Причины депрессии: генетика, гормоны и травма

Что такое депрессия?

Депрессия - это расстройство, влияющее на настроение и общее мировоззрение. Потеря интереса к действиям или чувство грусти и падения - это симптомы, которые характеризуют это состояние. Несмотря на то, что большинство людей испытывают грусть или опускание в течение коротких периодов, депрессия - это нечто большее, чем просто чувство грусти.

Депрессия - серьезное заболевание, и люди обычно не могут просто преодолеть депрессивное состояние. Необработанная депрессия, которая может вызвать длительные проблемы, которые включают:

• проблемы занятости
• напряжение на отношениях
• злоупотребление наркотиками и алкоголем
• суицидальные мысли или попытки

Многие люди, которые получают эффективное лечение от депрессии, продолжат жить здоровыми и счастливыми жизни. Для некоторых депрессия может быть пожизненной задачей, требующей лечения на долгосрочной основе.

Поговорите со своим врачом, если вы считаете, что страдаете депрессией или серьезным депрессивным расстройством. Люди любого возраста и жизненной ситуации могут иметь депрессию.

рекламаРеклама

Причины

Что вызывает депрессию?

Депрессия - это не простое условие с известной причиной. Некоторые люди более восприимчивы к депрессивным эпизодам, а другие - нет. Важно обсудить симптомы с вашим врачом. Существует несколько возможных причин депрессии.

Генетический

Депрессия может быть унаследованным. У вас может быть более высокая вероятность возникновения депрессивного расстройства в какой-то момент вашей жизни, если у вас есть член семьи с депрессией. Точные гены не известны. Считается, что многие гены могут играть роль фактора, вызывающего депрессию.

Биохимические

Некоторые люди имеют заметные изменения в своем мозге с депрессией. Хотя эта потенциальная причина не понята, она предполагает, что депрессия начинается с функции мозга. Некоторые психиатры смотрят на химию мозга с депрессией.

Нейротрансмиттеры в головном мозге - в частности, серотонин, дофамин или норэпинефрин - влияют на чувства счастья и удовольствия и могут выходить из равновесия у людей с депрессией. Антидепрессанты работают, чтобы сбалансировать эти нейротрансмиттеры, в основном серотонин. Как и почему эти нейротрансмиттеры выходят из равновесия и какую роль они играют в депрессивных состояниях, не полностью поняты.

Гормональные

Изменения в производстве или функционировании гормонов могут привести к возникновению депрессивных состояний. Любые изменения в состояниях гормонов, включая менопаузу, роды, проблемы с щитовидной железой или другие расстройства, могут вызвать депрессию.

С послеродовой депрессией у матерей развиваются симптомы депрессии после рождения. Нормально быть эмоциональным из-за меняющихся гормонов, но послеродовая депрессия является серьезным заболеванием.

Сезонный

Поскольку дневные часы становятся короче зимой, у многих людей возникают чувства летаргии, усталости и потери интереса к повседневной деятельности.Это состояние называлось сезонным аффективным расстройством (SAD). Теперь он известен как серьезное депрессивное расстройство с сезонным рисунком. Ваш врач может назначить лекарство или световую коробку, чтобы помочь лечить это состояние. Условие также обычно уходит, как только дни становятся длиннее.

Ситуация

Травма, большое изменение или борьба в жизни может спровоцировать депрессию. Потеря любимого человека, увольнение, финансовые проблемы или серьезное изменение могут оказать большое влияние на людей.

Реклама

Симптомы

Каковы симптомы депрессии?

Хотя симптомы депрессии могут варьироваться в зависимости от тяжести, есть некоторые стандартные симптомы для наблюдения. Депрессия влияет не только на вашу мысль и чувства, но и на то, как вы действуете, что говорите, и ваши отношения с другими. Общие симптомы включают в себя:

• печаль
• усталость
• проблема сосредоточение или концентрация
• несчастье
• гнев
• раздражительность
• разочарование
• потеря интереса к приятным или забавным действиям
• сон проблемы (слишком много или слишком мало)
• нет энергии
• тяга нездоровая пища
• беспокойство
• изолированность
• беспокойство
• беспокойство
• плохое мышление или принятие решений
• плохая работа на работа или школа
• отказ от деятельности
• чувство вины
• суицидальные мысли или тенденции
• боль, как головные боли или мышечные боли
• злоупотребление наркотиками или алкоголем

Некоторые люди также проявляют признаки мании, психотических эпизодов или изменений моторных способностей. Они могут означать другие состояния, которые могут вызвать депрессию, как биполярное расстройство.

Если вы считаете, что кто-то сразу рискует причинить себе вред или причинить боль другому человеку:

• & middot; Вызовите 911 или местный номер службы экстренной помощи.
• & Мидот; Оставайтесь с человеком, пока не прибудет помощь.
• & Мидот; Удалите все орудия, ножи, лекарства или другие предметы, которые могут нанести вред.
  • & Мидот; Слушайте, но не судите, не спорите, не угрожаете, не кричите.

Если вы считаете, что кто-то рассматривает вопрос о самоубийстве, обратитесь за помощью в кризис или в горячую линию по предотвращению самоубийств. Попробуйте Национальную линию по предотвращению самоубийств на 800-273-8255.

РекламаРеклама

Факторы риска

Каковы факторы риска депрессии?

Многие факторы могут увеличить риск развития депрессии в какой-то момент вашей жизни. Факторы риска включают:

• быть женщиной (больше женщин диагностируют с депрессией, чем мужчины)
• с низкой самооценкой
• с кровными родственниками с депрессией
• , геи, лесбиянки, бисексуалы или трансгендеры <999 > с другими психическими расстройствами, такими как тревога или биполярное расстройство
• злоупотребление наркотиками или алкоголем
• с серьезным или хроническим заболеванием
• , принимающим определенные лекарства, например снотворное
• , живущее в регионе мира, длинные зимние ночи и ограниченный солнечный свет
• Реклама

Диагностика

Как диагностируется депрессия?

Чтобы диагностировать депрессию, ваш врач проведет полное обследование и получит вашу медицинскую историю. Они могут направить вас к психиатру для более глубокой оценки.Поскольку депрессия не может быть проверена на использование анализов крови, ваш врач задаст вам вопросы о своих мыслях и чувствах. Ваш врач сможет диагностировать вас на основании ваших симптомов и ответов.

РекламаРеклама

Лечение

Как лечится депрессия?

Чтобы лечить вашу депрессию, ваш врач может назначать лекарства, психотерапию или и то, и другое. Может потребоваться время, чтобы найти комбинацию, которая работает для вас. Лечебные решения будут адаптированы к вашему конкретному случаю, поскольку причины и симптомы депрессии могут быть разными.

Упражнение, избегая наркотиков и алкоголя, и придерживаться рутины может помочь держать депрессию под контролем. Обсудите ваши симптомы с вашим врачом, чтобы найти эффективный план лечения.

Узнать больше: как я могу получить помощь для депрессии »