Естественное лечение периферической нейропатии

Что такое периферическая невропатия?

Периферическая невропатия - это состояние, которое вызывает слабость, боль и онемение в конечностях (обычно руки и ноги).

Ваши периферические нервы посылают сообщения из вашего мозга и спинного мозга в остальную часть вашего тела. Когда эти нервы повреждены, эти сообщения прерываются и влияют на то, как ваше тело реагирует на боль, температуру и другие рефлексы.

Это часто является результатом повреждения периферических нервов. Несколько факторов могут причинить этот ущерб:

• сахарный диабет
• травматическая травма
• алкоголизм
• инфекция

Воздействие периферической нейропатии может развиться внезапно или может медленно распространиться с течением времени.

Методы лечения варьируются в зависимости от причины заболевания. Многие естественные и традиционные методы направлены на облегчение симптомов боли.

рекламаРеклама

Симптомы

Симптомы периферической невропатии

Симптомы периферической невропатии зависят от типа поврежденных нервов. Три типа - двигательные нервы, сенсорные нервы и вегетативные нервы.

Моторные нервы

Ваши двигательные нервы посылают сообщения от мозга к мышцам, чтобы вы могли контролировать свои движения.

Если ваши двигательные нервы затронуты, у вас могут возникнуть симптомы, включая:

• мышечная слабость или атрофия
• трудность перемещения рук или ног
• мышечные спазмы или неконтролируемое подергивание
• снижение рефлексы

Сенсорные нервы

Сенсорные нервы посылают сообщения из других частей тела в мозг и вызывают у вас чувства. Когда вы испытываете холодное ощущение или прикасаетесь к чему-то острой, вы используете свои сенсорные нервы.

Если ваша периферическая невропатия влияет на ваши сенсорные нервы, вы можете испытать:

• покалывание или онемение
• чувствительность к прикосновению
• снижение ощущения
• неспособность почувствовать изменения температуры или боль с горячим и холодным
• потеря рефлексов и координации

Автономные нервы

Эти нервы контролируют непроизвольные и полуобщественные функции, включая кровяное давление, сердечный ритм, функции мочевого пузыря и потоотделение.

Если ваши вегетативные нервы затронуты периферической невропатией, у вас могут возникнуть такие симптомы, как:

• тошнота
• рвота
• головокружение при стоянии или изменении положения от сидения до стояния
• чрезмерная потливость
• неспособность функции контроля кишечника и мочевого пузыря
• нерегулярный сердечный ритм
• трудность глотания

Реклама

Лечение

8 естественных процедур для периферической невропатии

Лечение периферической невропатии зависит от причины. Некоторые общие методы лечения включают физическую терапию, хирургию и инъекции для увеличения нервного давления. Другие методы лечения направлены на уменьшение боли и дискомфорта с безрецептурными болеутоляющими средствами, такими как ибупрофен или аспирин.

Существует также ряд естественных методов лечения, которые помогают уменьшить симптомы и периферическую невропатию.

1. Витамины

Некоторые случаи периферической невропатии связаны с дефицитом витамина. Витамин В необходим для здоровья нервов. Дефицит может привести к значительному повреждению нервов.

В то время как вы можете получить витамин B из своих блюд, ваш врач может также рекомендовать принимать добавку. Придерживайтесь рекомендованной дозы для предотвращения токсичности и ухудшения симптомов.

Витамин D также может помочь предотвратить боль в нервах. Ваша кожа обычно производит витамин D в ответ на солнечный свет. Дефицит может вызвать боль в нейропатии. Принятие дополнения может помочь уменьшить симптомы невропатии.

2. Cayenne pepper

Cayenne pepper содержит капсаицин, ингредиент в горячем перце, который делает их пряными. Капсаицин используется в местных кремах для его болеутоляющих свойств. Это уменьшает интенсивность сигналов боли, передаваемых через тело.

Включение кайенского перца в ваш рацион или принятие добавки капсаицина может помочь уменьшить боль в нейропатии.

Актуальные капсулы капсаицина также могут быть использованы на теле. Хотя это может изначально гореть, дальнейшее использование постепенно уменьшает ощущение нейропатии.

Обязательно обсудите этот метод лечения с врачом, прежде чем использовать его для предотвращения неблагоприятных симптомов.

3. Бросить курить

Курение влияет на кровообращение. Кровеносные сосуды узкой и менее насыщенной кислородом кровью могут пройти. Без надлежащего кровообращения у вас может возникнуть онемение и боль от периферической невропатии. Устранение привычек курения может помочь улучшить ваши симптомы. Пусть это побудит вас внести позитивные изменения.

4. Теплая ванна

Взятие теплой ванны может успокаивать и также может облегчить симптомы боли от невропатии. Теплая вода увеличивает кровообращение по всему телу, уменьшая болевые симптомы от онемения.

Если ваши сенсорные нервы влияют на периферическую невропатию, и вы не так чувствительны к температуре, будьте осторожны, чтобы не сделать вашу ванну слишком горячей.

5. Упражнение

Регулярные упражнения могут помочь бороться с болью и улучшить общее состояние здоровья. Быть активным может снизить уровень сахара в крови, что, в свою очередь, может уменьшить или замедлить повреждение нервов. Упражнение также увеличивает приток крови к вашим рукам и ногам и уменьшает стресс. Это все факторы, которые помогают уменьшить дискомфорт и боль.

6. Эфирные масла

Некоторые эфирные масла, в том числе ромашка и римская лаванда, помогают увеличить кровообращение в организме. Они также обладают болеутоляющими и противовоспалительными свойствами, которые могут способствовать заживлению.

Развести эфирные масла (несколько капель) в 1 унцию масла-носителя, такого как оливковое масло. Применение этих разбавленных масел в пораженный участок может уменьшить жало и покалывание болей от периферической невропатии.

7. Медитация

Методы медитации могут помочь людям, борющимся с симптомами нейропатии, жить через их боль. Это может помочь снизить стресс, улучшить ваши навыки преодоления и уменьшить интенсивность боли.Принятие подхода «ум-тело» - это неинвазивный метод, который обеспечивает вам больший контроль над вашим состоянием.

8. Иглоукалывание

Акупунктура способствует естественному заживлению, стимулируя точки давления тела. Этот метод запускает нервную систему для выпуска химических веществ, которые могут изменить боль или порог. Акупунктура помогает обеспечить энергетический баланс организма, который может повлиять на ваше эмоциональное благополучие.

РекламаРеклама

Outlook

Outlook

Предупреждение работает намного лучше, чем лечение. Сохранение сахара в крови в нормальном диапазоне поможет предотвратить ухудшение вашей невропатии. Если ваша невропатия связана с употреблением алкоголя, прекратите пить сейчас, чтобы предотвратить ухудшение состояния.

Природные средства правовой защиты имеют определенные успехи в облегчении болевых симптомов периферической невропатии. Однако перед тем, как принять участие в новом методе лечения, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если вы начинаете испытывать нерегулярные симптомы из натуральных средств или если ваши условия ухудшаются, немедленно обратитесь к врачу.