Истинные истории: Жизнь с мигренями

Семейная головная боль

С юного возраста Джимми вспоминает своего отца, Томми, имея «больные головные боли» - мигрени Томми заставили его отвратить, заставить его бросить и оставить его больным в постели в течение нескольких дней. Когда ему было около 45 лет, у Джимми тоже начались эти головные боли. «Это одно из худших чувств в мире. Давление в здании будет ухудшаться и ухудшаться, пока он почти не почувствует, что ваша голова взорвется. «

Как и его отец, Джимми, которому сейчас 58 лет, испытывает головокружение, чувствительность к свету и тошноту, когда у него мигрень. Он должен оставаться в темной комнате, чтобы облегчить его светобоязнь. Он может взять безрецептурные болеутоляющие средства, чтобы облегчить боль, но он не находит реального облегчения, пока не сможет бросить. «Это действительно единственное, что работает для меня, но головная боль все еще будет задерживаться еще на несколько часов. «

Сын Джимми, младший в колледже Уильяма, испытал свою первую мигрень, когда ему было 13 лет. «У меня никогда не было головной боли до этого момента, поэтому я не совсем был уверен, что я испытывая », - говорит Уильям. Он объяснил симптомы (размытое зрение, чувствительность к свету и боль за глазами) своим родителям, которые сразу же узнали сходство между симптомами Уильяма и его отцом. Они отвезли его к семейному врачу, который прописал напроксен. Позже, когда симптомы Уильяма ухудшились, его врач назначил Maxalt, который он берет, когда начинает испытывать мигрень. Сейчас, в возрасте 21 года, он усредняет один эпизод в год.

«У меня началась мигрень в гораздо более раннем возрасте, чем у моего отца, но я знаю, что нужно знать для своих детей», - говорит Уильям. «Это в моих генах, и это будет в их. Я хочу, чтобы они получали лечение так же быстро, как мои родители получали лечение для меня, если у них когда-либо возникли проблемы. «

Важность познания ваших триггеров

« Я ненавижу пить, потому что знаю, что это дает мне головные боли », - говорит Катян, 22-летний менеджер по связям с общественностью. «Когда я просыпаюсь, висела или с головной болью в вине, я чувствую себя ужасно, потому что я просто дал себе (мигрень), и ее можно было избежать. Кастанн, у которого у бабушки и тетушки также были частые головные боли мигрени, обнаружили, что алкоголь является спусковым механизмом для ее головных болей мигрени, тщательно сохраняя журнал ее симптомов, что она ела, что она пила, какие лекарства она принимала и т. Д. «Моя цель состояла в том, чтобы избежать профилактических лекарств», - говорит она. «Я не хотел принимать лекарства каждый день. «

Используя свои журналы о мигрени, Katelyn и ее врачи пришли к выводу, что ее головные боли могут быть результатом ее противозачаточных таблеток.«Мне потребовалось почти четыре года, чтобы понять, что эстроген может стать большим стимулом для моей мигрени. Я теперь на контроле над рождаемостью, у которого нет эстрогена. Гормон [в таблетке] является прогестероном, и это, похоже, уравновешило мои гормоны и мои головные боли », - говорит она. «У меня все еще возникают головные боли, но теперь я могу лечить их безрецептурным Excedrin. «

Поиск триггеров, которые вызывают головные боли и учащиеся, чтобы избежать их, помогает вам жить более уравновешенной, безболезненной жизнью, говорит Катейн. «Я обязательно еду в одно и то же время каждый день. Я все еще получаю мигрень, если я не ем завтрак, или если я не ем сбалансированную еду с достаточным количеством белка. Очень важно заботиться о своем теле », - говорит она.

Важность поиска помощи

Мишель, учитель начальной школы, имеет яркое воспоминание о своей первой мигрень. "Мне было 8 лет. Я забрал домой школу из соседних друзей в пустой дом. Моя мама опаздывала с работы, и мне приходилось сидеть на передних ступеньках с тем, что казалось головной болью, из-за которой мой глаз мог взорваться изнутри, - вспоминает она. «Как только моя мать вернулась домой, я ворвалась внутрь и бросилась. Остальная часть дня - размытие. «

К 21 году головные боли Мишель были последовательными и« разочаровывающими ». «К 23 годам они были хроническими и изнурительными. Теперь, 29 лет, она больше не болела головной болью более семи месяцев. Головные боли не потребляют целый день - они обычно продолжаются всего несколько часов.

Усилия Мишель по лечению ее мигрени до сих пор были безуспешными. По ее собственному учету первые попытки были неэффективными, потому что врач (семейный врач), похоже, не знал, как лечить ее головные боли. «Он сказал мне взять Алеву. После более приступов мигрени я вернулся, чтобы получить еще одно лекарство, Maxalt, которое ничего не сделало для меня », - говорит она. «После возвращения в третий раз мне дали рецептурную дозу напроксена, которая представляет собой в основном две дозы Алеве. Он ничего не сделал. «

Она впервые увидела невролога, когда ей было 24 года, и впервые обнаружила, что она начала мигрень. «Он был прекрасным и дал мне лекарства, которые заставляли меня чувствовать себя намного лучше. Он слушал меня, он понимал мою боль, и он заставил меня чувствовать себя лучше », - говорит она. Однако это облегчение было непродолжительным, так как Мишель быстро пробивалась через лекарства, которые были эффективны, пока она не достигла самых высоких доз, которые она могла бы принять. Не желая страдать бесконечно, она искала другого невролога, который работает с новыми технологиями лечения мигрени, включая инъекции ботокса. Хотя большинство из них также имели ограниченные результаты, Мишель и ее врач не отказались от надежды.

«Самое главное - найти врача, который верит и понимает вас», - говорит она. «И найдите того, кто вас поддерживает. Многие люди не поймут, но некоторые попытаются хотя бы поддержать вас. «