Роза Вода: преимущества и польза

Что такое розовая вода?

Розовая вода создается путем перегонки лепестков роз с паром. Розовая вода ароматная, и ее иногда используют как мягкий природный аромат как альтернативу ароматам, наполненным химическими веществами.

Розовая вода использовалась в течение тысяч лет, в том числе в средние века. Считается, что это произошло из того, что сейчас является Ираном. Он традиционно используется как в косметических продуктах, так и в продуктах питания и напитков. Он также поставляется с множеством потенциальных преимуществ для здоровья, включая следующее.

рекламаРеклама

Успокаивает раздражение кожи

1. Помогает успокоить раздражение кожи

Одним из самых больших преимуществ розовой воды являются ее сильные противовоспалительные свойства. Эти свойства могут помочь рассматривать множественные недуги, как внутренние, так и внешние. Это может даже помочь успокоить раздражение экземы или розацеа.

Успокаивает боль в горле

2. Успокаивает боль в горле

Врачи часто назначают антибиотики для воспаления горла, но вы можете попробовать и розовую воду. Розовая вода традиционно использовалась для успокоения болей в горле. В то время как исследования необходимы для доказательства его эффективности, есть сильные неопровержимые доказательства для его поддержки и очень небольшой риск в его попытке.

рекламаРекламаРеклама

Уменьшает покраснение кожи

3. Уменьшает покраснение кожи

Розовая вода использовалась в качестве продукта красоты в течение тысяч лет, поэтому неудивительно, что она может улучшить ваш цвет лица и уменьшить покраснение кожи. Антибактериальные свойства могут помочь уменьшить угри. Противовоспалительные свойства могут уменьшить покраснение и отечность кожи.

Помогает предотвратить и лечить инфекции

4. Помогает предотвратить и лечить инфекции

Розовая вода обладает мощными антисептическими свойствами, которые могут предотвращать и лечить инфекции. Из-за этого розовая вода часто включается в разнообразные природные и лечебные процедуры. В одном из исследований было обнаружено, что, когда розовая вода использовалась в глазных капель для лечения случаев конъюнктивита, ее антисептические и обезболивающие свойства помогли лечить окулярную болезнь.

РекламаРеклама

Содержит антиоксиданты

5. Содержит антиоксиданты

Лепестки роз и розовое масло содержат ряд мощных антиоксидантов, которые могут помочь защитить клетки от повреждений. В одном из исследований было установлено, что эти антиоксиданты обладают потенциальными ингибиторными эффектами перекисного окисления липидов. В результате обеспечивается мощная защита клеток.

Лечит порезы, шрамы и ожоги

6. Лечит порезы, шрамы и ожоги

Розовая вода обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, которые могут помочь ранам заживать быстрее. Эти свойства могут помочь очистить и бороться с инфекцией порезов и ожогов. Они также могут помочь сократить, ожоги и даже шрамы быстрее заживать.

РекламаРеклама

Усиливает настроение

7. Усиливает настроение

Розовая вода может обладать сильными антидепрессантами и антиангиальными свойствами.Исследование 2011 года показало, что экстракт лепестков роз может расслаблять центральную нервную систему у мышей. Это привело к эффектам антидепрессанта и антиадгезии.

Снимает головные боли

8. Снимает головные боли

Розовая вода и эфирное масло розы обычно используются в ароматерапии для облегчения головных болей. Это может быть связано с эффектами де-стресса, обсуждаемыми в разделе выше. Одно исследование показало, что пара розовой воды может успокоить головные боли. Другим вариантом является применение компресса, пропитанного розовой водой, на голову в течение 45 минут для достижения положительных результатов.

РекламаРекламаРеклама

Имеет свойства против старения

9. Обладает антивозрастными свойствами

Розовая вода часто встречается в косметических продуктах, направленных на уменьшение морщин. Это потому, что на самом деле он может иметь эффекты против старения. В дополнение к успокаивающей раздраженной коже, она может уменьшить появление морщин при местном применении.

Успокаивает проблемы с пищеварением

10. Успокаивает проблемы с пищеварением

В народной медицине розовая вода используется для облегчения пищеварения и уменьшения расстройства пищеварения. Согласно исследованию 2008 года, есть некоторые свидетельства того, что розовая вода может положительно влиять на пищеварение и облегчать расстройство пищеварения. Это может также улучшить секрецию желчи, которая может способствовать пищеварению.

Формы и дозы

Вы можете купить или сделать розовую воду относительно легко. Вы можете наносить его на кожу местно самостоятельно или смешивать с увлажняющими или натуральными маслами, такими как кокосовое масло.

Вы также можете использовать розовую воду, чтобы приготовить чай из розовой воды или розовый лепесток. Они улучшают гидратацию, обеспечивают преимущества для кожи, лечат пищеварительный дистресс и успокаивают боль в горле.

Потенциальные риски

Розовая вода считается безопасной. Нет никаких известных рисков для населения в целом использовать его либо местно, либо путем его употребления. Единственное исключение - если у вас аллергия на вещество.

Как его использовать

Как использовать его

Вы можете приобрести розовую воду, или вы можете сделать это сами. После его использования существует несколько способов его использования, в том числе:

Используйте его в качестве очищающего средства для лица или тонера. Просто промойте лицо розовой водой после мытья обычным моющим средством.
Используйте его в рецептах, таких как чай со льдом из гибискуса с розовой водой.
Создайте пыль из розовой воды, добавив ее в распылительную бутылку. Это может снять стресс. Вы можете тушить розовую воду на запястьях, лице или даже на подушку.