Лучшие 5 сильнейших и плотных профессий в Америке

Адам Сэнн - один большой дальнобойщик.

На высоте 6 футов и 5 дюймов 34-летний водитель грузовика из Грин-Бей, штат Висконсин, весит 450 фунтов. Он говорит, что долгие часы, высокий стресс и недостаток сна, которые он испытывает на дороге, способствуют его ожирению.

РекламаРеклама

«Я не думаю, что грузоперевозки привлекают больше людей, тем более, что образ жизни приводит к увеличению веса», - сказал Сэнн. «Грузовые остановки - это не совсем здоровые пищевые гавани. Вы можете найти в них здоровый выбор, но нежелательная еда легче захватить. «

Водители грузовиков, согласно новому исследованию Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), имеют самые высокие показатели ожирения для любой профессии в США.

Пришло время отменить эти 9 Нездоровые приемы работы »

Реклама

В исследовании, проведенном в США, 37, 626 использовались жители штата Вашингтон с использованием системы наблюдения за поведенческими факторами риска через год с 2003 по 2009 год. У Вашингтона средний уровень ожирения составляет 26,8 процент меньше, чем в среднем по стране 35. 7 процентов.

Опрос показал, что работники защитных служб, такие как полицейские и охранники, почти в 5 раз чаще страдают от ожирения, чем работники по диагностике заболеваний, такие как врачи, наиболее приспособленные область работы.

РекламаРеклама

Многие специалисты, особенно сотрудники полиции и больницы, не всегда имеют время ходить по магазинам вокруг для здорового питания. Они хватаются за еду, когда могут, и их часто прерывают, чтобы реагировать на чрезвычайные ситуации.

Нет времени добраться до спортзала? Try the Deskercises »

Лучшие 5 самых плотных профессий

1. Вождение грузовых автомобилей
2. Перевозка и перемещение материалов
3. Защитные услуги, в том числе полицейские и пожарные
4. Услуги по уборке и строительству
5. Услуги в области здравоохранения, в том числе медсестры и санитары

Используйте эти советы, чтобы быть здоровее на работе »

Лучшие 5 лучших профессий

1. Занятия по диагностике здоровья, включая врачей, стоматологов, оптометристов и ветеринаров
2. Естественные науки и социологи
3. Профессора колледжей и университетов
4. Занятия по оценке и лечению здоровья, за исключением зарегистрированных медсестер
5. Другие профессиональные специальности, в том числе библиотекари, социальные работники, духовенство, писатели, музыканты и спортсмены

Исследователи отметили некоторые странности в определенных профессиях. Например, они сообщили, что пожарные и полицейские имели высокий уровень ожирения, но также имели наибольшую интенсивную физическую активность в нерабочее время.

Формирование оздоровительных программ на рабочем месте

CDC предлагает, чтобы данные из исследования профессионального ожирения могли использоваться для формирования программ оздоровительного обслуживания на рабочем месте, предназначенных для конкретных профессий.

РекламаРеклама

В июне CDC запустил программу оздоровительного обслуживания на рабочих местах в размере 8 миллионов долларов для 104 предприятий, некоммерческих групп и правительственных организаций в своей первой национальной программе здорового рабочего места в соответствии с Законом о доступной помощи.

Однако данные крупнейшего исследования на сегодняшний день об эффективности таких программ, проведенного некоммерческим аналитическим центром RAND Corporation, показали, что менее 20 процентов подходящих сотрудников предпочли принять участие.

Упражнение, прекращение курения и потеря веса являются наиболее часто используемыми типами поведения в оздоровительных программах на рабочем месте.

Реклама

Что касается Сенна, он работает над своим весом не для работы, а ради собственной выгоды. Он поправлял свой образ жизни и использовал оборудование для тренировки в своем грузовике. Он говорит, что за последние полтора года он потерял около 65 фунтов.

«Я теряю вес с тех пор, как начал использовать систему в своем грузовике, а также вырезал газированные напитки и большую часть нездоровой пищи», - сказал он. «Однако я, похоже, не могу выпить конфеты. "

РекламаРеклама

Подробнее: работают ли программы Wellness на рабочем месте? »