Раковая рак поджелудочной железы: еда, чтобы съесть

Обзор

Поджелудочная железа - это небольшая железа, расположенная за животом, в верхнем левом животе. Он имеет две основные функции:

• Пищеварение. Поджелудочная железа содержит экзокринные клетки, которые составляют железы и протоки, которые продуцируют ферменты поджелудочной железы. Они ломают пищу и помогают пищеварению.
• Регулирование сахара в крови. Поджелудочная железа также содержит эндокринные клетки. Они продуцируют и высвобождают гормоны инсулина и глюкагона в кровоток. Инсулин и глюкагон регулируют уровень сахара в крови.

Поджелудочная железа имеет широкую голову, среднюю часть (называемую телом или шеей) и хвост. Рак поджелудочной железы возникает, когда клетки внутри него растут неуправляемо. Это может произойти в любой из трех частей. Рак поджелудочной железы может возникать в эндокринных или экзокринных клетках. Это разные виды рака, которые имеют разные симптомы и методы лечения:

• Экзокринные опухоли. Большинство видов рака, которые происходят в поджелудочной железе, представляют собой экзокринные раковые образования. Около 95 процентов из них - аденокарциномы.
• Эндокринные опухоли. Около 5 процентов всех видов рака поджелудочной железы - это тип. Они также известны как нейроэндокринные или опухоли островковых клеток.

Рак поджелудочной железы может влиять на то, как вы себя чувствуете, и на вашу способность есть. Вы захотите выбрать продукты, которые вы можете терпеть и легко усваиваемы. Вы также захотите убедиться, что ваш выбор оптимизирует здоровье, поддерживает восстановление и уменьшает симптомы. Это может быть высокий порядок, но это достижимо. Ваш врач или диетолог может разработать индивидуальный план, наиболее подходящий для ваших текущих потребностей и будущих целей.

рекламаРеклама

Опасения

Диетические проблемы

Поскольку поджелудочная железа необходима для регулирования сахара в крови и переваривания пищи, ваша диета будет затронута, независимо от того, где вы находитесь в лечении. Диетические проблемы включают:

Проблема с пищеварением

Если ваша поджелудочная железа не производит достаточного количества ферментов поджелудочной железы, переваривать пищу - особенно жир - будет сложнее сделать. Когда жир не переваривается полностью, он может усложнить поглощение пищи в вашей пище. Это может также приводить к:

• диарее
• спазмы
• вздутие
• газ

Непреднамеренная потеря веса

Потеря веса, вызванная опухолями (раковая кахексия), является распространенным симптомом рака поджелудочной железы. Это происходит, когда раковые опухоли в поджелудочной железе выделяют цитокины в кровь, как часть естественного иммунного ответа организма. Цитокины уменьшают аппетит, а также заставляют организм сжигать калории быстрее.

Нежелательная потеря веса может оставаться проблемой во время лечения. Это может быть вызвано раком или лечением, которое вам нужно для борьбы с ним. Симптомы, такие как тошнота, рвота и низкий аппетит, могут усложнить жизнь. Ваше тело может также не в состоянии поглотить весь калорийный контент вашей пищи, что приведет к потере веса.

Проблемы, регулирующие уровень инсулина и сахара в крови

Нормально функционирующая поджелудочная железа выделяет инсулин, поскольку ваше тело вырабатывает глюкозу. Уровни глюкозы растут в крови, когда вы едите определенные продукты, такие как углеводы. Рак поджелудочной железы снижает способность поджелудочной железы делать достаточное количество инсулина для контроля сахара в крови.

Еда, чтобы поесть

Что я должен есть?

Возможно, вам придется использовать метод проб и ошибок, пока вы выясняете, какие продукты ваша система может легко переваривать. Пищевые плотные варианты с высоким содержанием белка и антиоксидантов являются лучшими. Поддержание здорового веса может быть проще, если вы едите небольшие количества за раз, а не большие приемы пищи. Также обязательно выпейте много воды.

Полезные продукты включают:

Фрукты и овощи

Всемирный фонд исследований рака International рекомендует ежедневно употреблять по меньшей мере пять порций некрахмалистых овощей и фруктов. Приготовленные овощи могут быть легче переносить, чем сырые. Ягоды, цитрусовые, листовые зеленые и крестоцветные овощи обладают высоким содержанием антиоксидантов, волокон и фитохимикатов. Варианты включают:

• черника
• брокколи
• апельсины
• кале
• шпинат

Lean protein

Продукты, богатые белками, укрепляют иммунную систему и помогают восстанавливать клетки и ткани. Легко перевариваемые источники белка включают:

• яйца
• ореховые масла
• тофу
• рыба
• домашняя птица

Крахмалы с высоким содержанием клетчатки

Сложные углеводы, богатые клетчаткой, не всплескивают кровь уровень сахара так же быстро, как и простые углеводы. Они также поддерживают уровень энергии. Хороший выбор включает:

• картофель
• фасоль
• чечевица
• овсянка
• лебедка
• коричневый рис

Получение достаточного количества фолата, содержащегося в этой категории пищевых продуктов, также важно для уменьшая риск рака поджелудочной железы.

Зеленый чай

Зеленый чай содержит полифенолы, которые могут иметь противораковые свойства.

Здоровые жиры

Жир необходим для общего здоровья. Он поставляет энергию и помогает поддерживать основную температуру тела. Здоровые жиры включают мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, такие как:

• оливковое масло
• орехи
• авокадо

Рак поджелудочной железы снижает способность поджелудочной железы делать достаточное количество инсулина для контроля сахара в крови. Это может привести к диабету. Диабет также может быть фактором риска для получения рака поджелудочной железы.

Если у вас рак поджелудочной железы плюс диабет, вам нужно выбрать продукты, которые будут поддерживать уровень сахара в крови как можно ниже. Ищите варианты с низким содержанием сахара и высоким содержанием клетчатки, например растительные продукты. Плоды, овощи и бобовые - все это хороший выбор. Вы будете хотеть держаться подальше от обработанных продуктов, с большим количеством trans и насыщенным жиром, и сахаром.

РекламаРекламаРеклама

Продукты, которых следует избегать

Чего следует избегать?

Определенные продукты могут быть труднее усваивать, усугублять симптомы и ухудшать состояние. Любая пища, которая, как представляется, ухудшает симптомы, такие как диарея или рвота, должна быть устранена, по крайней мере, временно. Эти продукты также могут увеличить ваши шансы на рак поджелудочной железы.

Продукты, которых следует избегать, включают:

• Красное мясо и переработанное мясо. Эти трудно перевариваемые продукты также упоминались как возможные причины рака.
• Жирные, жирные или жареные продукты. Продукты с высоким содержанием жиров могут усиливать неудобные симптомы, такие как диарея и газ.
• Алкогольные напитки. Тяжелое употребление алкоголя может увеличить риск развития рака поджелудочной железы или ухудшить ваши симптомы, если у вас рак поджелудочной железы.
• Сахар и рафинированные углеводы. Если вы испытываете непереносимость глюкозы или синдром демпинга, поговорите со своим врачом о своем потреблении сахара. Многие люди с раком поджелудочной железы испытывают трудности с перевариванием простых углеводов и сладких продуктов или напитков. Эти продукты также представляют собой пустые, не питательные калории.

Ферменты и добавки

Какие ферменты и добавки следует принимать?

Если вам нужна операция, часть поджелудочной железы будет удалена. Это означает, что он будет производить меньше ферментов, что усложнит процесс пищеварения. Ферменты помогают организму разрушать белки и жиры. Ваш врач может назначить дополнительные ферменты поджелудочной железы, чтобы вы могли их принять, если вы недостаточно зарабатываете себе. Они обычно принимаются прямо перед едой, позволяя вашему телу лучше переваривать продукты, которые вы собираетесь съесть.

Если у вас возникли проблемы с переносом пищи и продолжают терять вес, пищевые добавки могут быть отличным вариантом. Поговорите со своим врачом и диетологом о коктейлях, белковых порошках и витаминах, которые помогут вам удовлетворить ваши ежедневные рекомендации по питанию.

Исследования показывают, что витамин D обладает антиканцерогенными свойствами и может быть полезен людям с раком поджелудочной железы. Эффект витамина D не является окончательным, и текущие исследования противоречат друг другу. Пищевые продукты с высоким содержанием витамина D включают жирные, холодноводные рыбы, такие как лосось, треска, сельдь и сардины, хотя солнечный свет часто является лучшим источником. Но он также поставляется в форме дополнения. Поговорите со своим врачом или диетологом о добавлении витамина D.

РекламаРеклама

Предотвращение

Как это предотвратить?

Никто, специфическая пища не была связана с предотвращением рака поджелудочной железы. Как сообщается в журнале Advanced Pharmaceutical Technology & Research, продукты с высоким содержанием антиоксидантов, такие как фрукты и овощи, могут оказывать профилактическое действие против рака. Продукты с высоким содержанием клетчатки также могут помочь предотвратить рост или распространение раковых опухолей.

Реклама

Outlook

В чем перспектива?

Выбранные вами продукты помогут вам уменьшить многие из наиболее сложных симптомов, связанных с вашим диагнозом. Здоровое питание также может помочь вам оставаться под напряжением, сосредоточено и лучше принимать рак и побеждать.

Поговорите со своим врачом и диетологом о том, какие продукты лучше всего подходят вам. Вместе вы можете создать индивидуальный план, ориентированный на ваши потребности.