7 Изобретательных рецептов грудного молока

Все больше и больше мам в Соединенных Штатах возвращаются к доброму старомодному грудному вскармливанию. Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний, около 79 процентов новорожденных кормят грудью своими мамами.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание, то есть кормление грудного молока грудью, по крайней мере, в течение первых шести месяцев. Меньше половины детей в США грудью на протяжении долгого времени кормят грудью.

рекламаРеклама

Грудное молоко содержит все питательные вещества, которые ваш ребенок должен крепнуть и оставаться здоровым, включая жир, сахар, белок и воду. Это также повышает иммунную систему вашего ребенка и снижает риск развития астмы, диабета типа 2, лейкемии у детей, ожирения и т. Д.

Хотя время для кормления грудью или перекачки кажется целесообразным во время отпуска по беременности и родам, все может измениться, когда и если вам нужно вернуться к работе. Если вы ищете способы убедиться, что ваш ребенок может получить питательные вещества грудного молока, даже если вы находитесь вне дома, или просто хотите приправить меню с помощью творческих удовольствий, вот несколько полезных рецептов.

Мороженое с молочным молоком для бананов

Для детей и малышей нуждаются в прохладном и успокаивающем их деснах, и этот рецепт из «Дневника подходящей мамы», безусловно, подходит для законопроекта. Это просто - вы используете замороженные бананы и грудное молоко, чтобы создать удовольствие, которое уберет ребенка от страданий. Добавление специй, таких как корицу (необязательно в этом рецепте), не обязательно, так как у вашего ребенка может быть аллергия.

реклама

Получить рецепт.

Блинчики с молочным молоком

Love and Duck Fat придумали этот рецепт завтрака, когда их малыш больше не будет кормить. Это вынудило маму придумать метод использования всего замороженного грудного молока, которое она хранила. В то время как приготовление грудного молока уменьшает некоторые иммунные свойства, это все равно хороший способ получить молоко, перекачиваемое вашим ребенком.

РекламаРеклама

Получить рецепт.

Лучшие приложения для грудного вскармливания года »

Пюре из авокадо

The Picky Eater приносит нам этот рецепт, который, по ее словам, является первой твердой пищей ее дочери. Это довольно быстрый и простой способ. Вы также можете заморозить пюре, если вы получите хорошую авокадо!

Получите рецепт.

Momsicles

Для прорезывающего ребенка ребенка эти базовые молочные коктейли из Awakening Willow - отличный и успокаивающий вариант. Процесс довольно прост, и эскимосы будут следить за тем, чтобы ваш ребенок был менее сердитым и получал все необходимые питательные вещества.

РекламаРеклама

Получить рецепт.

Плюсы и минусы грудного вскармливания против кормления из бутылочки »

Фруктовые грудные молочные коктейли

Когда речь заходит о молочных железах грудного молока, есть много способов творчества! Этот рецепт от Dr. Momma использует свежий сок, чтобы создать вкусное, сладкое блюдо, которое успокоит вашего прорезывающего ребенка.

Реклама

Получить рецепт.

Йогурт для грудного молока

Если ваша семья заполнена любовниками йогурта, нет причин, по которым ребенок не должен быть слишком. Рецепт прост, и вы можете настроить его с пюре или корицей. Он призывает к старту йогурта, но Hippie Inside говорит, что 2 столовые ложки простого йогурта с живыми культурами делают трюк просто отлично.

РекламаРеклама

Получить рецепт.

Овсянка

Младенцы часто начинают свои твердые приключения пищи с овсяной мукой или рисовыми хлопьями. Но не добавляйте воду в зерно, добавляйте грудное молоко! Эти легкие инструкции приходят от Deliciously Fit, который предлагает сделать большую партию и заморозить ее в лотках для кубиков льда для идеальных размеров для детей.

Получите рецепт.