Какое ваше любимое средство для самопомощи во время ремиссии MS?
Вы находитесь в середине рецидива РС и ищете облегчение. Куда вы поворачиваетесь? Вы пытаетесь выполнить одно из ваших проверенных и правдивых средств, которые в последний раз оказались беспомощными? Вы звоните своему врачу и молите о другом? Или вы просто пытаетесь игнорировать все остальное и страдать через него?
В то время как у каждого будут разные симптомы, иногда лучшее решение - спрашивать других, что они делают во время вспышки. Взгляните на то, что говорит о том, что говорит сообщество Facebook, живущее с рассеянным склерозом.
«Сон, Netflix, стероиды и шоколад. »- Дон Уокер, Перт Амбой, Нью-Джерси
«Йога, много и много. »- Натали Лорбер, Уиллоуби, Огайо
« Единственное, что я могу сделать, кроме того, что мой доктор назначает, - это сон. »- Дженнифер Пиро Кунц, Берлингтон, Нью-Джерси
«Для меня, когда у меня онемение и покалывание в моих руках или ногах, это признак обезвоживания. Поэтому я обязательно пить много холодной воды, и она уходит через пару часов. »- Присцилла Кастильо, Майами, Флорида
« Не становится напряженным, сердитым, грустным или расстроенным. »- Shawna Jones, Bastrap, Texas
« Не боится просить о помощи. Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что можно позволить другим помочь. Я много лет простаивал. Я благословлен и благодарен за то, что у меня есть такая невероятная группа поддержки со стороны семьи, друзей, соседей и врачей. »- Фелиция Диас Хоук, Весенняя Долина, Невада
« Позвольте себе высвободить несколько слез. Знай, что это пройдет. Помните, что работает и всегда остается открытым для новых вариантов. «- Рассвет Смит, Цинциннати, Огайо
« Сон, массаж и растяжка. »- Стефани Хитч-Ласточки, Индианаполис, Индиана
« Эпсоновые соляные ванны! »- Адриан М. Аркфельд, Омаха, Небраска
« Сон и все, что нужно снять с стресса (или попробовать). »- Робин Ли Дурокия, Паркерсбург, Западная Вирджиния
