Боль в груди и менопаузе: знайте факты

Почему у меня болит грудь?

Ключевые моменты

1. Менопауза - это переходное время, когда ваши периоды замедляются и, наконец, останавливаются. Это может вызвать боль в груди, а также другие симптомы, такие как приливы и сухость влагалища.
2. Болезненность груди во время перехода к менопаузе, вероятно, будет отличаться от той болезненности, которую вы, возможно, почувствовали в другое время в своей жизни.
3. Болезненность груди должна улучшиться, как только ваши периоды прекратятся, и ваше тело больше не производит эстроген и прогестерон.

Боль в груди может быть симптомом многих различных состояний здоровья. В течение ваших репродуктивных лет боль в груди может быть признаком беременности или сигналом о том, что ваш период вот-вот начнется. Это состояние называется мастальгией. Мастальгия означает боль в груди. Боль в груди может быть циклической (соответствует вашему периоду) или нециклической (никакого отношения к вашему периоду).

Если вы приближаетесь к менопаузе, у вас могут быть больные груди. Менопауза - это переходное время, когда ваши периоды замедляются и, наконец, останавливаются из-за гормональных изменений в вашем теле. В дополнение к больным грудям, менопауза может вызвать другие симптомы, такие как приливы и сухость влагалища.

Потратьте минутку, чтобы узнать, почему менопауза может вызвать болезненность груди и несколько советов, которые помогут вам облегчить дискомфорт.

РекламаРеклама

Менопауза

Понимание менопаузы

Когда вы входите в менопаузу, ваши месячные менструальные периоды прекращаются. Это потому, что ваше тело больше не производит гормоны эстрогена и прогестерона. В среднем женщины в Соединенных Штатах достигают менопаузы в возрасте около 51 года.

Менопауза не является внезапной остановкой. Это постепенный процесс, который обычно занимает от 4 до 12 лет. Время, ведущее к менопаузе, называется перименопаузой. Это когда ваши периоды становятся более нерегулярными. Перименопауза обычно начинается, когда вы находитесь в возрасте 40 лет.

Обычно вас считают менопаузой, когда у вас не было периода в течение всего года. За это время у вас может появиться целый ряд симптомов: от приливов до сухости влагалища и боль в груди.

Симптомы

Каковы симптомы?

Болезненность груди, связанная с перименопаузой, скорее всего, будет отличаться от болезненности, которую вы, возможно, ощущали в другое время в своей жизни. Менструальная боль в груди обычно кажется скучной болью в обеих грудях. Это часто происходит прямо перед вашим периодом.

Боль в груди во время перименопаумы, скорее всего, будет похожа на жжение или болезненность. Вы можете почувствовать это в одной груди или обеих грудях. Не все женщины испытывают дискомфорт груди таким же образом. Боль может чувствовать острую, колоть или пульсировать.

Те же гормоны, которые вызывают общую болезненность груди во время перименопаузы, могут также приводить к тендерным или чувствительным областям в вашей груди. Другие признаки того, что вы находитесь в перименопаузе, включают:

• горячие вспышки
• нерегулярные периоды
• ночные поты
• вагинальная сухость
• потеря интереса к сексу или меньше удовольствия от секса
• 999> изменения настроения
• Если вы не думаете, что ваша болезненность груди вызвана перименопаузой, подумайте о посещении вашего врача.Вы также должны проконсультироваться со своим врачом, если у вас есть дополнительные симптомы, такие как:

ясный, желтый, кровавый или гнойный отток из соска

• увеличение размера груди
• покраснение груди
• изменения при появлении груди
• лихорадка
• боль в груди
• Эти симптомы могут быть признаком более серьезного состояния. Например, боль в груди может быть признаком состояния сердца. Ваш врач может помочь определить, является ли ваша болезненность груди гормональной, или если другое состояние может вызвать ваши симптомы.

РекламаРекламаРеклама

Причины

Что вызывает болезненность груди?

Изменение уровней гормонов эстрогена и прогестерона является обычной причиной боли в груди во время перименопаузы и менопаузы. Когда вы вводите перименопаузу, уровни эстрогена и прогестерона поднимаются и падают в непредсказуемых моделях, прежде чем начинать сужаться. Шипы гормональных уровней могут влиять на ткань груди, что приводит к травмам груди.

Болезненность груди должна улучшиться, как только ваши периоды прекратятся, и ваше тело больше не производит эстроген. Если вы принимаете гормональную терапию для лечения симптомов менопаузы, у вас могут быть больные груди.

Факторы риска

Факторы риска для больной груди

Ваша болезненность груди может быть связана с менопаузой, или это может быть симптомом другого состояния. Ваш риск иметь боль в груди выше, если вы:

принимаете определенные лекарства, такие как селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС), диуретики, препараты наперстянки, метилдопа или спиронолактон (Aldactone)

• испытывают инфекцию молочной железы
• кисты в вашей груди
• имеют фиброаденому или неравномерный кусок в груди
• носят плохо подходящий бюстгальтер, особенно тот, у которого набирается вес подкожного волоса или имеет большую грудь
• Хотя редко, рак молочной железы может вызвать болезненность груди. Боль в груди не вызвана раком. Однако найти кусок в вашей груди, который сопровождается болью, является стрессом и вызывает беспокойство. Поэтому обратитесь к врачу, чтобы узнать следующие шаги оценки. Существуют нерациональные условия, которые могут вызывать грудь и болезненность. Ваш врач может заказать тесты, чтобы выяснить, что вызывает проблему.
• РекламаРеклама

Диагностика

Диагностика менопаузы

Ваш врач, скорее всего, начнет, задав вам вопросы о боли. Вам может показаться полезным вести журнал о вашей боли в груди и привести его к назначению. Сделайте заметку о:

, когда и как часто у вас есть боль

, что такое боль, например, острая, жгучая или больная

• , что боль приходит и уходит, или она устойчива
• , что делает боль хуже или лучше
• Ваш врач, скорее всего, проведет клиническое исследование груди, которое предполагает ощущение вашей груди на любые комки или другие изменения. Ваш врач может также заказать воображение тестов, таких как маммограмма или ультразвук.
• Если ваш врач обнаружит комок, вам может потребоваться биопсия. Этот тест проводится путем взятия образца ткани из комочка. Ткань отправляется в лабораторию, где патологоанатом исследует ее, чтобы определить, является ли она раковой или доброкачественной.

Реклама

Лечение

Лечение боли в груди

После того, как у вас есть диагноз, вы и ваш врач можете предпринять шаги для лечения вашей боли. Для болезненности груди из-за перименопаузы у вас есть несколько вариантов снятия боли.

Внебиржевые (безрецептурные) и отпускаемые по рецепту лекарства

Вам следует поговорить со своим врачом о том, поможет ли медицина облегчить боль в груди. Рассмотрите вопрос о внебиржевых шнурах, таких как ибупрофен (Advil, Motrin IB) или ацетаминофен (Tylenol)

Альтернативные методы лечения

Некоторые люди обращаются к природным средствам, таким как витамины, для облегчения. Популярные варианты включают в себя:

витамины группы В

витамин E

• масло примулы вечером, содержащее омега-6 жирные кислоты, которые могут помочь при боли в груди
• омега-3 жирных кислот, таких как семена льна или добавок рыбьего жира
• Акупунктура
• Исследование не поддерживает эти альтернативные методы лечения, но некоторые женщины утверждают, что они помогают. Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как попробовать дополнение. Некоторые натуральные продукты могут взаимодействовать с другими препаратами.
• Изменения образа жизни

Несколько простых стратегий могут помочь облегчить болезненность груди без потенциальных побочных эффектов лекарств или растительных средств.

Всегда надевайте вспомогательный бюстгальтер, особенно когда вы работаете.

Поместите грелку на грудь или сделайте теплый душ.

• Предельные предметы, содержащие кофеин, такие как кофе и шоколад, так как некоторые женщины находят кофеин, что ухудшает болезненность.
• Не курить.
• Вы также можете спросить своего врача, может ли какое-либо лекарство, которое вы принимаете, вызывать болезненность груди. Ваш врач может сообщить вам, может ли помочь переключение на другой препарат или дозировку.
• РекламаРеклама

Outlook

Outlook

Если ваша болезненность груди вызвана переходом на менопаузу, она, скорее всего, исчезнет после остановки ваших периодов. Большая часть боли в груди не является признаком серьезного заболевания. Но если ваша боль не улучшается при самолечении или у вас есть другие симптомы, найдите время, чтобы получить медицинскую консультацию. Разговор с вашим врачом может помочь вам выяснить, связана ли ваша болезненность с болезнью от менопаузы или другого состояния.