Манука Мед: пользы, польза и многое другое

Почему Манука мед?

Мед мануки используется как натуральная мазь для ранений всех видов. Он был воспринят как боевик-истребитель в эпоху устойчивости к традиционным антибиотикам. Сторонники также утверждают, что мед Манука может лечить другие состояния от прыщей до остроконечных проблем.

Мед мануки не использовался очень долго, как традиционное средство. Это продукт завода по производству скраб в Новой Зеландии, который дает ему свое название. Европейские медоносные пчелы представили его в этом районе в начале 19 века. Когда пчелы опыляют с этого растения, их мед более эффективен, чем стандартный мед медоносной пчелы. Это связано с тем, что он имеет более высокую концентрацию метилглиоксаля (MGO).

AdvertisementAdvertisement

Преимущества

Каковы преимущества манукского меда?

Когда дело доходит до суперпродуктов, сырой мед связан с преимуществами для здоровья. Манука не сырой мед, но он специализирован. Он антибактериальный и бактериальный. Это означает, что бактерии не должны создавать устойчивость к своим антибактериальным эффектам.

Мед Манука считается эффективным для лечения всего, от боли в горле до очистки пятен на коже.

Другие предполагаемые преимущества меда включают:

помогать лечить порезы и царапины
очищающие инфекции
облегчение боли в желудке
улучшение пищеварения
повышение иммунной системы
Энергия

Исследование

Что говорится в исследовании

В отличие от большинства альтернативных методов лечения, есть научные данные, подтверждающие лечебные преимущества меда мануки. Эти преимущества включают:

Лечебные раны

Как и другие меды, мед из мануки может помочь залечить раны. Все формы меда являются кислыми и имеют рН от 3,2 до 4. 5. Показано, что кислотные свойства меда способствуют заживлению.

Кислотность также блокирует ферменты, которые разрушают белки и пептиды, необходимые организму для самовосстановления. Высокая концентрация сахара в меде также помогает защитить раны.

Мед с низким содержанием влаги и извлекает жидкость из раны. Это помогает удалить отходы и ускорить процесс заживления. Мед также выводит воду из клеток вторгающихся бактерий. Бактерии нуждаются в воде для роста и выживания. Нанесение воды из вторгшихся бактерий убьет их.

Противовирусные свойства

Все виды меда использовались в качестве естественных антибиотиков на протяжении веков. В последние годы исследователи обнаружили, что способность меда убивать микробы происходит из перекиси водорода, произведенной с помощью пчелиного фермента.

Мед Манука делает этот шаг дальше, атакуя микробы с помощью вещества, называемого MGO. Это вещество, найденное в нектаре некоторых растений Мануки, помогает излечить как незначительные, так и хронические раны.

В связи с этим в Управлении по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) были утверждены повязки, наполненные медом Manuka как для внебиржевых, так и для рецептурных продаж.

Чем больше MGO есть в меде, тем больше антивирусных и антибактериальных свойств у него есть.

Антибактериальные свойства

Десятки видов бактерий восприимчивы к меду Манука, включая Staphylococcus aureus и Streptococcus. Манука также эффективен против Clostridium difficile, который трудно обрабатывать организм, часто распространяющийся в медицинских учреждениях.

Исследователи особенно заинтересованы в том, что мед Манука, похоже, атакует инфекции, которые образуют биопленку, или тонкий, скользкий слой бактерий. Это потому, что, как только инфекция сформировала биопленку, она считается неизлечимой.

На сегодняшний день нет сообщений о стойкости к микробной меду. Это говорит о том, что он может быть успешным против резистентных организмов и долговременных раневых инфекций, которые не заживают при регулярной антибактериальной терапии. По этой причине мед считается последним вариантом против инфекции.

Узнать больше: какие наиболее эффективные природные антибиотики? »

РекламаРекламировать

Использовать

Как пользоваться медью Манука

Производители меда Манука маркируют свой продукт уникальным рейтингом Манука (UMF). Это число описывает уровни MGO и предшественника, дигидроксиацетона.

Диапазон для скоринга UMF выглядит следующим образом:

от 0 до 4: присутствует неопределяемая сумма
от 5 до 9: присутствуют низкие уровни
10-15: присутствуют полезные уровни
16: высшие, полноценные уровни присутствуют

Чем выше число UMF, тем выше уровень этих соединений. Чтобы получить максимальную пользу, используйте мед Manuka с высоким УМЧ.

Уход за кожей

Мед мануки может уменьшить воспаление и раздражение, связанные с акне. Для этого нанесите манукский мед прямо на кожу. Не забудьте покрыть пораженный участок тонким слоем меда.

Вы должны оставить эту маску не менее 15 минут. У вас могут быть лучшие результаты, если вы оставите маску на один час или больше.

Вы также можете использовать мед Манука, чтобы успокоить экзему. Согласно исследованиям, представленным на HealWithFood. org, вы можете найти успех, используя смесь равных частей меда, оливкового масла и пчелиного воска. Рекомендуется применять смесь три раза в день.

Пищеварение и иммунология

Чтобы пожинать плоды мануки, вы должны есть по 1-2 столовые ложки в день. Вы можете съесть его прямо или добавить его в свою пищу.

Если вы хотите поработать медью Манука в своем плане еды, подумайте о распространении его на кусочек тоста цельного зерна или добавьте его в йогурт. Чайники могут также добавить ложку к утренней чашке.

Если у вас болит горло, или если вы просто хотите быть активным, попробуйте принимать по 1-2 столовой ложки меда Manuka каждый день. Если вы не больны, это может помочь повысить иммунную систему и предотвратить вас от болезни. Если у вас уже есть боль в горле, это может помочь облегчить ваши симптомы.

Уход за ранами

Возможно, вы сможете лечить мелкие царапины и порезы медью Манука. Тяжелые или глубокие порезы должны оцениваться вашим врачом, поскольку могут потребоваться стежки или другие антибиотики.

Вы должны быть в состоянии определить количество меда, необходимое для оценки количества жидкости, вытекающей из раны. Чем больше утечек, тем больше меда вы должны использовать, чтобы одеть этот район.

Чтобы сделать это, примените мед к повязке. Затем нанесите повязку на рану. Вы не должны наносить мед прямо на рану.

Кроме того, вам может потребоваться изменить повязку и чаще применять мед. Это связано с тем, что чрезмерная утечка может разбавить мед и уменьшить его эффект.

Использование герметичной или водостойкой повязки может помочь предотвратить распространение меда за пределами перевязанной зоны.

Отъезд: Можно ли мед и корицу лечить акне? »

Риски и предупреждения

Для большинства людей мед Манука безопасен для потребления. Как правило, нет предела тому, сколько мёда Манука вы можете глотать. Но если у вас диабет, поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять медведя Манука к своему режиму. Манука-мед, как и другие меды, имеет высокое содержание сахара. Это может вызвать скачок уровня сахара в крови.

Некоторые исследователи также спрашивают, замедляет ли медведь Манука заживление хронических ран у людей с диабетом. Это связано с тем, что при использовании отдельно MGO токсичен для живых клеток. Тем не менее, есть многочисленные сообщения об успешной терапии хронической раны медом Манука. Но необходимы дополнительные исследования.

Если у вас аллергия на другие виды меда, обратитесь к врачу. Вероятно, вы не сможете использовать мед Манука, не испытывая аллергической реакции.

РекламаРеклама

Советы по покупке

Что искать при покупке меда Манука

Мед Манука широко доступен онлайн и в некоторых магазинах здоровой пищи. Когда вы делаете покупку, важно точно понимать, что вы получаете - не весь мед Манука тот же.

Этот тип меда часто обозначается как «активный мед мануки», который может вводить в заблуждение. Этот термин относится к антибактериальным эффектам, получаемым пероксидом водорода. Эти антибактериальные эффекты обнаруживаются во всех видах меда.

Чтобы гарантировать уникальные целебные свойства меда мануки, найдите ссылку на «неперекисную антибактериальную активность (NPA)» или рейтинг UMF. Рейтинг UMF измеряет количество NPA, присутствующего в меде.

Также придерживайтесь брендов, которые содержат MGO, уникальный антибактериальный фактор в меду Manuka. Чем больше MGO, тем лучше.

Продолжайте читать: 6 лучших полезных преимуществ для меда »