5 Естественных антибиотиков, чтобы попробовать дома

Действительно ли действуют естественные антибиотики?

Быстрые факты

1. Вы не должны принимать антибиотики, если это абсолютно необходимо.
2. Определенные продукты, растительные экстракты и эфирные масла обладают антибактериальными свойствами
3. Мед - один из самых старых известных антибиотиков.

Антибиотики используются для уничтожения или ингибирования роста бактерий. Хотя вы можете думать о антибиотиках как о современной медицине, они на самом деле были на протяжении веков. Оригинальные антибиотики, как и многие современные антибиотики, получены из природных источников.

Некоторые растительные экстракты, эфирные масла и даже продукты имеют антибиотические свойства. Например, некоторые пищевые и растительные экстракты могут предотвратить рост бактерий в пищу.

Иногда эти свойства выходят за пределы пищи и могут помочь в вашей личной гигиене. Экстракт клюквы содержит как антибактериальные, так и антиоксидантные соединения, что делает его домашним средством для лечения инфекций мочевых путей (ИМП).

Травы также могут быть антибиотиками. Небольшая выборка из 58 китайских растений показала, что 23 обладают антибактериальными свойствами и 15 обладают противогрибковыми свойствами. Одно исследование в 2014 году показало, что травяная терапия была столь же эффективна, как и химический антибиотик при лечении расстройства кровоснабжения тонкой кишки.

Продолжайте читать, чтобы узнать о пяти популярных антибиотиках, которые вы можете попробовать дома.

AdvertisementAdvertisement

Honey

Вариант № 1: Мед

Мед - один из самых старых известных антибиотиков, прослеживающийся до древних времен. Египтяне часто использовали мед в качестве естественного антибиотика и защитного средства для кожи.

Мед содержит перекись водорода, что может объяснять некоторые из его антибактериальных свойств. Он также имеет высокое содержание сахара, которое может помочь остановить рост определенных бактерий.

Кроме того, мед имеет низкий уровень pH. Это помогает вывести влагу из бактерий, заставляя бактерии обезвоживаться и отмирать.

Чтобы использовать мед в качестве антибиотика, нанесите его непосредственно на рану или зараженную область. Мед может помочь убить бактерии и помочь в процессе заживления. Если возможно, выберите сырой манукский мед. Эта форма меда дает наибольшую пользу для здоровья.

Вы также можете глотать мед, чтобы помочь в лечении внутренних инфекций. Просто проглотите целую столовую ложку или размешайте ее в теплой чашке травяного чая для успокаивающего лечения.

Мед обычно безопасен для использования на коже или в теле, хотя вы никогда не должны давать мед младенцу младше 1 года. Вместо этого обратитесь к врачу за подходящей альтернативой.

Чеснок

Вариант № 2: Экстракт чеснока

Чеснок уже давно считается антимикробным. В одном исследовании 2011 года было установлено, что чесночный концентрат эффективен против бактерий. Вы можете приобрести концентрат или экстракт чеснока в местном магазине здоровой пищи.Вы также можете сделать свой собственный, замачивая несколько зубчиков чеснока в оливковом масле.

Чеснок, как правило, безопасен для глотания, но большие дозы могут вызвать внутреннее кровотечение. До двух гвоздиков в день считается приемлемой дозировкой. Если вы принимаете чесночную добавку, обязательно следуйте указаниям дозировки, как указано.

Если вы принимаете прореживающие кровь лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед использованием чеснока в качестве антибиотика. Большие дозы чеснока могут усиливать действие этого лекарства.

Вы также можете наносить чесночный концентрат непосредственно на рану или пятно.

РекламаРекламаРеклама

Myrrh

Вариант № 3: Экстракт Мирры

Многие люди знакомы с миррой, но его способность предотвращать вредные микробы не так широко известна.

Исследователи из исследования 2000 года пришли к выводу, что экстракт мирры может убить несколько бытовых патогенов. Это включает в себя:

• E. coli
• Staphylococcus aureus
• Pseudomonas aeruginosa
• Candida albicans

Мирра, как правило, хорошо переносится, но глотание может вызвать диарею. При применении myrrh к коже, вы можете испытать небольшую кожную сыпь. Если потребляется в больших дозах, мирра может вызвать проблемы с сердцем. Myrrh обычно расфасовывается, поэтому обязательно следуйте инструкциям по дозировке на этикетке.

Тимьян

Вариант № 4: Эфирное масло тимьяна

Многие натуральные бытовые чистящие средства используют эфирное масло тимьяна. Было показано, что это масло особенно полезно против бактерий, устойчивых к антибиотикам.

В исследовании 2011 года исследователи проверили эффективность эфирного масла лаванды и тимьяна. Оба масла были испытаны в пуле из более 120 штаммов бактерий. Исследователи обнаружили, что эфирное масло тимьяна является более эффективным при уничтожении бактерий, чем эфирное масло лаванды.

Эфирное масло тимьяна предназначено только для наружного применения. Вы не должны принимать масло тимьяна через рот. Перед нанесением на пораженный участок обязательно разбавьте эфирное масло маслом с маслом равных частей. Общие масла-носители включают кокосовые и оливковые масла.

Применение неразбавленного эфирного масла на кожу может вызвать воспаление и раздражение.

Люди с высоким кровяным давлением или проблемами с гипертиреозом не должны использовать эфирное масло тимьяна.

РекламаРеклама

Орегано

Вариант № 5: эфирное масло орегано

Carvacrol - это ингредиент, содержащийся в эфирном масле душицы. Он обладает важными терапевтическими свойствами, которые дополнительно активируют заживление в организме при вдыхании. Было обнаружено, что масло орегано помогает исцелить язву желудка и уменьшить воспаление.

Для лечения грибковых инфекций на коже добавьте несколько капель эфирного масла орегано в воду. Нанесите смесь на пораженный участок. Вы также можете рассеять орегановое масло в воздухе, чтобы помочь очистить инфекции пазухи. Вы не должны глотать эфирное масло орегано или использовать неразведенное эфирное масло на коже.

Вы также можете искоренить бактерии в домашних условиях с помощью домашнего чистящего средства из эфирного масла орегано, уксуса, воды и лимона.

Реклама

Еда на вынос

Практический результат

Обязательно обсудите свой интерес к естественным антибиотикам с вашим врачом.Они могут помочь вам изучить ваши варианты и помочь вам взвесить потенциальные выгоды и риски каждого режима.

Вы не должны принимать антибиотики, если это абсолютно необходимо. Принятие антибиотиков для принятия антибиотиков может привести к тому, что ваше тело создаст сопротивление лекарству. Вы можете узнать, как помочь предотвратить резистентность к антибиотикам здесь. Если ваш врач назначает вам антибиотики, обязательно завершите весь курс лечения.