Julianne Hough Handles Эндометриоз на вдохновляющем пути
Оглавление:
Когда Джулианна Хью садится через сцену на «Танцы со звездами» ABC, вы никогда не сможете сказать, что она живет с хронической хронической болью. Но она это делает.
В 2008 году танцовщицу и актрису, назначенную Эмми, бросили в больницу с сильными болями и получили срочную хирургию. Через это испытание выяснилось, что у нее эндометриоз - это диагноз, который положил конец годам удивления и путаницы в связи с тем, что вызывало ее хроническую боль.
рекламаРекламаЭндометриоз поражает примерно 5 миллионов женщин только в Соединенных Штатах. Это может вызвать боль в животе и спине, сильные судороги во время вашего периода и даже бесплодие. Но многие женщины, у которых есть это, либо не знают об этом, либо испытывают трудности с его диагнозом - что влияет на лечение, которое они могут получить.
Вот почему Хью объединился с «Get in the Know About ME» в кампании EndoMEtriosis, чтобы повысить уровень информированности и помочь женщинам пройти лечение, которое им нужно.
Мы догнали Хью, чтобы узнать больше о ее путешествии и о том, как она уполномочила себя контролировать свой эндометриоз.
РекламаВопросы и ответы с Джулианной Хью
У вас эндометриоз, который вы обнародовали в 2008 году. Что привело вас к раскрытию вашего диагноза?
Я думаю, для меня это было то, что я чувствовал, что говорить об этом нехорошо. Я женщина, и поэтому я должен просто быть сильным, не жаловаться, и все такое. Тогда я понял, чем больше я говорил об этом, тем больше мои друзья и родственники узнали, что у них эндометриоз. Я понял, что это была возможность для меня использовать мой голос для других, а не только для себя.
Итак, когда появился «Узнай о МЭ и Эндометриозе», я почувствовал, что должен участвовать в этом, потому что я «МЕНЯ. «Вам не нужно переживать изнурительную боль и чувствовать, что вы совершенно одиноки. Там есть другие люди. Речь идет о начале беседы, чтобы люди были услышаны и поняты.
РекламаРекламаКаков был самый сложный аспект слуха диагноза?
Как ни странно, это был просто поиск врача, который действительно мог меня диагностировать. Долгое время мне приходилось выяснять, что происходит, потому что я не совсем уверен. Так что это просто время, когда оно, вероятно, узнало. Это было почти облегчением, потому что тогда я почувствовал, что могу назвать имя болью, и это было не просто как обычные ежедневные судороги. Это было нечто большее.
Считали ли вы, что у вас есть ресурсы для вас, как только вам поставили диагноз, или вы были немного смущены тем, что это было, или чем он должен был быть?
О, определенно. В течение многих лет я говорил: «Что это снова, и почему это больно? «Самое замечательное - это веб-сайт, и вы можете пойти туда, потому что это похоже на контрольный список вещей. Вы можете увидеть, есть ли у вас некоторые симптомы и получить образование по вопросам, которые вы хотите задать своему врачу.
Прошло уже почти 10 лет с тех пор, как это произошло для меня. Поэтому, если я могу сделать что-либо, чтобы помочь другим молодым девушкам и молодым женщинам понять это, чувствовать себя в безопасности и чувствовать, что они находятся в отличном месте, чтобы найти информацию, это потрясающе.
На протяжении многих лет какая самая полезная форма эмоциональной поддержки для вас? Что помогает вам в повседневной жизни?
О, черт возьми. Без моего мужа, моих друзей и моей семьи, которые все, очевидно, знают, я просто буду … Я буду молчать. Я бы просто занялся своим делом и постараюсь не делать ничего особенного. Но я думаю, потому что теперь я чувствую себя комфортно и открыто, и они знают обо всем, они могут сразу сказать, когда у меня есть один из моих эпизодов. Или я просто скажу им.
На днях, например, мы были на пляже, и я не был в лучшем состоянии. Мне было очень плохо, и это можно ошибочно принять за «О, у нее плохое настроение» или что-то в этом роде. Но потом, потому что они знали, это было так: «О, ну, конечно. Сейчас ей не очень нравится. Я не собираюсь заставлять ее чувствовать себя плохо. «
advertAdvertisementI думаю, что в конце дня люди просто хотят быть понятыми и чувствовать, что они могут говорить открыто и быть в безопасности.Как бы вы советовали другим людям, живущим с эндометриозом, а также людям, которые поддерживают тех, кто страдает от этого?
Я думаю, что в конце дня люди просто хотят быть понятыми и чувствовать, что они могут открыто говорить и быть в безопасности. Если вы тот, кто знает кого-то, у кого есть это, просто будьте там, чтобы поддерживать и понимать их как можно лучше. И, конечно, если вы тот, у кого есть это, будьте вокальными и пусть другие знают, что они не одиноки.
Как танцор, вы живете очень активным и здоровым образом жизни. Считаете ли вы, что эта постоянная физическая активность помогает с вашим эндометриозом?
Я не знаю, есть ли прямая медицинская корреляция, но я чувствую, что есть. Быть активным для меня, в общем, полезно для моего психического здоровья, физического здоровья, моего духовного здоровья, всего.
Я знаю для меня - только мой собственный диагноз собственной головы - я думаю, да, есть кровоток. Там выпускают токсины и тому подобное. Быть активным для меня означает, что вы выделяете тепло. Я знаю, что тепло, прикладываемое к площади, очевидно, чувствует себя лучше.
Быть активным - такая большая часть моей жизни. Не только часть моего дня, но и часть моей жизни. Я должен быть активным. В противном случае, я не чувствую себя свободным. Я чувствую себя ограниченным.
Вы также упомянули о психическом здоровье.Какие ритуалы образа жизни или методы психического здоровья помогают вам при лечении эндометриоза?
В общем, для моего каждодневного состояния ума я стараюсь проснуться и подумать о том, за что я благодарен. Обычно это то, что присутствует в моей жизни. Возможно, что-то, чего я хочу достичь в ближайшем будущем, за что я буду благодарен.
РекламаРекламаЯ тот, кто в состоянии выбрать мое настроение. Вы не можете всегда контролировать обстоятельства, которые случаются с вами, но вы можете выбрать, как вы их обрабатываете. Это огромная часть начала моего дня. Я выбираю тот день, который у меня будет. И это происходит от: «О, я слишком устал, чтобы поработать» или «Знаешь что? Да, мне нужен перерыв. Сегодня я не собираюсь работать. «Но я выбираю, а потом я даю смысл этому.
Я думаю, что это просто просто осознание того, что вам нужно и что нужно вашему телу, и позволять себе это. И затем, в течение дня и на протяжении всей вашей жизни, просто осознавая это и просто осознавая себя.
Это интервью было отредактировано по длине и ясности.
