Игра The Sims и другие игры за час в день помогают тренировать ваш мозг

Хотя вы можете играть в игры на своем смартфоне просто, чтобы пройти время, новое исследование показывает, что случайные игры могут помочь улучшить вашу работу над задачами, требующими подобных умственных процессов для тех, кто участвует в игре. Исследование было опубликовано в журнале открытого доступа PLOS ONE Адамом Чи-Мином Оей и Майклом Дональдом Паттерсоном Технологического университета Наньян в Сингапуре.

Другие исследования установили связь между игровыми играми и улучшенными познавательными и визуальными способностями. Однако, по мнению исследователей, это первое исследование, сравнивающее сразу несколько видеоигр, показывающее, что разные игры улучшают различные наборы навыков.

advertAdvertisement

«Это исследование, наряду со многими исследованиями из других лабораторий, демонстрирует, что видеоигра не так уж плоха или пустая трата времени», - сказал Паттерсон в интервью Healthline. «Игры, которые мы использовали, не были предназначены для улучшения когнитивного функционирования или для обучения. Но, возможно, в будущем вместе с игровыми дизайнерами мы могли бы улучшить образование и обучение, используя приемы игрового дизайна в образовании. «

Различные игры, разные преимущества

В этом тщательно контролируемом исследовании пять групп участников, не являющихся игроками, играли по одной игре на мобильном устройстве, таком как смартфон, один час в день, пять дней в неделю, в течение одного месяца. Участники играли в игры, такие как Bejeweled, в которых они соответствовали трем идентичным объектам или виртуальному жизненному моделированию на основе агентов, например The Sims. Другие играли в экшн-игры или находили скрытые объекты, как в Hidden Expedition.

В конце месяца исследователи обнаружили, что участники, которые играли в видеоролик, улучшили свою способность отслеживать несколько объектов за короткий промежуток времени, в то время как участники, которые играли скрытый объект, сопоставляя и игры с пространственной памятью улучшили их производительность при визуальном тестировании.

Но Паттерсон сказал, что эти результаты не обязательно означают, что люди должны начать планировать ежедневные сеансы видеоигр.

«Несмотря на то, что мы нашли улучшения в лабораторных задачах, мы еще не уверены, что улучшения переходят к реальным задачам. Кроме того, я бы не рекомендовал отнимать время от других задач, таких как общение с другими людьми и осуществление », - сказал он. «С другой стороны, в свободное время игра в эти игры не вредна и может принести определенную пользу. «

РекламаРеклама

Этот результат исследования также не означает, что дети должны поощряться к игре в видеоигры, сказал Паттерсон.

«Слишком много времени, чтобы играть [видеоигры], могло уйти от других вещей, которые им нужно делать, например, учебы», - сказал он. «Важно сбалансировать время между игрой и серьезными действиями.«

Захватывающее время для видеоигр

Несмотря на катастрофический запуск SimCity, видеоигры по-прежнему являются неотъемлемой частью нашей культуры, а выпуски игр - долгожданные события. В нескольких предыдущих исследованиях были изучены преимущества игры в видеоигры, в частности игры для игр, и, хотя они не для всех, нет никаких сомнений в том, что видеоигры будут продолжать вдохновлять исследователей и влиять на наше будущее.

«Дело в видеоиграх в том, что они очень мотивированы и возбуждаются, в отличие от традиционных форм обучения или обучения», - сказал Оэй. «Следовательно, одной из областей значительного прогресса было бы разработать видеоигры, которые будут использоваться в образовании и профессиональном обучении. «

Паттерсон добавил:« Это область, которая только что изучается, поэтому пора изучать видеоигры. "