Известные спортсмены с астмой

Может показаться, что у элитных спортсменов никогда не бывает астмы. В конце концов, спортсмены нуждаются в надежном снабжении кислородом во время соревнований. И симптомы, такие как хрипы и кашель, могут помешать кому-то тренироваться и выполнять на пике.

К счастью для следующих спортсменов, диагноз астмы не был новостью о карьере. Эти футболисты, звезды треков и пловцы смогли управлять своим состоянием и разбить рекорды. Ознакомьтесь с профилями нескольких вдохновляющих спортсменов, которые входят в число почти 24 миллионов американцев, живущих с астмой.

advertisementAdvertisement

1. Дэвид Бекхэм

Источник изображения: // commons. Wikimedia. орг / вес / индекс. PHP? title = Special: Search & profile = default & fulltext = Поиск & поиск = David + Beckham & uselang = en & searchToken = 49up9kviqyg9i4mmj4ofqvpjg # / media / Файл: David_Beckham_2009. jpg

Всемирно известная футбольная звезда и heartthrob изначально не публиковалась о его случае астмы. Он был обнаружен только после того, как был сфотографирован с помощью ингалятора на Кубке MLS 2009 года, когда он играл за LA Galaxy. После игры Бекхэм сказал, что у него было состояние в течение многих лет, но не было необходимости обсуждать это.

«Иногда у меня хорошие дни и плохие дни», - сказал Бекхэм, согласно The Telegraph. «Я никогда не скрывал этого, но это то, что у меня было в течение нескольких лет. Надеюсь, это станет позитивным, потому что я мог много лет работать с этим условием. Я знаю, что есть много других игроков, которые его преодолели, таких как Пол Скоулз. «Пол Скоулз - еще один известный футболист.

Теперь вышел на пенсию, полный список Бекхэма почестей включает шесть титулов Премьер-лиги, две победы Кубка MLS и одну победу в Лиге чемпионов УЕФА.

реклама

2. Джеки Джойнер-Керси

Источник изображения: // commons. Wikimedia. org / wiki / Файл: Ash_Carter_and_Jackie_Joyner-Kersee_ (2). jpg

Как баскетбольный и трековый спортсмен в Лос-Анджелесе, Джеки Джойнер-Керси получил тяжелый диагноз астмы. Боясь, что ее состояние повлияет на ее спортивное положение, Джойнер-Керси сохранил диагноз у своих тренеров. В интервью «NIH MedlinePlus» Джойнер-Керси сказал: «Мне всегда говорили как молодая девушка, что если у вас астма, вы не можете бегать, прыгать или делать то, что я делаю атлетически. Итак, я просто знал, что это невозможно для меня. Мне потребовалось некоторое время, чтобы принять, что я астматик. Мне потребовалось некоторое время, чтобы даже начать принимать мои лекарства правильно, чтобы делать то, что доктор просил меня сделать. Я просто не хотел верить, что я астматик. Но как только я перестала жить в отрицании, я контролировал свою астму, и я понял, что это болезнь, которую можно контролировать. Но были вещи, которые я должен был сделать, чтобы получить контроль.«

Джойнер-Керси выиграл шесть олимпийских медалей, в том числе три золота, одно серебро и две бронзы. Позднее она была названа самым большим спортсменом Sports Illustrated's Athlete of the 20th Century - все это при жизни с астмой.

AdvertisementAdvertisement

3. Грег Луганис

Источник изображения: // commons. Wikimedia. орг / вес / индекс. PHP? title = Special: Search & profile = default & fulltext = Поиск & поиск = Greg + Louganis & uselang = en & searchToken = 2d5u8f7h9h3kpxa5wdvflzdbb # / media / Файл: Greg_Louganis_ (4226269508). jpg

Будучи одним из лучших мужских дайверов в истории, Луганис не позволил астме превзойти пять олимпийских медалей, пять титулов чемпионата мира и 47 национальных титулов. Диагноз астмы и аллергии с детства, Луганис сказал, что он провел время в больницах для тяжелых приступов астмы. Но это не остановило его.

«Я провел некоторое время в больнице с довольно серьезными приступами при астме, но мой врач побудил мою маму держать меня в активном состоянии, чтобы увеличить мою способность к лечению», - сказал Луганис в интервью Brisbane Times.

4. Паула Рэдклифф

Источник изображения: // commons. Wikimedia. орг / вес / индекс. PHP? title = Special: Поиск и профиль = default & fulltext = Поиск и поиск = Paula + Radcliffe & uselang = en & searchToken = f4k6t8o64ifhqh369vuawgrpy # / media / Файл: Paula_Radcliffe_in_Berlin. jpg

Английский марафонский бегун и олимпийский спортсмен Паула Рэдклифф начали в детстве то, что станет пожизненной страстью. Она начала бежать. Затем, будучи подростком, ей был поставлен диагноз ЕИБ. Диагноз не помешал Рэдклиффу надеть ее кроссовки. «Я не думаю, что астма повлияла на мою карьеру - если что-нибудь, это сделало меня более решительным для достижения моего потенциала», - сказал Рэдклифф в интервью Asthma UK. «Если вы научитесь управлять своей астмой и принимать правильные лекарства, нет причин, по которым вы не должны быть лучшими. «

Она завершила четыре отдельные Олимпийские игры и выиграла золото для женского марафона на чемпионате мира в 2005 году. Она также является ведущим мировым рекордсменом для женского марафона со временем 2: 15: 25. < 999> 5. Джером Беттис

Источник изображения: // commons. Wikimedia. орг / вес / индекс. PHP? title = Special: Search & profile = default & fulltext = Search & search = Jerome + Bettis & uselang = en & searchToken = 2vtam7ru0jq3f4yxmyf6i1ehn # / media / Файл: Administrator_Gina_McCarthy_and_Jerome_Bettis_ (14584401136). jpg

Футболисты иногда сталкиваются с жесткими противниками с поля. Бывший чемпион Pittsburgh Steeler и Super Bowl Джером Беттис был диагностирован с астмой, когда ему было 15 лет. В интервью USA Today Беттис сказал, что он волнуется, что он больше не сможет играть в спортивные состязания. Его родители поощряли его придерживаться плана лечения своего врача, чтобы он мог быть настолько активным, насколько ему хотелось.

РекламаРеклама

После успешной карьеры в средней школе Беттис училась в колледже и играла в футбол в Университете Нотр-Дама. Он был призван в НФЛ в 1993 году и играл за Лос-Анджелес Рамс, а затем в Питтсбурге Стилерс.

В 1997 году он подвергся приступу астмы во время телевизионной игры Steelers, которая стала его «самым страшным опытом». «Но этот день послужил пробуждением Беттиса:« С того дня я научился относиться к своему противнику с уважением », - сказал он.« И хорошая новость в том, что когда я это сделал, я обнаружил, что у меня есть противник под контролем ».

6. Питер Вандеркай

Источник изображения: // commons. wikimedia. org / wiki / Файл: Вандеркай. jpg

Питер Вандеркай вместе с одним из величайших соперников Американские пловцы, Майкл Фелпс. Вместе они выиграли золото в 2008 году в Пекине. Это замечательный подвиг, который еще более вдохновляет, когда вы узнаете, что Вандеркай имеет астму. Когда ему было 10 лет, он начал испытывать астматические симптомы и позже был диагностирован с EIB Он ежедневно следит за своей астмой и легкими, так что он может продолжать наслаждаться своим временем в бассейне.

Реклама

«Как только я нашел правильный долгосрочный план действий, мне удалось добраться туда, где я нахожусь сегодня. Мой врач, родители и я работали в команде, чтобы продолжить обучение », - сказал он в интервью.« И когда я попал в привет я понял, что у многих спортсменов астма, и это то, с чем они сталкиваются на повседневной основе. Это не то, что меня полностью отбросило ».

7. Эми Уайк

Источник изображения: // upload. Wikimedia. Org / wikipedia / commons / 4/44 / Olympian_Amy_Van_Dyken_Pledges_to_Pool_Safely_% 2828879561743% 29 png

В качестве маленького ребенка, Эми Ван Дейкен была диагностирована индуцированная физической нагрузкой астма (EIA), теперь известная как вызванная физическими нагрузками бронхоспазм (EIB). Ее астма также вызвана аллергиями и респираторными инфекциями. ее врачи предложили ей заняться спортом как способ укрепить свои легкие и предотвратить дальнейшие приступы астмы. Было предложено, чтобы упражнения имели противовоспалительный эффект у детей с астмой. В 6 лет родной Колорадо решил, что хочет пловец, ей понадобилось еще шесть лет, наряду с управлением ее астмой, чтобы наконец проплыть по всей длине бассейна.

РекламаРеклама

Когда на вопрос о ее астме в чате с CNN Ван Дыкен сказал,, «Обычно я просто принимаю это в сторону. Дело во мне в том, что я так упертый. Если кто-то скажет мне, что я ничего не могу сделать, я найду способ сделать это. И я делаю все, что в моих силах, чтобы моя астма не мешала мне делать то, что я хочу делать. "

Она выиграла шесть золотых медалей в Олимпийских играх в Атланте и Сиднее.

8. Том Долан

Одно дело соревноваться с астмой. Другое дело, что у вас также есть отдельное условие, которое еще больше предотвратит полное и полное дыхание. Это был барьер американского пловца и олимпийский призер Тома Долана, который был побежден и побежден.

Реклама

Долан имеет астму наряду с необычно узкой дыхательной трубой, которая ограничивает его дыхание. Он способен принимать только 20 процентов кислорода, что может сделать средний человек. Но даже тогда он соревновался на самых больших этапах в мире.

В личном эссе «The Washington Post» Долан размышлял о своей астме и карьере: «Я не знаю, стал ли я лучшим человеком для решения проблем со здоровьем, которые у меня были, но я стал другим человеком. Я понял, что путь, который вы принимаете, гораздо важнее конечной цели. Мне хотелось бы, чтобы у меня была вся карьера. «

РекламаРеклама

Сейчас у него две золотые олимпийские медали и титул обладателя мирового рекорда.

Не позволяйте астмии ограничивать вас

Как могут подтвердить эти знаменитые спортсмены, диагноз астмы - не конец пути к вашим конкурентным мечтам. Фактически, для спортсменов довольно часто возникает астма, вызванная физическими упражнениями. Упражнение является общим триггером для астмы. По оценкам, около 90 процентов людей с астмой имеют EIB, но не все люди с EIB также страдают астмой.

Во время физических упражнений ваше тело требует повышенного уровня кислорода. Вы в конечном итоге дышите быстрее и глубже, обычно через рот. Дыхание через рот увеличивает количество сухого, более холодного воздуха, по сравнению с дыханием через нос. Если вы восприимчивы, этот воздух заставляет ваши дыхательные пути сужаться и вызывать обструкцию воздушного потока. Экологические триггеры, такие как загрязнение и пыльца, также могут ухудшить симптомы астмы.

Симптомы, такие как кашель, хрипы и одышка, могут варьироваться от легкой до тяжелой. Обычно они начинаются во время физических упражнений и могут продолжаться 10-15 минут после прекращения упражнений. Фонд астмы и аллергии Америки (AAFA) говорит, что эти симптомы обычно решаются в течение 20-30 минут. Важно диагностировать EIB, чтобы можно было начать правильное управление. Если у вас возникли какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу.

Профилактические стратегии для астмы

Как спортсмен с астмой, вот некоторые превентивные меры для ЕИБ, которые помогут вам принять участие в вашем спорте (ях). Однако, если вы почувствуете ухудшение симптомов, обратитесь к врачу для дальнейшего лечения.

Ключи к борьбе с астмой:

обучение управлению астмой

• предотвращение атак
• предотвращение триггеров
• лечение симптомов, которые происходят
• Советы

Избегать аллергенов или раздражителей, которые может вызвать симптомы астмы.

1. Носите маску, когда вы тренируетесь в прохладных сухих атмосферах, чтобы помочь разогреться вдыхаемом воздухе.
2. Дышите через нос, когда это возможно, чтобы помочь теплу вдохнуть воздух.
3. Полное разминка и упражнения для охлаждения, такие как гимнастика и растяжение в течение 10-15 минут каждый.
4. Оставайтесь гидратированными.
5. Хотя упражнение может быть триггером, оно также может помочь вашей астме, улучшая функцию легких, улучшая качество жизни и уменьшая симптомы. Работайте с врачом, чтобы узнать пределы своего тела. При правильном упражнении и управлении вы можете быть такими же активными, как вам нравится.

Узнать больше: как работать с вызванной физической нагрузкой астмой »