Ребенок-Led Отлучение от груди: начиная с твердых тел

Одна из самых захватывающих времен в первый год вашего маленького ребенка - переход на твердую пищу. Есть много мнений о наилучшем способе введения детей в продукты, кроме грудного молока или формулы. Подход, который кажется наиболее разумным, - это отлучение от ребенка.

Младенцы развиваются в своем собственном темпе, и переход к твердым телам является доказательством этого. Учитывая важность пищи, которая растет, чтобы быть здоровой, логично, что дети осторожно ориентируются на расширение своего неба.

РекламаРеклама

Вот как начать работу с твердыми веществами, как только они проявят признаки готовности.

Каковы преимущества для здоровья исключительно грудного вскармливания?

Большинство крупных организаций здравоохранения рекомендуют, чтобы дети были исключительно грудью в течение первых 6 месяцев жизни. После того, как в рацион ребенка добавятся твердые продукты, уход должен продолжаться до тех пор, пока ваш ребенок не станет как минимум 1. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью до 2 лет и старше, если это возможно.

Эксклюзивное грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка помогает им в следующем:

сильная иммунная система
более низкий риск развития желудочно-кишечных инфекций <999 > более низкий риск респираторных инфекций
сильная связь с вами из-за присутствия окситоцина во время кормления
Он также помогает матери после родов с:

потеря веса ребенка быстрее

задержка возвращения менструальных периодов (обратитесь к врачу за надежным методом контроля над рождаемостью)
более низкий риск рака молочной железы и рака яичников
снижение риска диабета типа 2
Готов ли ваш ребенок начать твердые частицы?

Примерно в то время, когда вашему ребенку исполнилось 6 месяцев, вы, вероятно, заметите, что проявляют интерес к твердой пище.

РекламаРеклама

Вот как узнать, готов ли ваш ребенок к твердым телам.

Они могут сидеть без поддержки. Это важно, потому что это облегчает предотвращение удушья.

Они начинают тянуться к еде на столе. Сядьте с ребенком на питание вместе с остальной семьей, и вы заметите, что их интерес растет.
Лучшая координация рук и глаз, которая позволяет им собирать небольшие кусочки пищи, такие как горох или мелкие кусочки вареных овощей.
Они умеют и готовы пережевывать. Как только ваш ребенок положит кусок еды во рту, они начнут жевать. Если до сих пор их первый жест заключался в том, чтобы выплевывать что-либо еще, кроме грудного молока, это хороший признак, что они могут начать жевать.
Как начинать отлучение от грудного ребенка

Как только вы обнаружите готовность вашего ребенка попробовать твердую пищу, вот как начать.

Попросите вашего ребенка сесть за вас за едой и каждый раз предлагайте им немного еды. Они могут не есть каждый раз, но вы строите хорошую привычку.

Готовую стакан воды. Предоставьте пластиковую чашку, не содержащую BPA, чтобы предотвратить несчастные случаи и заставить вашего ребенка использовать сиппи-чашку. Если вы не возражаете против первоначальных разливов, попросите их обычную чашку с самого начала
. Держите его маленьким. Предложите мелкие кусочки пищи, чтобы ваш ребенок имел возможность исследовать каждую деталь, когда они кладут их во рту. Слово на табличках: если вы не хотите играть в игру извлечения, воздержитесь от использования тарелок или миски сразу. Гравитация и ребенок будут иметь свой путь с блюдами любого вида, по крайней мере, в начале.
Будьте готовы к (экстремальным) беспорядкам. Если мысль о том, чтобы авокадо распространилась по всему лотку для детского сада и в их волосах, заставляет вас вздрогнуть, ну, это только начало. Младенцы много едят во время еды, и все это часть их изысканной (да, изысканной) разведки. Мойте руки перед тем, как садиться и позволить им веселиться. Все это часть обучения и создания положительных ассоциаций.
Вещи будут меняться в подгузниках. Когда ваш ребенок пробует разные продукты, вы каждый раз открываете их подгузник для разных цветов и текстур. Сделайте заметку о том, что они едят, чтобы вы могли отслеживать до и после.
Аллергии и другие реакции

Предлагайте по одному блюду за три или четыре дня каждый, чтобы сразу же вы могли поймать побочные реакции.

Симптомы пищевой непереносимости (ваш ребенок может перерасти их) включают:

сыпь вокруг рта или щек (это может распространяться дальше)

жидкий или набитый нос и зудящие глаза
увеличенные или новые плевки < 999> диарея
Что такое безопасные первые продукты для ребенка?
Следующее - это отличные первые продукты, чтобы предложить вашему ребенку:

РекламаРеклама

пюре авокадо

сладкий картофель тщательно готовят и подают в небольших кусочках или пюре

вареных овощей (горох, морковь, картофель, брокколи)
мясо и домашняя птица (мясо и печень особенно богаты железом, которые нужны младенцам, но выбирают органические и выращиваемые на ферме, чтобы избежать любых химических веществ)
фасоли garbanzo, тщательно приготовленные (подавайте их цельно или пюре)
Как предотвратить удушение вашего ребенка.
Младенцы могут легко задохнуться, если им дают неправильные вещи или их оставляют без присмотра во время еды, даже на несколько секунд.

Вот несколько советов, которые помогут предотвратить неудачи:

Нет жестких, хрустящих продуктов, пока ваш ребенок не станет достаточно взрослым, чтобы хорошо жевать.

Мягкое масло на основе орехов или семян может представлять опасность удушья.

Попросите вашего ребенка сидеть за едой, будь то в помещении или на улице.
Смех или плач могут заставить ребенка задохнуться. Кроме того, сонные младенцы и еда не смешиваются.
Попкорн особенно опасен, поэтому избегайте его, пока вашему ребенку не исполнится 4 года.
Небольшие порции не позволяют детям слишком много хватать за один раз и отлично подходят для создания хороших отношений с едой.
Всегда контролируйте своего ребенка, выпивая бутылку вместо того, чтобы подпирать их.
Следующие шаги
Переход на твердую пищу - захватывающее время для вашего маленького. Большой мир пищевых текстур, вкусов и цветов будет ими испытать.

Самое главное - не спешить с ним. Каждый ребенок отличается, и они обязательно показывают его в своих симпатиях и антипатиях к различным продуктам. Как и во всем остальном, ваш ребенок берет у вас сигналы, так что держите время еды веселым и здоровым.

Поднят ли ребенок отнятием безопасного подхода к тому, чтобы ребенок начал есть твердые тела?

Отшелушивание с помощью детского питания относится к тому, чтобы позволить вашему ребенку прокормить себя от времени, когда они начинают твердую пищу, вместо того, чтобы кормить их пюре ложкой. Это может быть безопасный способ введения продуктов, начинающихся не ранее чем через 6 месяцев. Удушение является самым большим риском при таком подходе, но его можно безопасно контролировать, уделяя пристальное внимание вашему ребенку, когда они едят, и предлагают только очень мягкие продукты в частях размером с укусом.