Здоровье в колледже: проблемы родителей и детей

Колледж - захватывающее время. Тем не менее, вполне вероятно, что вы и ваш ребенок испытывают стресс от таких вещей, как оценки и управление временем. Студенческое здоровье - еще одна общая проблема - но ваши проблемы могут отличаться от вашего ребенка. Ниже приведены некоторые распространенные проблемы со здоровьем, с которыми дети и родители начинают учиться в колледже. Знание различий может помочь вам лучше понять проблемы вашего ребенка. Это позволит вам общаться и с вами.

Забота о детях: создание новых друзей

Если ваш ребенок посещает колледж поблизости или далеко, общение с друзьями - это проблема, которую они могут иметь. Наличие солидной группы друзей может помочь вашему ребенку найти способы уменьшить стресс школы. Хорошие друзья также будут предлагать поддержку, когда они в ней больше всего нуждаются.

Родительская забота: вечеринка с вредными веществами

Некоторые родители связывают социальную деятельность в колледже с вечеринками.

Во-первых, важно знать, что не каждый сбор вращается вокруг алкоголя. На самом деле, больше школ применяют правила алкоголя в общежитиях и других жилых помещениях. Но встречи с алкоголем и другими вредными веществами часто неизбежны.

Вы можете поговорить со своим подростком об алкогольном воздержании и о том, что делать, если им давят на пить. Кроме того, поощряйте, чтобы ваш ученик колледжа никогда не пил и не ездил.

Забота ребёнка: Сохранение хороших оценок

Вашему ребенку нужен хороший GPA для поступления в колледж. Когда-то в колледже им нужно было поддерживать свои оценки за стипендии, финансовую помощь и требования к степени. Это может привести к большому стрессу и связанной с ним тревоге или депрессии. Балансировка новых курсов и более высокая рабочая нагрузка могут быть огромными.

Опасность для родителей: беспокойство ученика в страхе

Как родитель, вы понимаете необходимость получать хорошие оценки - возможно, вы даже вложили их в прошлое. Но родители часто беспокоятся о психическом благополучии своего ребенка, а не только о своих оценках.

Забота о ребенке: Получение достаточного количества пищи

Как только они получат возмещение от финансовой помощи, ваш ребенок может пойти в продуктовый магазин или попасть в ближайшую столовую. У студентов колледжа есть еще одна проблема: бюджетирование их денег в течение всего учебного года. Обучение, сборы и книги могут иногда мешать получать продукты. Ваш подросток может выбрать более дешевые варианты, такие как фаст-фуд или упакованные товары.

Опасность для родителей: Адекватное питание

У вас есть опыт приготовления пищи по бюджету, но вы можете быть обеспокоены способностью вашего ребенка делать то же самое. Учитывая варианты пищи, доступные вашему ребенку, вы можете беспокоиться, что они не получают питательные вещества, которые им необходимы, чтобы сосредоточиться на учебе и за ее пределами.

Забота о ребенке: возможность много сделать с небольшим сном

С классом, работой, стажировкой и внешкольными занятиями вашему ребенку может быть трудно управлять своим графиком. Многие студенты беспокоятся о том, чтобы все было сделано, и беспокоиться, что сон будет мешать.

Опасность для родителей: не получить достаточного сна

Как родитель студент колледжа, вы знаете, что будут ночи, когда ваш ребенок встанет позже, чем вы хотели. (В конце концов, вы знаете, каково это - проходить бессонные ночи.) Ваша большая озабоченность в этот момент может заключаться в том, будет ли ваш ребенок достаточно спать на регулярной основе. Вы знаете, что это повлияет на их здоровье (не говоря уже об их учебе).

Забота о ребенке: Прохождение через семестр без забот

Получение больных означает отсутствие класса. Это означает отсутствие пропусков на лекциях и превращение в градуированную работу. Это также означает отсутствие основных социальных событий. Ваш ребенок может беспокоиться о том, чтобы сделать это через семестр, не поймав, что происходит.

Опасность для родителей: Инфекционные болезни

Заболевание является подходящим для курса, особенно если вы живете в трудных условиях с кучей студентов. Вместо обычной простуды или гриппа вы можете беспокоиться о серьезных заболеваниях, таких как менингит. Лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка, - это убедиться, что они в курсе своих прививок, прежде чем отправиться в колледж.