Спондилоартрит: симптомы, лечение и многое другое

Что такое спондилоартрит?

Spondyloarthritis - термин для группы воспалительных заболеваний, которые вызывают воспаление суставов или артрит. Большинство воспалительных заболеваний считаются наследственными. До сих пор нет никаких научных доказательств того, что болезнь может быть предотвращена.

Спондилоартрит можно классифицировать как осевое или периферическое. Осевая форма затрагивает главным образом тазовые суставы и позвоночник. Периферическая форма поражает конечности. Состояние может также вызвать воспаление в глазах, желудочно-кишечном тракте и областях, где связки и сухожилия прикрепляются к вашим костям.

Наиболее распространенным типом спондилоартрита является анкилозирующий спондилоартрит (AS). Этот тип в основном воздействует на суставы позвоночника. Это может также влиять на другие большие суставы в организме.

Другие типы спондилоартрита:

реактивный артрит
псориатический артрит
энтеропатический артрит
связанный с энтезитом артрит
недифференцированный спондилоартрит

рекламаРеклама

Симптомы

Симптомы спондилоартрита

Основными симптомами спондилоартрита являются боль, скованность и отек. Возможно также повреждение костей. Там, где вы чувствуете симптомы в организме, зависит от типа спондилоартрита, который у вас есть.

AS боль часто начинается в ягодицах и нижней части спины. Он может распространяться на грудь и шею. Могут также участвовать сухожилия и связки. В редких случаях AS поражает сердце и легкие.

Энтеропатический артрит может вызвать боль в позвоночнике, руках и суставах ног. Это может также вызвать кровавую диарею и боль в животе из-за воспалительного заболевания кишечника.

Ювенильный артрит часто вызывает боль в тазу, бедрах, лодыжках и коленях. Состояние может также вызвать усталость.

Псориатический артрит может воздействовать на позвоночник. Когда это происходит, это известно как псориатический спондилоартрит. Это может также вызвать боль в шее.

Реактивный артрит может вызвать воспаление в мочевом тракте, суставах и глазах. Это может привести к воспалению спинномозговых суставов.

Недифференцированный артрит часто вызывает симптомы, похожие на AS. Это включает боль в нижней части спины, ягодицы и пятки.

Причины

Что вызывает спондилоартрит?

Точная причина спондилоартрита не ясна, хотя генетика играет определенную роль. Основным геном, участвующим во всех типах спондилоартрита, является HLA-B27.

Хотя ген HLA-B27 не вызывает этого заболевания, он может увеличить риск его развития. Исследования продолжаются, чтобы определить, как другие гены могут вызывать спондилоартрит.

Некоторые исследования показывают связь между дисбалансом вашего микробиома и развитием спондилоартрита или других воспалительных заболеваний.Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы понять взаимосвязь между кишечными бактериями и системным воспалением.

Реактивный артрит - единственный тип спондилоартрита, который, как известно, вызван бактериальной инфекцией. Это чаще всего возникает после хламидиоза или пищевой инфекции.

РекламаРекламаРеклама

Факторы риска

Кто находится под риском для спондилоартрита?

Не всегда понятно, почему кто-то получает спондилоартрит. Ваш риск для состояния может быть выше, если вы:

имеете члена семьи со спондилоартритом
из аляскинского, сибирского эскимоса или скандинавского спуска Lapps
положительный результат теста на ген HLA-B27
бактериальные инфекции в кишечнике
имеют другое воспалительное состояние, такое как псориаз или воспалительное заболевание кишечника

Диагностика

Диагностика спондилоартрита

Ранняя диагностика важна, чтобы помочь справиться с симптомами и снизить риск осложнений или инвалидности. Ваш врач может подозревать, что у вас есть спондилоартрит, основанный на ваших симптомах, истории болезни и медицинском обследовании.

Состояние может быть подтверждено:

рентгеновскими лучами крестцово-подвздошных суставов в области таза
магнитно-резонансная томография
анализ крови для проверки гена HLA-B27

РекламаРеклама

Лечение

Варианты лечения спондилоартрита

Лечение спондилоартрита не существует. Лечение фокусируется на уменьшении боли, улучшении или поддержании мобильности и уменьшении риска осложнений.

Хотя это может показаться нелогичным, регулярное движение имеет решающее значение для управления дискомфортом, связанным с состоянием.

Планы лечения индивидуализированы, но большинство из них будут включать:

физическая терапия
упражнения с низким уровнем воздействия
нестероидные противовоспалительные препараты
инъекции кортикостероидов
противоревматические препараты
TNF alpha -блокаторные препараты

Антибиотики используются для лечения активной бактериальной инфекции, имеющей реактивный артрит. Тяжелые случаи спондилоартрита могут потребовать хирургического вмешательства для лечения разрушения кости или повреждения хряща.

Курение - известная причина воспаления в организме. Если вы курите, важно остановиться. Ваш врач может помочь вам найти программу прекращения курения, которая подходит именно вам.

Подробнее: Противовоспалительные препараты для артрита »

Диета

Делает ли то, что вы едите, помогает спондилоартриту?

Нет никакой конкретной диеты для спондилоартрита. Тем не менее, здоровое питание жизненно важно для вашего общего состояния здоровья и помогает предотвратить увеличение веса. Избыточный вес оказывает дополнительное давление на ваши суставы.

Некоторые продукты и ингредиенты могут вызывать воспаление и должны быть ограничены. К ним относятся:

сахара
жареные продукты
насыщенные жиры и трансфаты
рафинированные углеводы
глутамат натрия
аспартам
алкоголь

Чтобы помочь бороться с воспалением в вашем теле, едят диету, богатую:

красочное разнообразие фруктов и овощей
цельное зерно
волокно
бедный белок
жирная рыба

Спондилоартрит может вызывать истончение кости и остеопороз, поэтому важно получайте достаточное количество кальция в своем рационе.Национальное общество анкилозирующего спондилита рекомендует ежедневно получать 700 миллиграммов кальция.

Молочные продукты являются хорошим источником кальция. Исследования показывают, что молочные продукты могут вызывать воспаление у людей, страдающих аллергией на лактозу. Если вы чувствительны к лактозе, выбирайте вместо него растительные источники кальция, например:

зеленые листовые овощи
бобовые
сушеный рис

Вы также можете получить кальций из укрепленного апельсинового сока. Шпинат обладает высоким содержанием кальция, но он также высок в оксалатах. Оксалаты связываются с кальцием и препятствуют его всасыванию.

Узнать больше: продукты, которые уменьшают воспаление »

РекламаРеклама

Безглютеновая

Будет ли безглютеновая помощь со спондилоартритом?

Некоторые люди утверждают, что уход без клейковин снижает их симптомы спондилоартрита. Несмотря на то, что это неопровержимо, что клейковину следует избегать, если у вас есть целиакия, клейковины чувствительность у людей без целиакии является спорной.

В некоторых случаях люди могут думать, что клейковина заставляет их чувствовать себя плохо после еды, когда виновником на самом деле является пшеница или другой аллерген. Если вы чувствуете, что клейковина ухудшает ваши симптомы, поговорите со своим врачом о том, как пройти тестирование на целиакию и попробовать диету без глютена.

Отъезд: Куркума и другие противовоспалительные специи »

Перспектива

Что такое перспектива?

Спондилоартрит - прогрессивное состояние. Его курс трудно предсказать. Тем не менее, перспективы большинства людей хороши, если они предпринимают шаги для управления своими симптомами и остаются как можно более здоровыми.

Регулярные физические упражнения и физиотерапия идут долгий путь для поддержки мобильности и уменьшения жесткости и боли. Внебиржевые и отпускаемые по рецепту лекарства для уменьшения воспаления также часто оказываются полезными.

Как и многие другие хронические состояния, симптомы спондилоартрита могут возникать и уходить. Симптомы также могут меняться изо дня в день. Осложнения, такие как проблемы с сердцем и рубцы легких из-за длительного воспаления, встречаются редко.

Спондилоартрит серьезен. Но с правильными стратегиями преодоления и последовательным планом лечения большинство людей с состоянием живут полноценно.