Stringy Poop: Причины, лечение и многое другое

Что такое строгий корм?

Вы можете много узнать о своем здоровье от внешнего вида вашего стула. Строгий стул может быть вызван чем-то простым, таким как диета с низким содержанием клетчатки. В некоторых случаях причина более серьезная.

Stringy corop также может упоминаться как табуреты, тонкие тонкие, лентовидные, тонкие или узкие. Нормальный стул диаметром от одного до двух дюймов. Стройная корма узкая и, в некоторых случаях, почти плоская, придавая ей резкий вид. Он может быть твердым или рыхлым.

Стручковая корма может сопровождаться или не сопровождаться другими желудочно-кишечными симптомами, такими как:

боль в желудке
судороги
тошнота
кровь в стуле

РекламаРекламировать < 999> Причины

Что вызывает строгий корм?

Есть несколько причин, по которым ваш стул может быть тонким.

Запор

Запор может быть вызван диетой с низким содержанием клетчатки и недостатком жидкости. Волокно добавляет массу к табурету, увеличивая его размер. Если вы не едите достаточное количество клетчатки или пьете достаточное количество жидкости, стул теряет свою массу и может стать тонким и волокнистым.

Увеличение потребления клетчатки может быть таким же простым, как внесение нескольких изменений в ваш рацион.

Цельные зерна, такие как отруби, цельная пшеница или овес, - это простой способ увеличить количество клетчатки. Покупая продукты, ищите цельный хлеб, макаронные изделия или хлопья.

Получение рекомендуемых ежедневных порций фруктов и овощей также может помочь вам увеличить потребление клетчатки. Ищите фрукты и овощи с пятью или более граммами клетчатки.
Бобы - еще один отличный источник клетчатки. Бросьте бобы в салат или добавьте их на рис цельного зерна для богатой клетчаткой еды.

Колоректальный рак

Многие люди паникуют, когда видят волокнистый стул, потому что читают или говорят, что это признак колоректального рака. Теория состоит в том, что по мере роста одной или нескольких опухолей пространство внутри толстой кишки сужается, что приводит к более тонкому стулу. В 2009 году обзор медицинской литературы пришел к другому выводу.

В обзоре было обнаружено, что строгий или «низкокалиберный» стул возникает, когда у людей есть свободные стулья. Он пришел к выводу, что если низкокалиберный стул возникает без других симптомов, риск рака низкий. Другие симптомы могут включать:

ректальное кровотечение

изменения в привычках кишечника
постоянное стремление к движению кишечника
левосторонняя абдоминальная боль
анемия
В обзоре также говорится, что обращение к людям для колоноскопии только потому, что у них низкий уровень табуретов без необходимости ставит их под угрозу и напрягает систему здравоохранения. Несмотря на эти результаты, тонкие стула по-прежнему считаются красным флагом для колоректального рака многими в медицинском сообществе.

Дополнительные причины

Эти другие условия могут вызывать сужение в толстой кишке и приводить к сильным стулам:

фекальная импозантность

полипы толстой кишки
захваченные абдоминальные грыжи
аноректальные стриктуры или сужение между прямая кишка и анус
растянутая или растянутая толстая кишка
, или волчок
Некоторые кишечные паразиты, такие как лямблия, могут вызывать рыхлый тонкий стул.Если у вас есть паразит, у вас могут быть другие симптомы, такие как:

судороги

тошнота
потеря веса
усталость
Условия, которые вызывают воспаление в толстой кишке, такие как болезнь Крона или язвенный колит, может вызвать рыхлый, тонкий стул и диарею.

Стресс, беспокойство, и ваш раздражитель и беспокойство часто воздействуют на вашу кишку. Это может вызвать рыхлый стул. Если вы обнаружите, что бежите в туалет, когда вы стрессовываете, попробуйте снять стресс:

медитация

упражнения
растяжка
журналистика
прослушивание музыки
Синдром раздраженного кишечника может привести к изменениям в привычках кишечника, ведущих к тонким стульям. Это может также вызвать слизистую в вашем стуле, что может придать стулу ничтожный внешний вид.

Некоторые кишечные инфекции, такие как сальмонелла, гастроэнтерит и шигелла, могут вызывать сыпучий стул или диарею.

Стручий стул также может возникать по какой-либо очевидной причине.

Диагностика

Как диагностируется волокнистый пупок?

Нет причин звонить вашему доктору, если у вас есть случайный волосистый стул. Если это происходит более недели, или у вас также есть рвота, лихорадка, боль в животе или ректальное кровотечение, вы все равно должны позвонить своему врачу. Они обсудят ваши симптомы и определите, нужны ли тесты или лечение.

Тесты, чтобы определить причину сильного корма, могут включать:

фекальный оккультный тест, чтобы проверить наличие крови в вашем табурете

образец образца стула, чтобы проверить наличие паразитов или бактерий
анализы крови, чтобы исключить брюшнополостная болезнь
гибкая сигмоидоскопия для обследования колоноскопии нижней толстой кишки
для осмотра всей толстой кишки
рентген с контрастностью (барий) для просмотра вашего желудочно-кишечного тракта
КТ для просмотра органов брюшной полости
РекламаРекламировать

Лечение

Какое лечение я могу ожидать для строгих кормов?

План лечения стволового стула зависит от причины. Если это случается только раз в то время, вам, скорее всего, не потребуется никакого лечения.

Запор

Если стволовый стул вызван запор, пить много воды и есть больше продуктов, богатых клетчаткой, должно помочь. Некоторые богатые клетчаткой продукты:

отруби

бобовые
семена
свежие фрукты и овощи
При необходимости вы также можете принять добавку к волокну.

Нужна помощь в выборе добавки для волокна: какая лучшая добавка для волокна? »

Целиакия

Когда стволовый стул вызван целиакией, устранение всех продуктов, содержащих глютен из вашей диеты, помогает держать его под контролем.

Паразит или инфекция

Если строгая корма вызвана паразитом или другой инфекцией, вам может понадобиться лекарство, чтобы очистить его. Большинство паразитов лечится антипаразитарными препаратами. Некоторые из них устраняются в одном лечении, а другие требуют лечения в течение нескольких недель.

Вы не должны использовать травяные средства для лечения паразитов, если только ваш врач не посоветует. Травяные средства являются мощными и могут быть опасными при неправильном использовании.

Инфекции кишечника

Сальмонелла и другие кишечные инфекции часто просачиваются самостоятельно через несколько дней.В тяжелых случаях ваш врач может назначить антибиотики или антидиарейные препараты. Также важно пить много воды для пополнения жидкостей, потерянных из-за рвоты и диареи.

Колоректальный рак

Лечение колоректального рака зависит от стадии. Рак ранней стадии может быть разрешен при минимально инвазивной хирургии. Инвазивный колоректальный рак можно лечить, удаляя часть толстой кишки и окружающие лимфатические узлы. Также можно использовать химиотерапию, лучевую терапию и целевую лекарственную терапию.

Дополнительные процедуры

Когда причина сильного корма серьезная, например, обструкция кишечника или грыжа, вам потребуется срочная помощь. Может потребоваться комбинация хирургии и медикаментов.

Еда на вынос

Вынос

Большинство людей испытывают стнигущую корму хотя бы один раз. В большинстве случаев прогноз хорош. Когда состояние является спорадическим, и у вас нет других симптомов, скорее всего, о нем не о чем беспокоиться, и он должен решить самостоятельно в течение короткого времени.

Когда строгий корм вызван серьезным состоянием, ваш прогноз зависит от того, насколько быстро вы получаете уход и степень ущерба. Во многих случаях диетические изменения, лекарства, операции и хорошее послеоперационное лечение успешно устраняют симптомы.

Когда дело доходит до кормы, важно знать, что для вас нормально. Если у вас никогда не было струйного корма раньше и внезапно его регулярно, обратитесь к врачу.

Должен ли я принимать ежедневную добавку для волокон?

Эксперты рекомендуют 25-35 г клетчатки в день. Вы можете получить это количество клетчатки из своей обычной диеты с добавлением или без нее. Убедитесь, что вы употребляете растворимую клетчатку вместо нерастворимого волокна, или вы можете испытывать запор. Потребление слишком большого количества клетчатки в вашем рационе и не употребление достаточного количества напитков без кофеина также может привести к запорам.
Увеличение ежедневного потребления клетчатки может вызвать вздутие живота, чрезмерный газ и диарею. Эти симптомы обычно устраняются, как только ваше тело приспосабливается к вашей новой диете. Вы должны увеличить потребление клетчатки примерно на 5 граммов в неделю до достижения целевого уровня.

- Грэм Роджерс, MD