29 Вещей Только кто-то с серьезным депрессивным расстройством Поймет

1. Вы устали слышать, как люди говорят: «Выложите это! »Или« Потяните себя вместе! «

2. У вас нет гриппа, поэтому спать весь день не делает ничего лучше.

3. Если вы знаете кого-то, кто вошел в фанк, когда их дети покинули гнездо, вы вывезите их, чтобы отпраздновать и объяснить, что им не хватает смысла!

4. Жизнь всегда меняется, поэтому вам также нужно. Позавтракайте.

5. Вы учитесь не нагромождать больше слоев меланхолии. Они становятся слишком тяжелыми.

6. Если кто-то скажет вам обратиться к врачу, вы это сделаете. Они там, чтобы помочь вам в этом.

7. Вы практикуете позитивное мышление и делаете глупые лица в зеркале. Потому что тебя никто не увидит.

8. Вы принимаете лекарства и даете им шанс нанести удар. Вы пытаетесь стать пациентом.

9. Вы присоединяетесь к группе поддержки.

10. Вы идете в бездомное убежище или в детскую больницу и даете кому-то надежду.

11. Вы переехали в новый город, вы еще никого не знаете. Поэтому вы добровольно.

12. Вы получаете щенка.

13. Или котенок.

14. Вы занимаетесь художественными занятиями и вешаете свои фотографии на холодильник.

15. Абэ Линкольн и Уинстон Черчилль также страдали от депрессии, и все было хорошо.

16. Ты не единственный, кто сидит, не длинным выстрелом. Ты не один.

17. Вы присоединяетесь к гимнастике или занимаетесь танцами. Вы станете слесарем, и ваше доверие будет стремительно расти. Ча ча ча!

18. Дамы, вы расчесываете волосы и накладываете помаду. (Да, мать.)

19. Гент, вы встаете с дивана и побритесь. (Да, дорогая.)

20. Если у вас симпатичная улыбка, вы ее используете. Никто не может сопротивляться дружеской улыбке. Это сделает чей-то день.

21. Если вы носите постоянную хмуриться, вы не разделяете ее с миром. Мир будет выглядеть по-другому.

22. Вы пытаетесь пообщаться с людьми, которые раздражают бодрость. Это заразительно.

23. Вы читаете комиксы, наблюдаете за старыми комедиями по телевизору и смеетесь вслух!

24. Вы думаете, что-то веселое, что вы всегда хотели сделать, а затем сделать это.

25. Вы вспоминаете время в своей жизни, когда вы были действительно счастливы, а затем «посещайте» это время раз в то время. Есть кое-что восстановительное о том, чтобы вспомнить вкусную память.

26. Вы запекаете удовольствие и делитесь им соседом.

27. Вы получаете работу. Даже если это неполный рабочий день.

28. Вы идете на детскую площадку и качаетесь как можно выше, обнимая своего внутреннего ребенка.

29. Вы пытаетесь принимать каждую минуту, каждый день, когда дело доходит.