Опытные советы и рекомендации пользователя для инсулина

Если вы были пользователем инсулина в течение многих лет, то, скорее всего, вы, вероятно, хорошо разбираетесь в этом процессе. Для многих людей с диабетом типа 1 и типа 2 ежедневный мониторинг уровня сахара в крови, инъекции инсулина и диетические ограничения стали второй натурой. Но если вы работаете на автопилоте, возможно, пришло время пересмотреть план лечения диабета со следующими советами и трюками.

Советы по доставке

В исследовании, проведенном Американской диабетической ассоциацией, говорится, что при соблюдении определенных мер предосторожности при использовании насосов, ручек или шприцев каждый день можно безболезненно вводить дозы инсулина. Вот несколько советов, которые помогут вам.

Воздушные пузыри

Воздушные пузырьки в шприце, ручке инсулина или насосно-компрессорной трубке могут уменьшить количество получаемого инсулина. Некоторые опытные потребители инсулина становятся довольными после нескольких лет инъекций, но вы никогда не должны упускать из виду проверку пузырьков воздуха. Проверка перед каждой инъекцией снижает вероятность того, что ваш сахар в крови будет слишком высоким или слишком низким.

Если вы используете ручку, не оставляйте кончик иглы на ручке между инъекциями. И не забудьте заправить перо с двумя единицами инсулина перед дозированием.

Болезненные инъекции

Если вы заметили кровь или очистить жидкость после болезненной инъекции, надавите на сайт на 10 секунд. Не втирайте. Если вы считаете, что не получили полную дозу инсулина, чаще проверяйте уровень сахара в крови в часы после инъекции. Если болезненные инъекции являются общими, поговорите со своим эндокринологом или преподавателем диабета и дайте им возможность оценить вашу методику инъекций.

Синяки

Если синяки - это проблема для вас после инъекции, закрепите сайт за одну минуту заранее. Это сжимает кровеносные сосуды. Вам также может потребоваться изменить угол вашей инъекции. Синяки и боль могут возникать, когда вы попадаете в мышцу вместо подкожного жира. Поговорите с вашим эндокринологом об изменении рецепта иглы на более короткую длину, если у вас есть частые синяки. Кроме того, никогда не используйте повторно иглы. Используемые иглы могут увеличить травму и риск заражения. Они также могут быть более болезненными, потому что они скучны.

Инфекция

Если вы используете насос, обязательно следите за инфекцией в месте инъекции. Если вы заметили инфекцию, немедленно обратитесь к врачу. Инфекции могут повышать уровень сахара в крови. Обязательно измените набор для инфузий, а также используйте надлежащую гигиену при смене наборов для инфузий.

Вращающиеся места инъекции

Не забудьте повернуть и отделить места, где вы помещаете ваш инфузионный набор, или вводить инсулин, особенно если вы предпочитаете свой желудок.Инжекция в одной и той же области неоднократно может привести к образованию рубцов. Скарринг может мешать тому, насколько хорошо ваше тело поглощает инсулин. Инъекции вблизи пупка также могут привести к плохому всасыванию, поэтому избегайте инъекции двух дюймов вокруг пупка. И поскольку многие инсулины не могут быть смешаны, не забудьте указать области тела для разных инсулинов.

Предварительно заполненные шприцы

Если вы являетесь воспитателем кого-то с диабетом, который с нарушением зрения, подумайте о предварительном заполнении шприцев инсулином. Самоуправление должно практиковаться как можно больше. Предварительная заливка шприцев обеспечит лучшую точность, помогая им сохранить свою независимость. Это также хорошая практика для людей, ухаживающих за людьми с ограниченными математическими навыками, когда дело доходит до правильной дозировки.

Инсулиновая помпа и советы по непрерывному контролю глюкозы

Для пользователей инсулиновой помпы правильные шаги с изменениями сайта вливания могут сделать процесс более плавным. Вот несколько советов, которые следует учитывать.

Антиперспирантный спрей

Использование клея на вашей области вливания делает его более липким для введения. Если вы не хотите использовать клей, используйте вместо него антиперспирантный спрей или твердое вещество. Вам следует избегать дезодорантов. Химикаты, маскирующие запах, могут иногда раздражать кожу.

Очистите сайт тщательно спиртовым мазком, затем нанесите антиперспирант. Подождите не менее 10 минут, прежде чем вводить инфузионный набор.

Обслуживание насоса

Если у вас есть трудное время с адгезией, но вы не хотите готовить сайт, как указано выше, вы можете использовать определенные виды повязки для покрытия адгезивной подушки. Примеры включают Tegaderm и Polyskin. Обязательно используйте только клей.

Спорт и ваш насос

Попытайтесь носить одежду со спандексом во время атлетической деятельности. Это может помочь сохранить ваш инфузионный набор от скольжения или вытягивания во время тренировки. Линии на липучке - еще один хороший вариант.

Место вставки

Когда дело доходит до того, где вы прикрепляете свой набор для инфузий, учитывайте свои повседневные действия. Например, если вы часто находите себя в офисной среде, избегайте области пояса. Вы должны обеспечить трубку, чтобы избежать заедания на дверных ручках, шкафах и других опасностях. Если вы жадный бегун, вы можете обнаружить, что ваши руки будут лучше занимать место, чем ваши ноги во время гонки или периода обучения.

Еда на вынос

Независимо от того, сколько времени прошло с момента вашего диагноза, всегда есть место для переоценки. Вы можете узнать что-то новое, когда дело доходит до управления диабетом.