Хиропрактик. Беременность: преимущества

Для многих беременных женщин боли и боли в нижней части спины и бедрах являются частью опыта. Фактически, примерно 50 процентов беременных женщин будут испытывать боли в спине в какой-то момент до их доставки.

К счастью, рельеф может быть просто хиропрактиком. Вот что вы должны знать о преимуществах хиропрактики в период беременности.

РекламаРекламировать

Наблюдается ли безопасный мануальный терапевт во время беременности?

Уход за хиропрактикой - это поддержание здоровья позвоночного столба и регулировка смещенных суставов. Это не касается наркотиков или хирургии. Вместо этого, это своего рода физическая терапия для уменьшения стресса спинного нерва и укрепления здоровья во всем теле.

Более 1 миллиона корректировок хиропрактики даются каждый день во всем мире. Осложнения встречаются редко. Во время беременности лечение хиропрактики считается безопасным. Но есть определенные обстоятельства, когда уход за хиропрактикой может быть не очень хорошей идеей.

Всегда получайте одобрение своего доктора, прежде чем видеть хиропрактика во время беременности. Хирургическая помощь обычно не рекомендуется, если вы испытываете следующее:

вагинальное кровотечение
предлежание плаценты или отслойка плаценты
внематочная беременность
умеренная и тяжелая токсикома

Хотя все лицензированные хиропрактики получают подготовку, связанную с беременностью, некоторые хиропрактики специализируются на дородовой помощи. Спросите, специализируются ли они в этой области, или получите направление от вашего врача.

Чтобы настроить беременных женщин, хиропрактики будут использовать корректирующие столы для размещения их растущих животов. Все хиропрактики должны использовать методы, которые не будут оказывать давления на живот.

РекламаРеклама

Хиропрактики также могут показать вам эффективные растяжки для снятия напряжения и ослабления дискомфорта.

Как помощь по хиропрактике может помочь во время беременности?

Есть много гормональных и физических изменений, которые вы испытаете во время беременности. Некоторые из них окажут влияние на вашу позу и комфорт. По мере того, как ваш ребенок становится тяжелее, ваш центр тяжести сдвигается, и ваша осанка регулируется соответствующим образом.

Эти физические изменения во время беременности могут привести к смещению позвоночника или суставов.

Другие неудобные изменения во время беременности могут включать:

выступающий живот, приводящий к увеличению кривой вашей спины
, изменяется на ваш таз, когда ваше тело начинает готовиться к трудоспособности
адаптации к вашей позе

Регулярные посещения хиропрактика во время беременности могут решить эти проблемы. В одном совместном хиропрактике и медицинском исследовании было показано, что 75 процентов пациентов, принимающих беременные хиропрактики, сообщили об облегчении боли. Кроме того, корректировки, направленные на восстановление баланса и выравнивание с тазом и позвоночником, сделают больше, чем просто заставляют вас чувствовать себя лучше.Хиропрактика уход может быть полезным для вашего ребенка, тоже.

РекламаРеклама

Является ли уход за хиропрактикой полезным для будущего вашего ребенка?

Таз, который находится вне выравнивания, может ограничить объем свободного места для вашего развивающегося ребенка. Когда внешняя сила препятствует нормальным движениям вашего растущего ребенка, это известно как внутриутробное ограничение. Это может привести к врожденным дефектам.

Еще одно осложнение, связанное с невысоким тазом, связано с доставкой. Когда таз выходит из строя, он может затруднить переход вашего ребенка в лучшее место для рождаемости, которое обращено сзади, вниз головой.

В некоторых случаях это может повлиять на способность женщины иметь естественное и неинвазивное рождение. Сбалансированный таз также означает, что у вашего ребенка меньше шансов переместиться в казенную или заднюю позицию. Когда ваш ребенок находится в неоптимальном положении родов, это может привести к более продолжительной и более сложной доставке.

Другие свидетельства указывают на улучшение результатов в родах и родах для женщин, которые получали лечение хиропрактики во время беременности. Фактически, это может помочь сократить время, в течение которого вы работаете.

Кроме того, регулярный уход за хиропрактикой во время беременности может предложить следующие преимущества:

РекламаРеклама

поможет вам поддерживать более здоровую, более удобную беременность
, облегчая боль в спине, шее, бедрах и суставы
помогают контролировать симптомы тошноты

Следующие шаги

Если вы испытываете боль в спине, бедрах или суставах во время беременности, и вы рассматриваете уход за хиропрактикой, сначала обратитесь к врачу. Они могут сделать рекомендацию о квалифицированном хиропрактике в вашем районе. Они также помогут вам решить, безопасно ли хиропрактика для вас и вашего будущего ребенка.

Если ваш врач дает вам зеленый свет, и вы готовы к помощи хиропрактики для облегчения боли во время беременности, вы можете попробовать эти онлайн-ресурсы, чтобы найти хиропрактика в вашем районе:

Международная ассоциация педиатров хиропрактики
Международная ассоциация хиропрактиков

Уход за хиропрактикой - это, как правило, безопасная и эффективная практика во время беременности. Мало того, что рутинная помощь по хиропрактике помогает справиться с болью в спине, бедрах и суставах, она также может установить тазовый баланс. Это может обеспечить вашему ребенку как можно больше места в течение всей беременности. Это может привести к более быстрой и легкой работе и доставке.

Безопасно ли посещать хиропрактику на протяжении всей беременности или только после первого триместра?
Да, женщинам безопасно посещать мануального терапевта на протяжении всей беременности. Но имейте в виду, что беременная женщина не должна посещать мануального терапевта, если у нее есть следующее: вагинальное кровотечение, разорванные амниотические мембраны, судороги, внезапное начало тазовой боли, преждевременные роды, предлежание плаценты, отслойка плаценты, внематочная беременность и умеренная и тяжелая токсикоз.
- Алана Бигджерс, MD, MPH