Менопауза Сексуальные побочные эффекты

Как вы знаете, пол, желание и сексуальное удовлетворение варьируются от одной женщины к другой. Ваш секс-драйв, возможно, был выше ваших подруг, или ваше сексуальное удовлетворение, возможно, было легко угодить. В любом случае менопауза может часто менять все, что вы считали своим сексом.

Исследование, проведенное в журнале «Сексуальная медицина» в 2015 году, показало, что женщины в постменопаузе в среднем испытывают больший уровень сексуальной дисфункции, чем у пациентов в пременопаузе. Это связано с тем, что менопауза может вызывать различные сексуальные побочные эффекты.

рекламаРеклама

Вот некоторые из проблем, которые вы, возможно, начали испытывать, или должны быть готовы к опыту в ближайшем будущем.

Сокращение желаний

Согласно Североамериканскому обществу менопаузы, как мужчины, так и женщины испытывают снижение желания с возрастом. Но женщины в два-три раза чаще считают, что снижение сексуальных побуждений. Это объясняется тем, что уровень эстрогена у женщин меняется.

Важно помнить, что желание также сильно связано с умственными и эмоциональными аспектами вашего благополучия. В любом случае, если вы чувствуете меньше интереса к сексу сейчас, когда наступила менопауза, знайте, что вы не одиноки.

Влагалищная сухость

Изменение уровня эстрогена также может быть причиной снижения вашей естественной вагинальной смазки. Эта вагинальная сухость иногда виновата в более болезненном или, по крайней мере, более неудобном сексе. Многие женщины находят облегчение, используя внебиржевые смазки или вагинальные увлажнители

Снижение удовольствия

Для некоторых женщин сухость влагалища может сочетаться с уменьшенным притоком крови к клитору и нижнему влагалищу. Это может привести к снижению чувствительности к вашим эрогенным зонам. Из-за этого не редкость иметь меньше оргазмов или оргазмов, которые менее интенсивны и требуют больше работы для достижения. И если вы испытываете меньше удовольствия от секса, имеет смысл, что ваше желание также уменьшится.

РекламаРеклама

Болезненное проникновение

Другим распространенным побочным эффектом менопаузы является диспареуния или болезненное половое сношение. Могут быть много проблем, способствующих этому состоянию, включая сухость влагалища и истончение вагинальных тканей. Для некоторых женщин это вызывает общее чувство дискомфорта во время полового акта, в то время как другие испытывают сильную боль, а также болезненность и жжение. И так же, как уменьшенное удовольствие может способствовать снижению сексуального влечения, также имеет смысл, что больше боли при половом акте могут привести к незаинтересованности в сексуальных контактах.

Эмоциональные расстройства

Наше психическое состояние бытия, особенно для женщин, может сыграть большую роль в сексуальном желании, пробуждении и удовлетворении. К сожалению, менопауза может иногда способствовать более тревожному психическому состоянию.Вы можете чувствовать себя измученным в результате ваших гормональных смен и ночных потов. Или вы можете просто быть более напряженным и эмоциональным, чем обычно. Все эти чувства могут потенциально перевести в спальню, что означает, что ваши сексуальные побочные эффекты могут быть как физическими, так и умственными.

Варианты лечения

Даже при этих побочных эффектах помните, что менопаузе не нужно прекращать сексуальную жизнь. В том же исследовании, опубликованном в «Журнале сексуальной медицины», было обнаружено, что есть улучшения, которые необходимо сделать в сексуальном удовлетворении в течение долгого периода менопаузы.

Возможно, вам захочется начать с нескольких домашних решений, таких как:

пробовать без рецепта смазочные материалы или вагинальные увлажнители
экспериментировать с различными позициями
пытаться самостимулировать как способ возрастающего желания

Вы также должны поговорить со своим врачом или гинекологом о любых проблемах или проблемах, которые могут возникнуть у вас. Помните, что есть медицинские процедуры, которые помогут вам достичь здоровой сексуальной жизни.