33 Недели Беременность: симптомы, советы и многое другое

Обзор

Вы хорошо участвуете в своем третьем триместре и, вероятно, начинаете думать о том, какая будет жизнь с вашим новым ребенком. На этом этапе ваше тело может ощущать последствия беременности в течение более семи месяцев. Вы можете заметить много изменений, которые произошли. Вы также можете иметь дело с неудобными болями, болями и опухшими частями тела. Если вам понадобится всего несколько недель, чтобы начать беременность, вы должны знать о признаках раннего родов и о том, когда позвонить своему врачу.

рекламаРекламировать

Ваше тело

Изменения в вашем теле

Усиление веса на неделе 33 Ваш врач продолжит внимательно следить за вашим весом при каждом назначении. Если ваш врач замечает быстрое увеличение веса, они могут проверить вашу мочу, чтобы исключить преэклампсию. Преэклампсия является потенциально смертельным заболеванием, которое может вызвать быстрое увеличение веса из-за удержания воды. К концу недели 33 вы должны были получить от 21 до 35 фунтов.

К настоящему времени вы осознаете, что во время беременности меняются многие части вашего тела. В то время как некоторые из них очевидны, например, ваш рост средней части и груди, многие другие части вашего тела также адаптировались к вашей беременности. Хорошей новостью является то, что большинство этих изменений должны вернуться к нормальной жизни после беременности.

Во время беременности ваше тело производит больше крови, чем обычно. Объем крови увеличивается более чем на 40 процентов, и ваше сердце должно накачивать быстрее, чтобы приспособиться к этим изменениям. Иногда это может привести к тому, что ваше сердце пропустит удары. Если вы заметили, что это происходит чаще, чем каждый раз, позвоните своему врачу.

Ваш ребенок

Всего семь недель, чтобы пройти среднюю 40-недельную беременность, ваш ребенок готовится войти в мир. На 33 неделе ваш ребенок должен быть от 15 до 17 дюймов в длину и от 4 до 4. 5 фунтов. Ваш ребенок будет продолжать паковать фунты по мере приближения вашей даты.

В течение последних недель в утробе матери ребенок будет пинать силой, используя чувства для наблюдения за окружающей средой и сна. Младенцы на этом этапе могут даже испытывать глубокий сон REM. Кроме того, ваш ребенок может видеть, с глазами, которые сжимают, расширяют и обнаруживают свет.

РекламаРекламаРекламировать

Близнецы

Двойное развитие на неделе 33

Вероятно, вы заметили, что ваши дети много спали между всеми ударами и рулонами. Они даже показывают мозговые модели сновидений! На этой неделе их легкие почти полностью созрели, поэтому они будут готовы сделать первый вздох в день доставки.

Симптомы

33 недели беременности

Как уже упоминалось выше, вы можете заметить некоторые изменения в своем сердце. Некоторые другие симптомы, которые могут возникнуть в течение недели 33 и на вашем заключительном этапе беременности, включают:

боль в спине
припухлость лодыжек и стоп
спящий
изжога
одышка
Сокращения Бракстона-Хикса

Боль в спине

По мере роста вашего ребенка давление зависит от вашего седалищного нерва, самого большого нерва в вашем теле.Это может вызвать боль в спине, называемую ишиасом. Чтобы избавиться от болей в спине, вы можете попробовать:

принимать теплые ванны
с помощью грелки
переключение стороны, на которой вы спите, для облегчения боли в седалищном состоянии

Исследование в журнале ортопедической и спортивной физической терапии указывает что физическая терапия, такая как образование и физиотерапия, может уменьшить спину и боль в области таза до и после беременности.

Если у вас сильная боль, позвоните своему врачу.

Набухание лодыжек и стоп

Вы можете заметить, что ваши лодыжки и ноги набухают больше, чем в предыдущие месяцы. Это потому, что ваша растущая матка оказывает давление на жилы, бегущие к вашим ногам и ногам. Если вы испытываете отек лодыжек и стоп, поддерживайте их выше уровня сердца в течение 15-20 минут, по крайней мере, два-три раза в день. Если вы испытываете сильное опухание, это может быть признаком преэклампсии, и вам нужно немедленно обратиться к врачу.

Теперь, когда вы твердо находитесь в последнем триместре беременности, вам нужно знать признаки раннего труда. Хотя ваш ребенок не считается полным сроком еще на несколько недель, возможен ранний труд. Признаки раннего труда включают в себя:

схватки с регулярными интервалами, которые сближаются
нижняя часть спины и судороги ног, которая не исчезает
нарушение вашей воды (это может быть большое или небольшое количество)
кровавые или буроватые выделения из влагалища (известные как «кровавое шоу»)

Даже если вы можете думать, что находитесь в родах, это могут быть просто сокращения Бракстона-Хикса. Это редкие сокращения, которые не сближаются и более интенсивны. Они должны уйти через некоторое время и не должны быть такими сильными, как схватки, когда вы, наконец, зайдете в труд.

Если ваши схватки становятся все длиннее, сильнее или ближе, отправляйтесь в больницу. Пока еще рано рожать ребенка, и они, вероятно, попытаются остановить работу. Ранний труд может быть вызван обезвоживанием. Часто для того, чтобы остановить роды, достаточно жидкости для флюидов.

РекламаРеклама

Советы по здоровой беременности

Что делать на этой неделе для здоровой беременности

С повышенным давлением на ваше тело, возможно, пора поразить бассейн. Ходьба или плавание в бассейне может помочь набухать, поскольку он сжимает ткани в ногах и может обеспечить временное облегчение. Это также даст вам ощущение невесомости. Обязательно не переусердствуйте, когда занимаетесь умеренными упражнениями и не забывайте пить много воды, чтобы оставаться гидратированным.

Позвонить врачу

Когда позвонить врачу

На этом этапе беременности вы чаще будете видеть своего врача, чем раньше. Обязательно задавайте вопросы, поскольку у вас есть их, чтобы облегчить ваш разум. Если вопросы срочны, напишите их, когда они появятся, чтобы вы не забыли спросить их при следующем назначении.

Позвоните своему врачу, если обнаружите признаки ранней работы, ощутите необычную одышку или заметите снижение движения плода (если вы не считаете от 6 до 10 движений в час).