Новорожденный Сон слишком много: это нормально?

Спальные процедуры для новорожденных могут озадачивать новых родителей. Поскольку ваш ребенок привыкает к жизни за пределами матки, у них может возникнуть проблема с настройкой повседневной жизни.

Вам может показаться, что они слишком много спали или слишком малы. Вот посмотрите, что можно ожидать от снов вашего новорожденного в первые несколько недель жизни.

РекламаРеклама

Сколько сна вам нужна новорожденным?

В комфорте матки ваш ребенок долго спал. Они были окружены теплом и усыплены вашим голосом.

Когда-то родившийся, ваш ребенок может спать большую часть дня. Некоторые дети спят в течение 16-18 часов каждый день, просыпаясь только на короткие перерывы, чтобы поесть и сменить пеленки.

У новорожденных маленькие желудки, поэтому они быстро заполняются. Будь то грудное вскармливание или кормление из-под кормления, удерживаешься близко и комфортно усиливает их сонливость. Это может привести к тому, что они заснут прежде, чем они будут заполнены. В результате они могут часто просыпаться, чтобы поесть.

Реклама

Но если ваш ребенок спит на длинные участки, и кажется, что они делают это за счет того, что вы едите, что тогда?

Рост новорожденного: что ожидать

После первоначального снижения веса после родов ожидайте, что ваш новорожденный придет в кормление. Они вернут вес, и с тех пор большинство младенцев неуклонно растут.

РекламаРеклама

Вы можете контролировать рост вашего ребенка, отслеживая их кормление и грязные подгузники. Ваш педиатр будет также взвешивать их при каждом осмотре.

В течение 24 часов большинству детей требуется примерно 25 унций грудного молока. Этот объем останется довольно постоянным в течение первых шести месяцев жизни, за исключением всплесков роста. Вы должны увидеть увеличение веса вашего ребенка, в то время как количество кормлений в день будет уменьшаться. Они станут сильнее, и их живот станет больше.

У младенцев, получающих формулу, есть более медленная скорость кормления, чем грудные дети. Они остаются дольше, поэтому они будут кормить реже.

В течение первых двух-трех недель после рождения большинство младенцев мало что делают, кроме еды и сна. Но они должны просыпаться, по крайней мере, от 8 до 12 кормов в течение 24 часов. Через три недели спящие образцы более разнообразны, а некоторые дети спят дольше, чем другие. Карен Гилл, MD, FAAP

Слишком ли слишком сильно спал мой ребенок?

Некоторые дети - лучшие шпалы, чем другие. Тем не менее, они могут не проснуться для приема пищи в пользу сна. В течение первых двух недель вам нужно быть особенно осторожными и оценить их прогресс.

Следите за подгузниками вашего ребенка. Их моча не должна быть слишком желтой (более темный желтый цвет является признаком того, что ребенок недостаточно пьет), и должно быть достаточное количество стульев правильного цвета.Горчица в цвете и захудалая текстура нормальна.

РекламаРеклама

Ребенок, который не спит достаточно, будет цепляющим и кричащим. Или, они могут быть гипер и трудно успокаивать. У сонливого ребенка эти проблемы нет, но он может заставить родителей мучить, слишком спокойно спать.

Для ребенка требуется не менее шести месяцев, чтобы установить свой собственный циркадный ритм. Но если вы, кажется, не замечаете каких-либо различий между днем ​​и ночью, немного помощи может быть именно то, что им нужно, чтобы привыкнуть к кормлению с регулярными интервалами и процветать.

Что делать, если ваш ребенок спит слишком много

Если вы имеете дело с чрезмерно сонным ребенком, сначала вам нужно убедиться, что нет никаких медицинских проблем, из-за которых они все время должны спать.

Реклама

Желтуха, инфекции и любые медицинские процедуры, такие как обрезание, могут сделать вашего ребенка более сонным, чем обычно. Ваш педиатр проверяет, набирает ли ваш ребенок достаточный вес. Если нет, вам может понадобиться разбудить их, чтобы есть каждые три часа (или более) в зависимости от рекомендаций вашего врача.

Вот некоторые вещи, которые вы можете попробовать:

РекламаРеклама

• Выведите ребенка на прогулку в течение дня, чтобы они были подвержены естественному освещению.
• Разработайте успокаивающий вечер, включающий ванну, массаж и уход.
• Попробуйте снять несколько слоев одежды, чтобы они были менее теплыми и просыпались, когда пришло время кормить.
• Попытайтесь прикоснуться к их лицу влажной тряпкой для мытья посуды или поднять их до отрыжка, прежде чем переместить их на другую грудь.
• Слишком много стимуляции в течение дня может привести к тому, что ваш ребенок переутомится. Они могут заснуть, несмотря на то, что они голодны.

Вы также можете попытаться контролировать быстроту сна (REM). Это стадия легкого сна. Во время REM вы должны быть в состоянии разбудить их легче, чем когда они переходят на этап глубокого сна. Но имейте в виду, что легкие и глубокие стадии сна чаще чередуются у младенцев, чем у взрослых.

The Takeaway

Если ваш ребенок неуклонно набирает вес после нескольких недель, но все равно много спит, попробуйте расслабиться. Примите тот факт, что вы можете просто иметь дело с хорошим сном. Постарайтесь наслаждаться этим, пока он длится. Вы тоже должны наверстать упущенное.