Фибромиалгия Зуд: лечение и многое другое

Обзор

Основные моменты

У вас может возникнуть зуд или сильный зуд как симптом фибромиалгии.
Держите свою кожу гидратированной, чтобы снизить риск возникновения зудящей кожи.
Возможно, вам придется попробовать домашние средства, лекарства без рецепта или лекарства, отпускаемые по рецепту, для лечения вашей зудящей кожи.

Фибромиалгия может воздействовать на взрослых любого возраста или пола. Симптомы фибромиалгии варьируются от человека к человеку, и ваш план лечения может несколько раз меняться по мере прогрессирования заболевания. Общие симптомы включают:

постоянная мышечная боль
слабость
утомляемость
необъяснимая боль, которая путешествует по всему телу

Некоторые люди также могут испытывать зуд или сильный зуд, как симптом фибромиалгии. Если вы испытываете постоянный зуд, продолжайте читать, чтобы узнать, как вы справляетесь с этим дискомфортным симптомом и лечите его.

AdvertisementAdvertisement

Причины

Фибромиалгия может начинаться в любой период жизни взрослого. Точная причина для этого условия не определена, но считается, что существует генетическая связь. У некоторых людей симптомы начинают после медицинской, физической или личной травмы.

Так же, как нет никакой причины для фибромиалгии, нет причин для необъяснимого зуда. Зуд - один из возможных способов, которым ваши нервы могут реагировать на состояние.

Также возможно, что зуд может быть побочным эффектом лекарств, которые вы принимаете для фибромиалгии, таких как прегабалин (лирика), дулоксетин (цимбальта) или милнаципран (Savella). Всегда сообщайте своему врачу о любых побочных эффектах, которые вы испытываете, даже если они не указаны в качестве известных побочных эффектов. Вашему врачу, возможно, потребуется отрегулировать дозировку или изменить лекарство.

Лечение

Существует много методов лечения зудящей кожи. Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать, это убедиться, что ваша кожа правильно гидратирована, потому что сухая кожа может ухудшить зуд. Ниже приведены три вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь сохранить вашу кожу гидратированной:

Пейте много воды.
Ограничьте время, проведенное в горячих душах или ваннах, или уменьшите температуру. Горячие души и ванны высушите кожу.
Нанесите на кожу нежный аромат для тела. Вы можете найти это в оздоровительных и косметических проходах в аптеках и супермаркетах.

Сохранение вашей гидратации кожи может помочь предотвратить зуд кожи, но вам, скорее всего, придется использовать дополнительные процедуры для снятия кожи, которая уже зудит.

Подробнее: 8 лучших средств для зуда »

1. Овсяная ванна

Овсяная ванна может облегчить зуд кожи. Вы можете создать ванну для овсянки, купив обычную, неприкрытую овсянку в местном продуктовом магазине.Овсянка должна быть действительно прекрасной. Если вы хотите сделать его более тонким, используйте блендер или кухонный комбайн, чтобы уменьшить размер овса. Вы также можете купить овсяную ванну в своей аптеке, но убедитесь, что она не содержит ароматов, поэтому она не раздражает кожу.

Как только вы будете готовы, нарисуйте теплую ванну и добавьте чашку овсянки в воду. Убедитесь, что овсянка хорошо перемешана в воде, прежде чем попасть в ванну.

Ограничьте время купания до 15-20 минут и убедитесь, что вода не слишком горячая, что может вытереть кожу и сделать зуд еще хуже.

После вашей ванны платите вашу кожу сухой полотенцем. Нанесите нежный аромат для тела на все тело, чтобы увлажнить кожу, а также помочь успокоить зуд.

Расслабляющая овсяная ванна может также улучшить ваш сон.

2. Кубики льда или пакеты льда

Использование кубиков льда или пакета льда для временного онемения зудящих частей вашего тела может помочь вам справиться с сильным зудом. Царапина может часто заставлять область чесаться больше, поэтому это временное облегчение может помочь уменьшить зуд, достаточный для того, чтобы вы не искушались царапины.

3. Медитация

Медитация может помочь вам сосредоточить свой ум и найти умственный уход от дискомфорта. Хотя это не приведет к постоянному уменьшению зуда, это может помочь вам найти временное облегчение.

4. Внебиржевые (OTC) лекарства

Безрецептурные болеутоляющие средства, такие как ацетаминофен (Tylenol), могут помочь с вашим дискомфортом, облегчив воспаление в ваших нервах, вызывающее зуд. Ваш врач может также назначить более сильную дозировку ацетаминофена.

Вы также можете попробовать OTC гидрокортизона против зуда. Вы применяете их на своей коже, где вы испытываете крайний зуд для мгновенного, временного облегчения.

5. Лекарство против синдрома

Стресс может усугубить зуд. Некоторые люди находят облегчение от их зуда при приеме рецепта антидиагностики. Это, вероятно, не будет первой линией лечения.

РекламаРеклама

Осложнение

Осложнения

Царапина вашей зудящей кожи может привести к глубоким царапин, порезов и, возможно, шрамов. Глубокие царапины, если они остаются открытыми и не покрыты повязкой, могут заразиться. Также возможно, что ваши симптомы могут привести к тревоге и депрессии.

Стойкая зуд может затруднить сон. Недостаток сна может ухудшить симптомы фибромиалгии. Поговорите со своим врачом, если вы страдаете бессонницей.

Видение врача

Если вы видите врача?

Если вы испытываете крайний зуд, вам следует поговорить с врачом. Ваш врач поможет вам найти методы контроля ваших симптомов. Ваш врач также сможет рассказать вам о любых новых методах лечения, которые могут помочь вам чувствовать себя лучше.

Если у вас есть фибромиалгия, важно поддерживать контакт с вашим врачом и регулярно проходить обследование. Существует еще много об этом состоянии, которое неизвестно, поэтому поддерживать тесный контакт с вашим врачом может помочь вам найти наилучшие способы управления своим состоянием.

РекламаРеклама

Outlook

Фибромиалгия еще не понятна, и нет никакого лечения. Однако вы можете управлять многими симптомами, включая зуд. Поработайте с вашим врачом, чтобы решить, какие методы будут работать лучше всего для вас. Вы можете управлять своими симптомами с изменениями образа жизни, такими как уменьшение времени приема душ или снижение температуры воды при купании. У некоторых людей лечение может потребовать сочетания изменений образа жизни и лекарств. Ваши потребности в лечении также могут со временем меняться.