Гипомагниемия (низкий магний): симптомы, причины и диагноз

Обзор

Магний является одним из самых распространенных основных минералов в вашем теле. Он в основном хранится в костях вашего тела. Очень малое количество магния циркулирует в вашем кровотоке.

Магний играет роль в более чем 300 метаболических реакциях в вашем организме. Эти реакции влияют на ряд очень важных процессов тела, в том числе:

• синтез белка
• производство и хранение сотовой энергии
• стабилизация клеток
• синтез ДНК
• передача сигнала нерва
• метаболизм костей
• сердечная функция
• проводимость сигналов между мышцами и нервами
• метаболизм глюкозы и инсулина
• артериальное давление

РекламаРекламировать

Симптомы

Симптомы низкого магния

Ранние признаки низкого магния включают:

• тошнота
• рвота
• слабость
• снижение аппетита

По мере ухудшения дефицита магния симптомы могут включают:

• онемение
• покалывание
• мышечные судороги
• судороги
• мышечная спастичность
• изменения личности
• ненормальные сердечные ритмы

Причины

Причины низкого магния

Низкий магний обычно обусловлен уменьшением абсорбции магния в кишечнике или повышенной экскрецией магния в моче. Низкий уровень магния в здоровых людях необычен. Это связано с тем, что уровни магния в основном контролируются почками. Почки увеличивают или уменьшают выделение (отходы) магния на основе того, что нужно организму.

Постоянно низкий уровень потребления магния в крови, чрезмерная потеря магния или наличие других хронических состояний могут приводить к гипомагнеземии.

Гипомагнезия также чаще встречается у людей, которые госпитализированы. Это может быть связано с их болезнью, с определенными операциями или с некоторыми видами лекарств. Очень низкие уровни магния были связаны с более слабыми результатами для тяжелобольных, госпитализированных пациентов.

Условия, которые увеличивают риск дефицита магния, включают заболевания желудочно-кишечного тракта (GI), преклонный возраст, диабет типа 2, использование петлевых диуретиков (таких как Lasix), лечение некоторыми химиотерапиями и зависимость от алкоголя.

Болезни GI

Целиакия, болезнь Крона и хроническая диарея могут ухудшить поглощение магния или привести к увеличению потерь магния.

Диабет 2 типа

Более высокие концентрации глюкозы в крови могут вызывать выделение мочи почками. Это также приводит к увеличению потерь магния.

Алкогольная зависимость

Алкогольная зависимость может приводить к:

• плохому потреблению магния
• увеличение мочеиспускания и жировых стул
• заболевание печени
• рвота
• нарушение почек
• панкреатит < 999> другие осложнения
• Все эти условия могут привести к гипомагнеземии.

Пожилые люди

Поглощение водородом магния имеет тенденцию к уменьшению с возрастом.Мочевой выход магния имеет тенденцию возрастать с возрастом. Пожилые люди часто едят меньше продуктов, богатых магнием. Они также чаще принимают лекарства, которые могут влиять на магний (например, диуретики). Эти факторы могут привести к гипомагнеземии у пожилых людей.

Использование диуретиков

Использование петлевых диуретиков (таких как Lasix) может иногда приводить к потере электролитов, таких как калий, кальций и магний.

РекламаРекламаРеклама

Диагностика

Диагностика низкого магния

Ваш врач диагностирует гипомагниемию на основании физического осмотра, симптомов, истории болезни и анализа крови. Уровень магния в крови не говорит вам о количестве магния, которое ваше тело хранит в ваших костях и мышечной ткани. Но это все еще полезно для указания, есть ли у вас гипомагниемия. Ваш врач, вероятно, также проверит уровень кальция и калия в крови.

Нормальный уровень магния в крови (кровь) составляет от 1,8 до 2,2 миллиграмма на децилитр (мг / дл). Магний сыворотки ниже 1,8 мг / дл считается низким. Уровень магния ниже 1. 25 мг / дл считается очень тяжелой гипомагнеземией.

Лечение

Лечение низкого магния

Гипомагнеземия обычно обрабатывается оральными добавками магния и повышенным потреблением диетического магния.

По оценкам, 2 процента населения в целом имеют гипомагниемию. Этот процент намного выше у госпитализированных людей. Исследования показывают, что почти половина всех американцев - и от 70 до 80 процентов тех, кто старше 70 лет, не удовлетворяют своим ежедневным потребностям магния. Лучше всего получать магний из пищи, если только ваш врач не говорит вам об этом.

Примеры богатых магнием продуктов включают:

шпинат

• миндаль
• кешью
• арахис
• цельное зерно зерно
• соевое молоко
• черные бобы
• цельный пшеничный хлеб <999 > авокадо
• банан
• палтус
• лосось
• запеченный картофель с кожей
• Если ваша гипомагниемия тяжелая и включает такие симптомы, как судороги, вы можете получить внутривенно внутривенно или IV.
• РекламаРеклама

Осложнения

Осложнения низкого магния

Если гипомагниемия и ее основная причина остаются необработанными, могут развиться сильно низкие уровни магния. Тяжелая гипомагниемия может иметь опасные для жизни осложнения, такие как:

приступы

сердечные аритмии (аномальные сердечные паттерны)

• вазоспазм коронарной артерии
• внезапная смерть
• Реклама
• Outlook

Перспективы для низких магний

Гипомагнезия может быть вызвана различными основными условиями. Его можно эффективно обрабатывать пероральным или IV магнием. Важно иметь сбалансированную диету, чтобы обеспечить достаточное количество магния. Если у вас есть такие условия, как болезнь Крона или диабет, или принимать диуретические препараты, работайте с вашим врачом, чтобы убедиться, что у вас не развивается низкий уровень магния. Если у вас есть симптомы с низким содержанием магния, важно, чтобы ваш врач предотвратил развитие осложнений.