Терапия с помощью животных для лечения депрессии

Обзор

Основные моменты

Терапия, поддерживаемая животными, предполагает взаимодействие с животными, чтобы помочь лечить проблемы со здоровьем, включая депрессию.
Петтинг животного может заставить ваш мозг выпускать химические вещества, которые создают ощущение благополучия.
Наличие любимого животного может дать вам чувство цели.

Терапия, поддерживаемая животными, предполагает взаимодействие с животными, чтобы помочь лечить проблемы со здоровьем, включая депрессию. Идея использования животных в терапевтическом виде восходит к векам. Исторические отчеты включают использование животных для улучшения морального духа, привлечение внимания пожилых людей и помощь инвалидам в улучшении их навыков.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как работает терапия с использованием животных и некоторые из ее плюсов и минусов.

Подробнее: Pet therapy »

РекламаРеклама

Как это работает

Как работает терапия с использованием животных

Считается, что играть, заботиться или просто ласкать животное оказывают несколько положительных эффектов на человек. Это создает ощущение спокойствия и чувства цели. Хотя любое животное может обеспечить это, животные, обычно используемые для терапии, включают:

кошки
собаки
лошади
птицы
кролики

Петтинг животного может заставить ваш мозг выпускать химические вещества, называемые эндорфинами. Эти химические вещества противодействуют реакции вашего тела на боль, вызывая чувство удовольствия или благополучия. Это может помочь облегчить депрессию.

Pet Partners - это организация, которая поддерживает использование терапевтических животных. Они описывают два вида терапевтических взаимодействий с животными: животноводческую деятельность и медикаментозную терапию. Разница заключается в структуре взаимодействия.

Сеансы активности обычно включают встречу и приветствие с рядом людей и животных. Встречи неструктурированы и свободны от подробных целей. Терапевтические сеансы более формальны и обычно включают поставленные цели.

Терапия, поддерживаемая животными, еще не имеет много клинических доказательств, подтверждающих ее полезность. Тем не менее, большое количество анекдотических доказательств подтверждает это.

Плюсы и минусы

Плюсы и минусы терапии с использованием животных

Преимущества терапии с использованием животных:

привлечение внимания к животному и от ваших проблем
поощрение умение сопереживать и воспитывать
прививая чувство принятия или исполнения
, вызывающее успокаивающий эффект

Риски терапии с помощью животных - это те же, что и при обращении с животными или их обходе. Они включают в себя потенциал для аллергической реакции или нападения. Как животных, так и их обработчиков необходимо обучать для сценариев активности и терапии.

РекламаРеклам

Outlook

Терапия с помощью животных может дать человеку ощущение общения и принятия, борьбы с чувствами депрессии и изоляции.Предоставление кому-то, что нужно заботиться, дает им цель в жизни и вознаграждает и выполняет.

Поговорите со своим врачом или терапевтом, если вы считаете, что вам может помочь терапия с помощью животных. Важно использовать цели при использовании этой терапии. Обязательно регулярно посещайте своего врача или терапевта, чтобы они могли следить за вашим прогрессом.