Рассеянный склероз Симптомы: Поддержание боли под контролем

Что такое рассеянный склероз?

Ключевые моменты

1. Рассеянный склероз (РС) - хроническое заболевание, поражающее вашу центральную нервную систему.
2. Боль в спине является распространенным симптомом РС.
3. Упражнения, физиотерапия, лечение или другие виды лечения могут помочь облегчить вашу боль.

Рассеянный склероз (MS) - хроническое заболевание, поражающее вашу центральную нервную систему. У здорового человека нервы покрыты защитным покрытием, называемым миелином. MS разрушает этот миелин, оставляя обнаженные нервные волокна. Незащищенные нервные волокна не работают, а также защищенные нервы. Это может повлиять на многие области и функции вашего тела, включая движение, зрение и когнитивные функции.

Боль в спине является одним из многих симптомов, связанных с РС. Различные виды лечения могут помочь облегчить вашу боль.

РекламаРеклама

Причины

Что вызывает боли в спине, связанные с РС?

Если у вас РС, у вас могут возникнуть боли в спине по ряду причин. Например, это может быть следствием спастичности. Это тип экстремальной герметичности, характерный для людей с РС. Неправильно использование средств мобильности также может оказывать давление на вашу спину. Это может привести к плохой позе и боли. Ваша спина также может стать больной, если вы боретесь с равновесием или подвижностью или идете в неестественной форме.

Иногда у вас болит спина по причинам, не связанным с MS. Например, не связанное мышечное напряжение или грыжа межпозвоночного диска может привести к боли. Если у вас есть РС, вы не сможете компенсировать эту боль в спине, как и другие.

Реклама

Лечение

Как лечится боль в спине от MS?

Для лечения боли в спине, связанной с РС, ваш врач может порекомендовать одно или несколько из следующих:

• медикаменты
• упражнение
• физиотерапия
• профессиональная терапия
• водная терапия
• альтернативные методы лечения

Лекарства

Ваш врач, скорее всего, попытается определить корень причиной боли в спине, прежде чем рекомендовать конкретные лекарства. Для лечения боли от мышечных напряжений они могут рекомендовать противогрибковые препараты без рецепта, такие как ибупрофен или напроксен. Если у вас есть спастичность (жесткие мышцы и спазмы), они могут назначать лекарства для расслабления мышц, таких как баклофен и тизанидин.

Упражнение

Упражнение может показаться непривлекательным, если вы испытываете боль в спине, но это может быть эффективное лечение. Нежное растяжение может помочь уменьшить боль у многих людей. Упражнения также могут помочь уменьшить депрессию, повысить уровень энергии и бороться с усталостью, которая характерна для людей с РС. Работайте со своим врачом или физиотерапевтом, чтобы создать программу тренировки, которая соответствует вашим потребностям и способностям.

Физическая и профессиональная терапия

Реабилитационная терапия, такая как физическая терапия (ПТ) и профессиональная терапия (ОТ), важна для людей с РС, а не только у тех, у кого болит спина.Эти методы помогут вам поддерживать гибкость, мобильность и активность. Они также могут научить вас, как сохранить свою энергию и более эффективно двигать свое тело.

Физиотерапевт может научить вас упражнениям, чтобы облегчить некоторые из ваших симптомов, связанных с РС. Например, они могут научить вас, как растягивать жесткие мышцы, чтобы облегчить боль в спине. Они также могут рекомендовать тренировку походки, чтобы помочь вам научиться ходить легче.

Профессиональный терапевт может научить вас, как адаптировать свой дом, работу и образ жизни для удовлетворения ваших изменяющихся потребностей. Например, они могут научить вас, как интегрировать адаптивные средства в повседневные привычки и среду, а также как правильно их использовать. Это может предотвратить боли в спине, связанные с мышечным напряжением или плохой осанкой.

Водная терапия

Ваш врач может также рекомендовать водную терапию для лечения боли в спине, связанной с РС. Время пребывания в бассейне с подогревом может дать вашим больным мышцам возможность расслабиться. Теплота и плавучесть воды могут успокаивать и поддерживать суставы, которые являются жесткими и слабыми.

Водная аэробика также может быть хорошим выбором, предлагая лучшее из обоих миров: кокон с теплой водой и нежные упражнения, которые могут помочь в балансе и координации. Водные упражнения могут даже помочь облегчить низкий уровень энергии, который является общим для людей с РС. Проконсультируйтесь с вашим врачом или физиотерапевтом перед тем, как поступить в класс водной аэробики.

Дополнительные процедуры

Если обычных процедур недостаточно для поддержания болей в спине под контролем, или вы предпочитаете альтернативный подход, спросите своего врача о дополнительных процедурах. Например, в обзоре, опубликованном в «Clinical Journal of Pain», исследователи полагают, что иглоукалывание может быть эффективным для лечения боли в пояснице. Исследования, опубликованные в Международном журнале общей медицины, также показали, что массажная терапия может облегчить боль в спине.

Поговорите со своим врачом перед добавлением иглоукалывания, массажной терапии или других дополнительных методов лечения в ваш план лечения.

РекламаРеклама

Outlook

Что такое перспектива боли в спине, связанной с РС?

Если у вас РС, боль - это симптом, с которым вы, вероятно, справитесь на протяжении всей своей жизни. Положитесь на свою медицинскую команду, друзей и семью, когда боль в спине находится в худшем состоянии. Быть активным и поддерживать позитивное отношение может помочь вам в решении проблем, с которыми вы сталкиваетесь.

Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией о вашем конкретном состоянии, вариантах лечения и долгосрочных перспективах.