Пробиотики для рефлюкса кислоты: знать факты

Пробиотики для кислотного рефлюкса

Основные моменты

Пробиотики относятся к хорошим бактериям, которые препятствуют росту плохих бактерий.
Их можно найти в определенных продуктах, таких как йогурт.
Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, влияют ли пробиотики на рефлюкс кислоты.

Кислотный рефлюкс напрямую связан с вашим желудочно-кишечным трактом. Это происходит, когда кислота из вашего желудка возвращает ваш пищевод. Это может вызвать дискомфорт, и это может повредить ваш пищевод, если это происходит часто.

Существует много методов лечения кислотного рефлюкса. Они включают изменения образа жизни, лекарства и другие альтернативные методы лечения.

Пробиотики - одна из таких терапий. Пробиотики - хорошие бактерии, которые препятствуют росту плохих бактерий. Плохие бактерии могут вызывать болезни и нежелательные симптомы.

Существует много разновидностей пробиотиков. Некоторые из них находятся в таких продуктах, как йогурт. Другие доступны как добавки или даже актуальные кремы.

Хотя они используются для лечения многих состояний желудочно-кишечного тракта, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, оказывают ли они влияние на симптомы кислотного рефлюкса.

AdvertisementAdvertisement

Преимущества

В чем преимущества пробиотиков?

Профи

Пробиотики помогают в пищеварении.
Они обеспечивают ваше тело «хорошими» бактериями.
Они могут лечить синдром раздраженной толстой кишки.

Хотя вам не нужны пробиотики для здоровья, они дают несколько преимуществ. Они могут помочь с пищеварением и защитить от вредных бактерий.

Они также могут помочь:

лечить синдром раздраженной чаши
лечить диарею
ускорить лечение некоторых кишечных инфекций
предотвратить язвы желудка от образования
предотвратить или лечить вагинальные дрожжевые инфекции
> предотвратить или лечить инфекции мочевого тракта
предотвратить или лечить простуду или грипп

Пробиотики можно найти в молочных продуктах, таких как йогурт. Их также можно принимать в качестве добавок.

Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, влияют ли пробиотики на кислотный рефлюкс.

Риски и предупреждения

Против

Пробиотические добавки могут различаться в зависимости от производителя.
Они не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США.
Если у вас есть основное условие, вы должны проконсультироваться с врачом перед их использованием.

Большинство людей могут принимать или потреблять пробиотики без каких-либо неблагоприятных побочных эффектов. Некоторые люди могут испытывать незначительные побочные эффекты, в том числе мягкий газ и вздутие живота.

Пробиотики могут быть непригодными для использования, если у вас есть основные условия. Перед использованием вы должны проконсультироваться с врачом, если у вас хроническая болезнь или вы лечитесь от тяжелого заболевания. Пожилые люди и люди с ослабленной иммунной системой также должны поговорить со своим врачом, прежде чем добавлять пробиотики к своему режиму.

Поскольку пробиотики являются пищевой добавкой, они не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США. Это означает, что они не обязаны проходить тщательное тестирование, как наркотики и другие лекарства. Содержание пробиотических добавок может варьироваться от производителя к производителю, поэтому используйте осторожность. Обязательно поговорите со своим врачом о любых вопросах или проблемах, которые у вас есть.

РекламаРеклама

Другие процедуры

Другие методы лечения кислотного рефлюкса

Вы можете лечить кислотный рефлюкс различными способами. Первый подход предполагает внесение изменений в ваш образ жизни. Это включает в себя:

потеря веса
едят меньше еды
избегая определенных продуктов и напитков
отказаться от курения
контролировать или избегать употребления алкоголя
есть как минимум два часа перед сном
спать с голова вашей кровати приподнята
в одежде с одеждой

Триггерные продукты для кислотного рефлюкса включают пряные продукты, жирные продукты и фрукты и овощи с высокой кислотностью. Кофеиновые напитки, такие как кофе и чай, также могут вызвать кислотный рефлюкс.

Вы также можете использовать внебиржевые лекарства и лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы помочь вашим симптомам. Это включает антациды, блокаторы Н2 и ингибиторы протонного насоса. Эти препараты могут нейтрализовать или подавить кислоту.

Хронические случаи кислотного рефлюкса, возможно, придется лечить хирургическим вмешательством. Это может восстановить нижний сфинктер пищевода и предотвратить будущий ущерб пищеводу.

Еда на вынос

Что вы можете сделать сейчас

Кислотный рефлюкс - общее заболевание у взрослых. Редкому рефлюксу кислота можно контролировать с помощью выбора образа жизни и внебиржевых лекарств. Повышение уровня активности, контроль потребления алкоголя и употребление меньшего количества пищи могут помочь уменьшить симптомы случайного рефлюкса.

Если вы решите попробовать пробиотики, помните:

Возьмите пробиотические продукты, такие как йогурт.
Прочтите все этикетки с дополнениями, поскольку ингредиенты могут варьироваться в зависимости от бренда.
Прекратите использование, если вы начинаете испытывать какие-либо необычные побочные эффекты.

Врачу следует лечить более серьезные случаи кислотного рефлюкса. Обратитесь к врачу, если у вас частый кислотный рефлюкс или если ваши симптомы сохраняются даже при лечении. Ваш врач может работать с вами, чтобы разработать соответствующий план лечения.

Продолжайте читать: Домашние средства для кислотного рефлюкса / ГЭРБ »