Всемирный день болезни Альцгеймера: узнайте, что вы можете сделать сейчас, чтобы отстранить слабоумие
Оглавление:
Деменция может лишить страдающих своего достоинства, когнитивной функции и долголетия. Согласно новому докладу, это серьезная проблема со здоровьем, и забота о деменции должна быть интегрирована в программы здравоохранения по всему миру.
Всемирный отчет о болезни Альцгеймера 2014 года, написанный командой исследователей во главе с Мартином Принцем, профессором Лондонского королевского колледжа, публикуется вместе со Всемирным днем болезни Альцгеймера. Альцгеймер является наиболее распространенной формой деменции.
рекламаРекламаФизическая болезнь способствует деменции
Согласно отчету, контроль диабета и артериального давления, отказ от курения и снижение риска сердечных заболеваний - все, что люди могут сделать, чтобы уменьшить риск развития слабоумия в жизни. Команда принца обнаружила, что диабет может повысить риск для слабоумия человека на 50 процентов, поэтому здоровое питание и упражнения - это умные профилактические меры.
В докладе также приводятся исследования деменции, которые показывают, что люди 65 лет и старше, которые являются бывшими курильщиками, имеют такой же риск, как и те, кто никогда не курил, поэтому никогда не поздно бросить курить и уменьшить риск психического упадка.
Марк Вортманн, исполнительный директор Международной болезни Альцгеймера, отметил, что многие факторы риска развития слабоумия совпадают с факторами риска других неинфекционных заболеваний.
«В то время как возраст и генетика являются факторами риска болезни, а не курят, едят более здорово, получают какое-то упражнение и имеют хорошее образование в сочетании со сложным мозгом, чтобы обеспечить его сохранность активные, могут все сыграть свою роль в минимизации ваших шансов на развитие деменции », - сказал Грэм Стоукс, который возглавляет заботу о деменции для группы здравоохранения Bupa в Соединенном Королевстве в пресс-релизе.
Узнайте, как бросить курить сегодня»
РекламаРеклама«Люди, у которых уже есть слабоумие или признаки этого, также могут делать это, что может помочь замедлить прогрессирование заболевания», - добавил Стокс.
«Простое время» из наших мозгов
Доктор Ричард С. Айзексон, директор клиники по профилактике болезни Альцгеймера в Медицинском колледже Вайля Корнелла и Нью-Йоркской пресвитерианской больнице, сказал, что болезнь Альцгеймера фактически начинается в мозге около 20 лет, прежде чем он диагностируется. > Советы по отходу от деменции
Бросить курить < Ешьте здорово- Упражнение
- Контролируйте свое кровяное давление
- Держите свой ум активным и занятым
- «Это оставляет достаточно времени, чтобы сделать мозг более здоровым, - сказал Исааксон.
- По оценкам, для исследований, основанных на исследованиях, требуется в среднем 17 лет, чтобы включить их в стандартную помощь - это хорошая причина, чтобы начать заботиться о своем noggin сейчас.
«Хотя нет ни одной волшебной таблетки или лекарств, или окончательного способа предотвратить деменцию, сейчас настало время для общественности и врачей получить образование и информировать о основанных на фактических данных стратегиях снижения риска», - сказал Исааксон.
РекламаРеклама
Подробнее: Депрессия, низкий уровень витамина D Основные факторы риска деменции »
« Люди выживают дольше, и поэтому возраст является самым большим фактором риска развития деменции. Поскольку повседневная жизнь становится более технологически сложной, вы нуждаются в неповрежденном познании », - сказала Мэри Сано, профессор психиатрии и директор Исследовательского центра болезни Альцгеймера в Медицинской школе Икана в больнице Горы Синай.Роль образования и обучение Брайана
В новом докладе Альцгеймера также говорится, что люди с лучшими возможностями для получения образования снижают риск развития слабоумия в будущем. Согласно доказательству, образование не влияет на изменения мозга, которые приводят к деменции, но это может уменьшить их влияние на интеллектуальную функцию.
Реклама
Если мы войдем в более позднюю жизнь со здоровыми, стимулируемыми мозгами, мы сможем жить счастливее, дольше и более самостоятельной жизнью. Жизненно важно стремиться к здоровому развитию мозга на протяжении всей нашей жизни, особенно в середине жизни, когда изменения мозга могут начаться без заметных симптомов.
В докладе говорится, что многие люди не знают, что они могут сделать, чтобы предотвратить деменцию. Данные показывают, что только 17 процентов людей понимают, что социальное взаимодействие может повлиять на их риск, тогда как только 25 процентов сказали, что вес может быть фактором, а 23 процента сказали, что физическая активность или ее отсутствие могут повлиять на их риск.РекламаРеклама
Опрос показал, что 68 процентов людей во всем мире обеспокоены развитием деменции, поэтому требуется большее образование и осведомленность.
Связанные новости: Лечение болезни Альцгеймера может быть намного проще, чем мы думаем »Влияние на развивающиеся страны
« Уже есть данные из нескольких исследований о том, что заболеваемость деменцией может падать в странах с высоким доходом, связанных с улучшением образования и сердечно-сосудистого здоровья. Мы должны сделать все возможное, чтобы подчеркнуть эти тенденции, - сказал принц.
Реклама
Он сказал, что болезнь стоит более 600 миллиардов долларов в год на лечение.
По данным болезни Альцгеймера International, около 44 миллионов человек во всем мире имеют деменцию. К 2030 году они считают, что число почти удвоится, а затем утроится к 2050 году. К 2050 году исследователи прогнозируют, что 71 процент людей с деменцией придут из стран с низким и средним уровнем дохода, если сторонники не смогут повысить осведомленность о болезни.РекламаРеклама
Подробнее: Апатия у пожилых людей может стать признаком сжимающегося мозга, говорит новое исследование »
