Боль на вершине ноги

Боль в ноге

Наши ноги состоят из не только костей и мышц, но и связок и сухожилий. Эти части несут весь наш вес тела в течение всего дня, поэтому не удивительно, что боль в ногах относительно распространена.

Иногда мы чувствуем боль в верхней части нашей ноги, которая может быть неудобной при ходьбе и даже стоять неподвижно. Эта боль может быть легкой или тяжелой, в зависимости от причины и степени возможной травмы.

рекламаРеклама

Причины

Что вызывает боль на ноге?

Боль на верхней части стопы может быть вызвана различными состояниями, наиболее распространенными из которых являются чрезмерное использование в таких действиях, как бег, прыжки или пинание.

Условия, вызванные чрезмерным употреблением, включают:

Тендинит экстензора: это вызвано чрезмерным или плотно облегающим ботинком. Сухожилия, которые бегут по верхней части стопы и тянут ногу вверх, воспаляются и болезненны.
Синус синдрома синуса: это редкость и характеризуется как воспаленные синусовые тарги, или канал, найденный между пяткой и костью лодыжки. Это состояние вызывает боль в верхней части стопы и вне лодыжки.
Стрессовые переломы костей в ногах: Боль может быть особенно вызвана переломами в плюсневых костях, которые расположены в верхней части ног. Эта травма, вероятно, будет иметь отек как симптом.

Другие причины боли на верхней части стопы могут включать:

подагра, которая может вызвать внезапную сильную боль в суставе у основания большого костяного шпага
которые являются болезненными ростками, которые формируются вдоль ваших суставов, в суставах в ногах, с помощью пальцев
периферической нейропатии, которая вызывает боль, покалывание или онемение, которые могут распространяться от ног в ногах.
дисфункция общего брюшного нерва, что является дисфункцией ветви седалищного нерва, которая может вызвать покалывание и боль в верхней части стопы, а также слабость стопы или нижней ноги

Диагностика

Как диагностируется боль?

Если у вас постоянная боль в ногах, которая длится дольше недели, несмотря на лечение на дому, вы должны записаться на прием к врачу. Вы также должны позвонить своему врачу, если ваша боль достаточно серьезная, чтобы вы не могли ходить, или если у вас горькая боль, онемение или покалывание на пораженной стопе. Вы можете позвонить своему врачу общей практики, который может направить вас к ортопеду.

Когда вы запишитесь на прием к своему врачу, они спросят вас о любых других симптомах и потенциальных возможностях травмы вашей ноги. Они могут спросить о вашей физической активности и любых прошлых травмах ваших ног или лодыжки.

Затем ваш врач осмотрит вашу ногу. Они могут нажимать на разные области ног, чтобы увидеть, где вы чувствуете боль.Они также могут попросить вас ходить и выполнять упражнения, подобные прокатке ноги, для оценки вашего движения.

Чтобы проверить тендинит экстензора, ваш врач попросит вас сгибать ногу вниз, а затем попытаться потянуть пальцы вверх, пока вы сопротивляетесь. Если вы чувствуете боль, причиной является тендинит экстензора.

Если ваш врач подозревает сломанную кость, перелом или костные шпоры, они закажут рентген ноги.

Другие тесты, которые может пройти ваш врач, включают в себя:

анализы крови, которые могут идентифицировать такие условия, как подагра
МРТ, чтобы искать повреждение малоберцового нерва

РекламаРеклама

Лечение

Как боль лечилась?

Поскольку наши ноги поддерживают весь наш вес тела, легкая травма может стать более обширной, если она не будет обработана. Стремление к немедленному лечению, если вы подозреваете, что травма важна.

Лечение зависит от основной причины заболевания и может включать:

физическую терапию, которая может помочь в лечении таких состояний, как периферическая нейропатия, тендинит экстензора и повреждение малоберцового нерва
литой или гуляющей обуви для травмы, такие как сломанные кости или переломы
НПВП или другие противовоспалительные препараты, которые могут помочь уменьшить воспаление, в том числе воспаление от подагры
домашнее лечение

В большинстве случаев лечение дома может помочь при болях в стопе. Вы должны отдохнуть и держаться подальше от пораженной ноги как можно больше. Вы можете наносить лед на пораженный участок в течение двадцати минут за раз, но не более того. Когда вам нужно ходить, носите вспомогательные, хорошо облегающие туфли, которые не слишком тугие.

Перспективы

Большинство причин боли на верхней части стопы очень поддаются лечению, но их нужно лечить до того, как боль и травма ухудшатся. Если у вас есть боль в верхней части стопы, постарайтесь держаться подальше от ног как минимум на пять дней и наносить лед на пораженный участок не более чем на 20 минут за раз. Если домашние процедуры не помогают через пять дней, запишитесь на прием к врачу.