Мигрени и диарея: Понимание связи

Если вы когда-либо испытывали мигрень, вы знаете, насколько они могут быть изнурительными. Пульсирующие боли, чувствительность к свету или звуку и визуальные изменения - некоторые из симптомов, которые чаще ассоциируются с этими часто повторяющимися головными болями. Знаете ли вы, что диарея или другие желудочно-кишечные симптомы также могут быть связаны с мигренями? В то время как менее распространены, исследователи в настоящее время исследуют связь между мигренями и желудочно-кишечными (ГИ) симптомами.

Что такое мигрень?

Более 10 процентов американцев страдают от головных болей мигрени в соответствии с исследованиями по распространенности и профилактике мигрени. Мигрень - это больше, чем просто плохая головная боль. Это специфический тип головной боли, характеризующийся следующими симптомами:

РекламаРеклама

• пульсирующая головная боль
• боль с одной стороны головы
• чувствительность к свету или звуку
• визуальные изменения, которые врачи называют аурой
• тошнота
• рвота

Узнать больше: симптомы мигрени »

Есть хорошая вероятность, что у вас мигрень, если ваша головная боль затрудняет вам работу.

Отключение головных болейНекоторые четыре процента отключающихся головных болей, которые могут быть отключены, можно классифицировать как мигрень, говорит Марк У. Грин, доктор медицины, профессор неврологии, анестезиологии и реабилитационной медицины, а также директор больницы головного мозга и боли в Icahn School of Медицина на горе Синай.

Что вызывает мигрень?

Докторам еще предстоит определить точную причину головных болей мигрени. Генетика может сыграть хотя бы некоторую роль в том, насколько вероятно, что вы будете получать мигрени. Симптомы мигрени являются результатом изменений в вашем мозгу. Эти изменения вызваны унаследованными аномалиями в клетках вашего мозга.

Реклама

Также могут быть задействованы некоторые факторы окружающей среды. Однако триггеры окружающей среды для мигрени одного человека скорее всего будут отличаться от чужих триггеров. Это означает, что ваше лечение будет индивидуализировано для вас. Некоторые общие триггеры включают в себя:

• стресс
• шоколад
• красное вино
• менструальный цикл женщины

Диарея и мигрень: какая связь?

Диарея характеризуется тремя или более свободными стульями в течение 24-часового периода. Также может возникнуть боль в животе или боль в области живота.

РекламаРеклама

Тошнота и рвота являются симптомами мигрени мигрени. Диарея реже встречается, но можно встретить диарею вместе с мигренью.

Пациенты с мигренями могут часто испытывать тошноту и частую рвоту, если эпизоды плохо контролируются. Я не встречал много взрослых пациентов с диареей в то же время, что и головная боль мигрени, и говорил, что это редко встречается у взрослых.Клиффорд Сегил, Д. О., невролог в Центре здоровья Провидения Святого Иоанна в Санта-Монике, Калифорния

Неясно, что стоит за этой ассоциацией. Исследования показывают, что мигрени могут быть связаны с несколькими нарушениями ГИ, включая синдром раздраженной толстой кишки и синдром воспаления кишечника. Оба этих синдрома частично отмечены диареей и другими симптомами GI.

Люди, которые испытывают довольно регулярные симптомы GI, такие как диарея или запоры, могут с большей вероятностью испытывать мигрень. Повышенная проницаемость кишечника и воспаление являются двумя возможными виновниками этой ассоциации. Также может сыграть роль ваша микробиота в кишечнике, или сколько здоровых ошибок в вашей кишке. Однако для подтверждения этой ассоциации необходимы дополнительные доказательства.

Что такое факторы риска?

И мужчины, и женщины могут испытывать мигрень, но женщины в три раза чаще страдают мигренью.

Знаете ли вы? Почти 9 процентов детей в возрасте от 5 до 13 лет испытывают мигрень. У детей может быть больше шансов, чем взрослые, на диарею с мигренью.

Брюшной мигрени являются подтипом мигрени, которая связана с диареей. У людей, которые испытывают абдоминальную мигрень, боль обычно ощущается в животе, а не в голове. Брюшной мигрени могут также включать тошноту, рвоту или диарею. У детей чаще наблюдаются абдоминальные мигрени.

РекламаРеклама

Как вы справляетесь со стрессом, вы также можете увеличить свои шансы на то, что диарея станет симптомом головных болей мигрени. Стресс и беспокойство могут увеличить частоту головных болей и могут вызвать у вас более сильное раздражение кишечника, говорит Сегил.

Диагностика и лечение

Невролог сможет наилучшим образом диагностировать ваши мигрени через физический осмотр. Вам также может понадобиться какой-то тип нейровизуализации, такой как МРТ. Головные боли редко могут быть вызваны растущей опухолью головного мозга, поэтому специалист должен оценивать даже полурегулярные головные боли. Это еще более важно, если вы заметили, что ваши головные боли ухудшаются или чаще.

Аналогичным образом, вам следует обратиться за помощью к специалисту GI, если диарея или другие симптомы GI становятся более регулярными. Они могут исключить рак толстой кишки, язвенный колит или болезнь Крона и предложить советы о том, как справляться с любыми регулярными проблемами с расстройством желудка.

Реклама

Лечение

Для вопросов GI ваш врач может порекомендовать небольшие изменения в вашем рационе. Есть несколько лекарств, которые вы можете принимать для своей мигрени. Некоторые лекарства принимаются ежедневно, чтобы предотвратить мигрени. Другие лекарства используются, когда мигрень начинает лечить симптомы. Поговорите с врачом, чтобы определить, какие лекарства подходят вам.

Вы даже можете найти лекарство, которое может лечить вашу диарею и другие симптомы мигрени. По словам Сегила, антидепрессанты могут вызвать запор и могут помочь в лечении головных болей.

РекламаРеклама

Предотвращение

Триггеры мигрени индивидуализированы, поэтому вы захотите работать со своим врачом, чтобы определить, что может вызвать мигрень.Храните дневник, в котором вы перечисляете то, что вы ели, триггеры стресса или другие факторы, которые случаются вскоре перед мигренью. Это может помочь вам найти шаблоны, которые вы обычно не видите.

Когда мигрень попадает, вы можете найти некоторое облегчение в комнате, которая темная и тихая. Температура также может помочь. Экспериментируйте с холодным или горячим компрессом. Попробуйте оба, чтобы увидеть, улучшает ли ваши симптомы. Кофеин также показал улучшение симптомов мигрени, но придерживаться небольших количеств кофеина. Чашку кофе достаточно, чтобы потенциально помочь без последствий отмены кофеина позже. Некоторые лекарства от мигрени также включают кофеин.

Понимание ваших триггеров - важный шаг в предотвращении мигрени, но вы все еще можете испытывать случайную мигрень. Работайте с врачом, чтобы установить план профилактики и лечения. Быть подготовленным может сделать мигрени более управляемыми и менее стрессовыми.