целом. Похоже, что опыт оставил их немного горькими.
РекламаИтак, если вы читали книгу, которую не можете подавить, это в полной мере повлияет на вашу жизнь, не будет немедленной, но она будет там, и она будет положительной. Если вы читаете то, что вам не нравится, это будет иметь тот же эффект, но наоборот.
Заключительное слово
Если вы читаете Где дикие вещи или В дикой природе, если вам нравится рассказ, вы станете лучшим человеком для дольше, чем вы понимаете.
РекламаРекламаВ бессмертных словах доктора Сьюза: «Чем больше вы читаете, тем больше вещей вы узнаете. Чем больше вы узнаете, тем больше мест вы поедете. «Счастливое чтение.
(Автор этой статьи также является автором романов Постоянное самоубийство и Замедление на шоссе.)
