Младенческое плавание: каковы преимущества?

Когда ваш ребенок не достаточно взрослый, чтобы ходить, может показаться глупым взять их в бассейн. Но есть так много преимуществ для разбрызгивания и скольжения по воде - помимо того факта, что ваш маленький человек выглядит супер симпатичным в купальном костюме.

Исследования показывают, что время в бассейне помогает младенцам стать более уверенными в себе и умными (да, действительно!). Быть в воде привлекает крошечное тело вашего ребенка совершенно уникальным способом, создавая миллиарды новых нейронов, когда ваши сладости пинают, скользят и пахнут водой.

РекламаРеклама

Хотя есть огромные преимущества для того, чтобы взять ребенка в общественный бассейн самостоятельно, также важны официальные групповые занятия по плаванию. Многие люди считают, что время для купания младенцев делает детей слишком комфортными в воде, тем самым увеличивая опасность утопления, но это просто неверно. У детей в возрасте от 1 до 4 лет уроки могут значительно снизить риск вашего ребенка утонуть по нескольким причинам.

Из-за чувствительной иммунной системы врачи обычно рекомендуют, чтобы родители держали своих детей из хлорированных бассейнов или озер, пока им не исполнилось 6 месяцев.

Но вы не хотите слишком долго ждать, чтобы представить своего ребенка в бассейн - дети, которые не получают мокрой ноги до тех пор, пока позже, как правило, не будут более страшными и отрицательными в отношении плавания. Младшие дети также обычно менее устойчивы к плаванию на спине, что является ключевой стратегией спасения жизни, которую могут освоить даже некоторые дети!

реклама

Вот очертание удивительных преимуществ детского плавания.

Плавание улучшает когнитивное функционирование

Двусторонние движения с поперечным рисунком, которые используют обе стороны тела для выполнения действия, помогают мозгу вашего ребенка расти.

РекламаРеклама

Движения с поперечным рисунком строят нейроны по всему мозгу, но особенно в мозолистой оболочке тела, что облегчает общение, обратную связь и модуляцию с одной стороны мозга на другую. В пути это улучшает:

• навыки чтения
• развитие языка
• академическое обучение
• пространственное осознание

Когда вы плаваете, ваш ребенок двигает руками, ногами ногами. И ваша милашка делает эти действия в воде, а это означает, что их мозг регистрирует тактильное ощущение воды и его сопротивление. Плавание также является уникальным социальным опытом, который способствует укреплению мозга.

Четырехлетнее исследование, проведенное Университетом Гриффита в Австралии более чем 7 000 детей, показало, что дети плавания были более развиты в физическом и умственном развитии по сравнению с их неплавательщиками. В частности, 3-5-летние дети, которые плавали, были на 11 месяцев раньше обычного населения в словесных навыках, на шесть месяцев вперед по математическим навыкам и на два месяца вперед в навыках грамотности.Они также были на 17 месяцев вперед в воспоминании истории и на 20 месяцев вперед в понимании направлений!

Уроки могут уменьшить риск утопления

Уроки уменьшают риск утопления у детей старше 4. Они могут снизить риск у детей с 1 по 4, но доказательства недостаточно сильны, чтобы точно сказать. Важно отметить, что они не снижают риск у детей в возрасте до 1 года.

По данным Американской академии педиатрии (AAP), утопление является основной причиной смерти среди детей и детей младшего возраста. Большинство этих утовов происходят в домашних бассейнах, поэтому, если у вас есть бассейн, уроки раннего плавания особенно важны. Даже самым молодым детям можно научить важные навыки безопасности - например, плавать на спине - это может спасти их жизнь.

РекламаРеклама

Исследование, проведенное в 2009 году, хотя и небольшое по охвату, обнаружило 88-процентное снижение тонущего риска у детей в возрасте от 1 до 4 лет, которые принимали уроки плавания. Аналогичное исследование, проведенное в Китае, показало, что уроки плавания уменьшают риск утопления на 40 процентов. Независимо от точных цифр, отношения понятны - уроки дают маленьким детям важные навыки спасения жизни и учат их уважать воду.

Уроки также могут быть полезны в этом отношении, потому что родители больше осознают утопление. Когда родитель активно участвует в обучении своего ребенка плаванию, они могут более осознавать тонущие риски в целом.

Плавание улучшает доверие

Большинство детских классов включают в себя такие элементы, как водная игра, песни и контакт с кожей с родителями или опекунами. Дети взаимодействуют друг с другом и инструктором и начинают учиться функционировать в группах. Эти элементы, а также удовольствие от изучения нового навыка, повышают самооценку вашего ребенка.

Реклама

В одном немецком исследовании дети, которые принимали уроки плавания в возрасте от 2 месяцев до 4 лет, лучше адаптировались к новым ситуациям, имели большую уверенность в себе и были более независимыми, чем не-пловцы. Еще одно исследование в Германии подтвердило эти результаты, иллюстрируя, что ранние участники круглогодичного увлечения плавания:

• имели более высокий уровень самоконтроля
• имели более сильное желание преуспеть
• , если бы более высокая самооценка
• была более удобной в социальным ситуациям, чем не-пловцы

Предотвращение утопления

Новорожденные и младенцы никогда не должны оставаться в одиночестве, когда в ваннах или бассейнах. Важно иметь в виду, что ребенок может утонуть даже в одном дюйме воды. Для детей в возрасте до 1 года лучше всего «следить за присмотром». «Это означает, что взрослый должен быть достаточно близко, чтобы трогать их в любое время.

РекламаРеклама

AAP дает четкие рекомендации относительно возможных предупреждающих признаков потенциального утопления. Знаки, которые могут указывать на то, что человек находится под угрозой утопления, включают:

• голова низка в воде, а рот на уровне воды
• голова наклонена назад и рот открыт <глаза> Глаза стекловидные и пустые, или закрытая
• гипервентиляция или задыхание
• попытка плавать или пытаться опрокинуться
• The Takeaway

Пока вы принимаете все необходимые меры предосторожности и уделяете своему ребенку свое пристальное внимание, время плавания может быть совершенно безопасно.Еще одно преимущество для детского плавания состоит в том, что это замечательный опыт общения с родителями и детьми. В нашем суете, быстро меняющемся мире, замедление просто наслаждаться опытом вместе встречается редко.

Уроки плавания с нашими младенцами привносят нас в настоящий момент, обучая их важным жизненным навыкам. Так захватите свою подгузницу и пройдите в нее!