Управление болью RA: видеоролики в Google+

3 июня 2015 года Healthline провела видеовстречу Google+ с пациентским блоггером Эшли Бойнс-Шук и сертифицированным врачом ревматологом Дэвидом Кертисом. Тема была связана с умеренным ревматоидным артритом (РА).

В качестве защитника здоровья, специализирующегося на артрите и других аутоиммунных заболеваниях, Эшли разделяет вдохновляющую и полезную информацию о жизни с РА через ее юмористический блог, артрит Эшли и ее недавно опубликованную книгу «Больной идиот». «Доктор Кертис видит пациентов, которые занимаются различными ревматическими заболеваниями в своей частной практике в Сан-Франциско, но специализируется на РА наряду со спондилоартритом и псориатическим артритом.

Вот четыре ключевых вылета из видеовстречи:

1. Борьба с RA

Каждый будет относиться к своим симптомам РА по-разному, но многие люди считают, что получение достаточного количества отдыха является ключом к решению проблемы. Доктор Кертис упоминает, однако, что некоторые из его пациентов все еще удивлены тем, как РА воздействует на их повседневную жизнь. Вы, вероятно, почувствуете ограниченность в том, что вы можете делать, как дома, так и на работе, из-за вашей боли и усталости. Расшатывание себя может облегчить некоторые из этих действий.

2. Поиск плана лечения

Цель лечения - подавить болезнь, но найти лечение, которое работает для вас, может занять время. Как Эшли знает из первых уст, это может расстраивать, тем более, что вспышки могут «выходить из ниоткуда». «Наличие открытого и честного обсуждения с вашим ревматологом важно для лечения. Двое из вас могут работать вместе, чтобы найти план лечения, который лучше всего подходит для вас.

3. Разговор

В то время как ваша первая реакция может заключаться в том, чтобы скрыть ваши симптомы, не бойтесь рассказать своей семье, друзьям и коллегам о вашем RA. Вероятно, они ищут способы помочь вам. И, честно говоря, вы не смущены своим состоянием.

4. Подключение с другими людьми

В то время как жизнь с РА сложна, знайте, что вы не одиноки. Разговор о ваших симптомах и боли с кем-то, у кого также есть RA, может быть полезным. Попробуйте найти и найти группу поддержки, либо в вашем местном сообществе, либо в Интернете. Вы также можете связаться с другими пациентами РА через социальные сети. Просто зная, что есть другие, которые имеют дело с подобными проблемами, вы можете чувствовать себя лучше о своем состоянии. Как говорит Эшли, в то время как ее блог помогает другим, это также помогает ей. Спросите своего ревматолога о полезных ресурсах и спросите, есть ли какие-либо группы поддержки в вашем регионе.