Почему американские колледжи должны вернуть PE обратно в качестве требования

Что делать, если для того, чтобы закончить учебу, вам нужно пройти тест на физическую форму? Это то, что происходит в этом университете в Тяньцзине, Китай.

Южно-Китайская утренняя почта (SCMP), англоязычная газета в Гонконге, сообщила, что эта инициатива «PE» была объявлена ​​в прошлом году, требуя от студентов пройти физический осмотр, чтобы продолжить учебу. Цель, которая заключалась в том, чтобы вытащить учеников из их общежитий и овладеть спортом, показала работу - 1 206 студентов закончили с сертификатами пригодности. Университет также дал особое признание 57 выдающимся студентам за достижения в области здравоохранения.

рекламаРекламировать

Что получает 4 0 GPA для вашего тела?

Если вы хотите получить стипендию, хорошо, школа также рассмотрит результаты вашего теста на пригодность в вашем заявлении. В Университете Нанкай этот экзамен состоит из теста, проверки здоровья и записи о том, как много вы тренировались. Согласно SCMP, университет считает «по крайней мере один час упражнений каждый день» идеальным количеством времени.

в 1920-х годах, ПЭ было фактически требованием почти в каждом колледже США.

Но что может сделать один час для вас? Хорошо, согласно недавнему исследованию 2017 года штата Северная Каролина, лот.

В этом исследовании было изучено 21 000 учеников, и выяснилось, что один час упражнений в неделю увеличил общий показатель GPA. 06 баллов. Это увеличение может быть даже выше на 0,18, если вы были студентом, который не тренировался, а затем решил начать работу по крайней мере три часа в неделю.

Реклама

Должны ли колледжи из США возвращать PE?

То, как физическое воспитание (PE) преследует студентов K-12 во всем мире, PE часто преследовал студентов в колледже. В 1920-х годах почти 97 процентов студентов из США, участвовавших в университете, должны были принять PE. К 2010 году число сократилось до 39 процентов.

Только в эти дни физические упражнения важнее, чем когда-либо, для студентов колледжа - мобильные телефоны и компьютеры связаны с сидячим поведением и мешают осуществлению, особенно среди студентов колледжа. С 1 из 6 детей в возрасте от 2 до 19 лет в Соединенных Штатах, которые в настоящее время считаются ожирением, учеба в колледже имеет еще большее значение.

РекламаРеклама

Вот некоторые хорошие новости. Текущая градация для студентов в четырехлетнем учебном заведении составляет 59 процентов, и - дождаться этого - исследование штата Северная Каролина отмечает, что даже час занятий в неделю повышает шансы на выпуск на 49 процентов. Упражнение могло буквально изменить жизнь человека.

Итак, возможно, Нанкайский университет на что-то требует студентов. Фактически, больше исследований проводится в колледже, отмечая, что он может помочь студентам:

• удержание памяти
• лучшее время реакции и творческое мышление
• более позитивные настроения

Кто еще согласен с тем, что университеты должны поставить как наши мозг и тело в их игре?Прокрутите вниз, чтобы узнать больше о начале работы, от простых тренировок до постели до пятиминутных сменщиков. Ваше здоровье обязательно поблагодарит вас, и ваше образование тоже может быть слишком.

Christal Yuen является редактором Healthline. ком. Когда она не редактирует и не пишет, она проводит время со своей собакой-кошкой, собирается на концерты и читает книги, которые она не заканчивает. Вы можете связаться с ней по телефону Twitter.