Плотная Влагалище: может ли вагина быть слишком жесткой?

Есть ли такая вещь, которая слишком туго?

Если вы испытали боль или дискомфорт во время проникновения, вы можете быть обеспокоены тем, что ваше влагалище слишком мало или слишком плотно для секса. Правда в том, что это не так. Почти нет влагалища слишком туго для полового акта. Иногда, однако, вы должны помочь подготовить немного больше для проникновения.

В своем неосторожном состоянии влагалище имеет длину от трех до четырех дюймов. Это может показаться недостаточно длинным для некоторых пенисов или секс-игрушек. Но когда вы возбуждаетесь, ваше влагалище становится все длиннее и шире. Он также выпускает натуральную смазку. Если вы испытываете боль или трудности с проникновением, это может быть признаком того, что вы не были адекватно возбуждены, а не слишком плотно.

Кроме того, боль во время проникновения может быть признаком состояния, такого как инфекция, травма или врожденная аномалия.

РекламаРеклама

Как это работает

Как меняется влагалище?

Влагалище сильно изменяет жизнь человека. Он предназначен для секса и рождения ребенка. Оба события изменяют форму и герметичность влагалища. Понимание этих изменений может помочь вам узнать, когда у вас может быть проблема.

Изменения во время секса

Влагалище предназначено для расширения и удлинения во время возбуждения. Когда вы включаетесь, верхняя часть влагалища удлиняется и толкает вашу шейку матки и матку внутри тела. Таким образом, пенис или секс-игрушка не попадают в шейку матки во время проникновения и вызывают дискомфорт. (Хотя стимуляция шейки матки иногда может быть приятной.)

Влагалище также выпускает натуральную смазку, так что при проникновении она менее болезненна или трудна. Если проникновение начинается слишком рано, и вы не смазываетесь, вы можете испытывать боль. Адекватная прелюдия может помочь обеспечить достаточное количество естественной смазки. Если этого еще недостаточно, вы можете использовать смазанную на складе смазку на водной основе.

Но эти естественные процессы не всегда означают, что секс удобен. Одно исследование показало, что 30 процентов женщин испытывают боль во время вагинального полового акта. Если боль или герметичность настойчивы, назначьте встречу, чтобы обратиться к врачу.

Изменения во время родов

Ваше влагалище может расти и расширяться, чтобы приспособить рождение ребенка. Даже тогда он вернется к нормальному размеру.

После вагинальной доставки, однако, вы можете почувствовать, что ваше влагалище не совсем то же самое. Правда в том, что это, вероятно, нет. Это не значит, что он еще не напряжен.

Естественная форма и эластичность влагалища меняются в течение жизни, и это означает, что вы должны адаптироваться к этим изменениям. Это может означать попытку новых сексуальных позиций или укрепление мышц тазового дна, чтобы восстановить силу и герметичность.

Реклама

Слишком тугая

Если вы боитесь, что вы слишком туго

Несколько условий могут повлиять на то, насколько плотно влагалище.Большинство из этих проблем незначительны и легко обрабатываются. Эти условия включают:

Недостаточное возбуждение или смазка

Arousal обеспечивает организм естественной смазкой. Попробуйте outercourse, чтобы вы были более возбуждены. Помните, ваш клитор больше, чем вы думаете. Но если проникновение по-прежнему затруднено даже после прелюдии, используйте смазку, купленную в магазине, чтобы помочь.

Инфекция или расстройство

Инфекции, включая инфекции, передающиеся половым путем, не изменяют форму или герметичность вашего влагалища. Однако они могут сделать секс более болезненным.

Травма или травма

Повреждение вашего таза или половых органов может сделать секс болезненным. Подождите, пока вы полностью не заживете, прежде чем заниматься сексуальной деятельностью.

Если вы когда-либо подвергались сексуальному насилию, любая сексуальная встреча может быть затруднена без адекватной терапии.

Врожденная аномалия

Некоторые женщины рождаются с богатыми или негибкими. Во время секса половая или половая игрушка, толкающая против девственной плевы, может чувствовать боль. Даже после того, как ткань разорвана, это может быть болезненным при ударе во время секса.

Вагинизм

Вагинизм вызывает непроизвольные сокращения мышц тазового дна. Перед проникновением состояние заставляет мышцы тазового дна затягиваться настолько, что пенис или секс-игрушка не могут войти. Это состояние может быть вызвано беспокойством или страхом. Некоторые люди с этим заболеванием также испытывают трудности с использованием тампонов или с тазовым экзаменом.

Лечение включает комбинацию методов лечения. В дополнение к секс-терапии или разговорной терапии, ваш врач будет работать с вами, чтобы использовать вагинальные дилататоры или тренеры. Эти конусообразные устройства помогают вам контролировать ваш тазовый пол и учатся освобождать непроизвольную мышечную реакцию, которую вы испытываете перед проникновением.

РекламаРеклама

Слишком свободно

Если вы боитесь, что вы слишком свободны

Сплетни между друзьями могут заставить вас поверить, что влагалище может «изнашиваться» или слишком сильно расширяться. Однако это просто неправда.

Влагалище сильно меняется во время вашей жизни. Труд и роды ребенка - одно из самых значимых событий, которые могут изменить естественную плотность влагалища. Тем не менее, важно помнить, что ваше влагалище вернется к своей форме до доставки. Это может показаться другим, и этого можно ожидать. Это не значит, что это не так тесно, как когда-то было.

Если у вас недавно был ребенок, вы можете помочь восстановить мышечную силу и тонизировать тазовый пол. Более тонированный тазовый пол не изменит форму вашего влагалища, но он может помочь вам больше контролировать свое влагалище и больше наслаждаться сексом. (Он также может улучшить ваш тон пузыря, который может предотвратить утечку мочи, общая проблема после родов.)

Учения Кегеля - это ключ к укреплению мышц тазового дна. Существует несколько упражнений, но самый простой из них по-прежнему весьма эффективен.

Как сделать Kegels

Лучшее время для этого - сначала, пока вы мочитесь. Это потому, что вы можете сказать, легче ли вы сжимаете правильные мышцы. Если ваш поток мочи изменяется, вы используете правильные мышцы.Если это не так, вы не.

Во время мочеиспускания зажмите мышцы тазового дна, чтобы попытаться остановить поток мочи. Это нормально, если вы не можете сделать это сначала. Держите сжатие в течение четырех секунд, затем отпустите. Не делайте этого каждый раз, когда вы мочитесь. Делайте это только до тех пор, пока вы не научитесь затягивать мышцы.

Если вы предпочитаете не попробовать это, пока вы мочитесь, вы можете вставить один или два пальца во влагалище и сжать. Если вы чувствуете, что ваша влагалище напрягается вокруг пальцев, даже едва ли, вы знаете, что используете правильные мышцы.

Выполните от 5 до 10 таких стикеров подряд и попытайтесь сделать от 5 до 10 наборов каждый день.

Как и другие упражнения, практика и терпение окупились. Через два-три месяца вы сможете почувствовать улучшение. Вы также должны чувствовать больше ощущения во время секса.

«Свобода» во время менопаузы

Менопауза может также вызвать некоторые изменения в вашем влагалище. По мере снижения уровня эстрогенов ваша естественная смазка может оказаться недостаточной для ослабления проникновения. Посмотрите на смазочные материалы, приобретенные в магазине, чтобы дополнить ваши собственные.

Ткани влагалища также становятся тоньше на этом этапе вашей жизни. Это не означает, что ваше влагалище любое ослабление, но ощущения от проникновения могут измениться.

Реклама

Еда на вынос

Вынос

Каждая влагалище отличается. Это означает, что вы не можете полагаться на чужой опыт, чтобы сказать вам, является ли ваше влагалище «нормальным» или нет. Вы знаете свое собственное тело лучше всего, поэтому, если что-то не нравится во время секса, остановитесь. Найдите решение, которое работает для вас, и повторите попытку.

Секс не должен быть неудобным, и вы не должны испытывать чувство слишком жесткого или неупругого. Многие из условий, которые могут привести к этому ощущению, легко поддаются лечению. Если вы беспокоитесь о боли, дискомфорте или кровотечениях во время секса, обратитесь к врачу. Вместе вы оба найдете причину и решение.