Распознавание симптомов диабета типа 2

Симптомы диабета 2 типа

Основные моменты

Диабет типа 2 - хроническое заболевание, которое может привести к тому, что уровень сахара в крови (глюкоза) будет выше, чем обычно.
Большинство симптомов диабета типа 2 происходят, когда уровень сахара в крови ненормально высок.
Люди с диабетом типа 2 более восприимчивы к рецидивирующим инфекциям и язвам.

Диабет типа 2 - хроническое заболевание, которое может привести к тому, что уровень сахара в крови (глюкоза) будет выше, чем обычно. Многие люди не чувствуют симптомов диабета типа 2. Однако общие симптомы существуют, и возможность их распознавания важна. Большинство симптомов диабета типа 2 происходят, когда уровень сахара в крови ненормально высок.

Наиболее распространенными симптомами диабета типа 2 являются:

чрезмерная жажда
частые или повышенное мочеиспускание, особенно ночью
чрезмерный голод
усталость
расплывчатое зрение
язвы или порезы, которые не заживет

Если у вас возникли какие-либо из этих симптомов на регулярной основе, поговорите с врачом. Они могут рекомендовать вам пройти тестирование на диабет, который проводится с помощью базовой крови. Обычный скрининг диабета обычно начинается в возрасте 45 лет.

Однако он может начаться раньше, если вы:

избыточный вес
сидячий
, страдающий высоким кровяным давлением, теперь или когда вы были беременны
из семья с историей диабета 2 типа
с этнической точки зрения, которая имеет более высокий риск развития диабета 2 типа
при более высоком риске из-за высокого кровяного давления, низких уровней хорошего холестерина или высокого уровня триглицеридов

Общие симптомы диабета 2 типа

Если у вас диабет, это может помочь понять, как уровень сахара в крови влияет на то, как вы себя чувствуете. Наиболее распространенные симптомы диабета вызваны повышенным уровнем глюкозы.

Частное или повышенное мочеиспускание

Повышенные уровни глюкозы заставляют жидкости из ваших клеток. Это увеличивает количество жидкости, поступающей в почки. Это заставляет вас мочиться больше. Это может также в конечном итоге сделать вас обезвоженным.

Жажда

По мере того, как ваши ткани обезвоживаются, вы будете испытывать жажду. Повышенная жажда - еще один распространенный диабет. Чем больше вы мочитесь, тем больше вам нужно пить, и наоборот.

Усталость

Чувство износа - еще один распространенный симптом диабета. Глюкоза обычно является одним из основных источников энергии организма. Когда клетки не могут поглощать сахар, вы можете уставать или чувствовать себя истощенным.

Размытое зрение

В краткосрочной перспективе высокие уровни глюкозы могут вызвать отек линзы в глазу. Это приводит к размытому видению. Получение вашего сахара в крови под контролем может помочь исправить проблемы со зрением. Если уровень сахара в крови остается высоким в течение длительного времени, могут возникать другие проблемы с глазами.

Повторяющиеся инфекции и язвы

Повышенные уровни глюкозы могут усложнить ваше тело для лечения. Поэтому травмы, такие как порезы и язвы, остаются открытыми дольше. Это делает их более восприимчивыми к инфекции.

Иногда люди не замечают, что у них высокий уровень сахара в крови, потому что они не чувствуют никаких симптомов. Высокий уровень сахара в крови может привести к долгосрочным проблемам, таким как:

более высокий риск сердечных заболеваний
проблемы с ногами
повреждение нерва
заболевания глаз
заболевание почек

Люди с диабетом также подвержены риску серьезных инфекций мочевого пузыря. У людей без диабета инфекции мочевого пузыря обычно болезненны. Однако у диабетиков может не быть ощущения боли при мочеиспускании. Инфекция не может быть обнаружена до тех пор, пока она не распространится на почки.

Аварийные симптомы диабета типа 2

Как указано, высокий уровень сахара в крови вызывает длительный урон организму. Однако низкий уровень сахара в крови, называемый гипогликемией, может стать неотложной медицинской помощью. Гипогликемия возникает, когда есть опасно низкий уровень сахара в крови. Для людей с диабетом типа 2 только люди, которые находятся на лекарствах, которые повышают уровень инсулина в организме, подвержены риску низкого уровня сахара в крови.

Признаки гипогликемии включают:

тряску
головокружение
голод
головная боль
потливость
проблема мышления
раздражительность или капризность
быстрое сердцебиение

Если вы на лекарства, которые увеличивают количество инсулина в вашем теле, убедитесь, что вы знаете, как лечить низкий уровень сахара в крови.

Симптомы диабета 2 типа у детей

По данным клиники Майо, у некоторых детей с диабетом типа 2 симптомы не проявляются, в то время как другие делают. Поэтому вам следует поговорить с врачом вашего ребенка, если у них есть какие-либо факторы риска, даже если они не показывают общие симптомы.

Факторы риска включают:

вес (с ИМТ над 85 процентилем)
бездействие
близкий родственник крови имеет диабет 2 типа
(черный, испаноязычный, индейский, азиатско- Американский или тихоокеанский островитянин имеют более высокий уровень заболеваемости)

Дети, которые проявляют симптомы, испытывают многие из тех же симптомов, что и взрослые:

усталость (чувство усталости и раздражительности)
повышенная жажда и мочеиспускание
увеличение голода
потеря веса (есть больше, чем обычно, но все еще теряет вес)
области темной кожи
медленные заживления ран
помутнение зрения

Образ жизни

Некоторые устные лекарства и инсулин могут необходимо для лечения диабета типа 2. Тем не менее, управление сахаром в крови путем тщательного мониторинга, диеты и физических упражнений столь же важно, как часть лечения. В то время как некоторые люди могут успешно контролировать свой диабет типа 2 с диетой и упражнениями в одиночку, вы всегда должны проконсультироваться с врачом о том, какое лечение вам подходит лучше всего.

Мониторинг уровня сахара в крови

Единственный способ убедиться, что уровень сахара в крови остается в пределах вашего целевого диапазона - это контролировать его. Возможно, вам придется проверять и записывать уровни сахара в крови несколько раз в день или только время от времени.Это зависит от плана лечения, в котором вы находитесь.

Здоровая диета

Для людей с диабетом типа 2 не существует определенной диеты. Однако важно, чтобы ваш рацион фокусировался на фруктах, овощах и цельных зернах. Это обезжиренные продукты с высоким содержанием клетчатки. Вы также должны уменьшить сладости, рафинированные углеводы и продукты животного происхождения. Продукты с низким гликемическим индексом (продукты, которые поддерживают уровень сахара в крови более стабильны) также для пациентов с диабетом типа 2.

Ваш врач или зарегистрированный диетолог могут помочь составить план питания, который лучше всего подходит для вас. Они также могут научить вас контролировать ваш рацион, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

Физическая активность

Как и у всех, регулярные физические упражнения важны для пациентов с диабетом типа 2. Вы должны сделать упражнение частью своей повседневной жизни. Это легче, если вы выбираете виды деятельности, которые вам нравятся, например, прогулки, плавание или спорт. Перед началом любого упражнения обязательно получите разрешение своего врача. Чередование между различными типами упражнений может быть еще более эффективным, чем придерживаться только одного.

Важно, чтобы вы проверяли уровень сахара в крови до тренировки. Упражнения могут снизить уровень сахара в крови. Чтобы предотвратить низкий уровень сахара в крови, вы также можете попробовать перекусить перед тренировкой.

Советы по закуске у Брака WorkMy, у которого диабет типа 2, держит пакеты сырого миндаля за своим столом, чтобы намазать, избегая конфет в офисе. - Aimee Villamayor, Healthline staff

Лекарства и инсулин

Вам могут понадобиться лекарства или инсулин, чтобы поддерживать уровень сахара в крови. Это то, что будет определено многими факторами, такими как другие состояния здоровья, которые у вас могут быть, и уровень сахара в крови.

Некоторые лекарства для лечения диабета типа 2, согласно клинике Майо:

Метформин

Обычно назначают первое лекарство. Это помогает вашему организму более эффективно использовать инсулин. Некоторые возможные побочные эффекты - тошнота и диарея. Они обычно уходят, когда ваше тело приспосабливается к нему.

Сульфонилмочевины

Помогает вашему телу выделять больше инсулина. Некоторые возможные побочные эффекты - низкий уровень сахара в крови и увеличение веса.

Meglitinides

Они работают как сульфонилмочевины, только быстрее. Их эффект также короче. Они также могут вызывать низкий уровень сахара в крови, но риск ниже, чем сульфонилмочевины.

Тиазолидиндионы

Подобно метформину. Обычно не первый выбор врачами из-за риска сердечной недостаточности и переломов.

Ингибиторы DPP-4

Они помогают снизить уровень сахара в крови. Они имеют скромный эффект, но не приводят к увеличению веса.

Агонисты рецептора GLP-1

Не рекомендуется для использования в одиночку. Эти лекарства медленно переваривают и помогают снизить уровень сахара в крови.

Ингибиторы SGLT2

Они не позволяют почкам повторно впитывать сахар в кровь. Вместо этого он выводится из организма. Самый новый препарат для диабета на рынке. Некоторые возможные побочные эффекты включают инфекции дрожжей, инфекции мочевых путей и повышенное мочеиспускание.

Терапия инсулином

Необходимо вводить, так как переваривание мешает при приеме внутрь.Дозировка и количество инъекций, необходимых каждый день, зависят от каждого пациента. Существует несколько типов инсулина, которые может назначить ваш врач. Они работают по-другому. Некоторые из них:

инсулин глулизин (Apidra)
инсулин lispro (Humalog)
инсулин аспарт (новолог)
инсулин glargine (Lantus)
инсулин detemir (Levemir)
инсулин изофан (Humulin N, Novolin N)

Перспектива

Важно, чтобы у вашего врача была диагностика, если у вас есть симптомы диабета типа 2. Если не лечить, диабет типа 2 может привести к серьезным проблемам со здоровьем и долгосрочному повреждению вашего тела. Как только вы ставите диагноз, есть лекарства, лечение и изменения в вашем рационе и физической активности, которые стабилизируют уровень сахара в крови.

По данным клиники Майо, ваш врач будет периодически проходить различные тесты для проверки артериального давления, функции почек и печени, функции щитовидной железы и уровня холестерина. Вы также должны регулярно проходить осмотр ног и глаз.

Ресурсы статьи

Национальный бюллетень фактических данных по диабету: национальные оценки и общая информация о диабете и преддиабете в Соединенных Штатах, 2011. (2011). Получено с // www. ЦКЗ. г / диабет / Пабы / PDF / ndfs_2011. pdf
Диабет типа 2. (2016, 13 января). Получено с // www. Клиника Майо. org / disease-conditions / type-2-diabetes / home / ovc-20169860
Диабет типа 2. (n.d.). Получено с // www. NCBI. NLM. NIH. gov / pubmedhealth / PMH0001356 /
Диабет типа 2: диагноз. (2016, 13 января). Получено с // www. Клиника Майо. org / заболевания-состояния / тип-2-диабет / диагностика-лечение / диагноз / dxc-20169894
Диабет типа 2 у детей. (2014, 3 мая). Получено с // www. Клиника Майо. org / заболевания-состояния / тип-2-диабет-в-детях / основы / симптомы / con-20030124
Лечение диабета типа 2. (2016, 13 января). Получено с // www. Клиника Майо. org / заболевания-состояния / тип-2-диабет / диагностика-лечение / лечение / txc-20169988

Была ли эта статья полезной? Да Нет

Насколько это полезно?

Как мы можем улучшить его?

✖ Выберите один из следующих вариантов:

Эта статья изменила мою жизнь!
Эта статья была информативной.
В этой статье содержится некорректная информация.
В этой статье нет информации, которую я ищу.
У меня есть медицинский вопрос.

Изменить

Мы не будем передавать ваш адрес электронной почты. Политика конфиденциальности. Любая информация, которую вы предоставляете нам через этот сайт, может быть размещена нами на серверах, расположенных в странах за пределами ЕС. Если вы не согласны с таким размещением, не предоставляйте информацию.

Мы не можем предложить личные консультации по вопросам здоровья, но мы сотрудничаем с надежным провайдером телемедицины Amwell, который может связаться с вами с врачом. Попробуйте Amwell telehealth за 1 доллар, используя код HEALTHLINE.

Использовать код HEALTHLINESПожалуйста, обратитесь за консультацией за $ 1 Если вы столкнулись с неотложной медицинской помощью, немедленно обратитесь в местную службу неотложной помощи или посетите ближайший отдел неотложной помощи или центр неотложной помощи.