Депрессия в студентах колледжа: признаки, причины и статистика

Недостаток сна, плохие привычки в еде и недостаточное упражнение - это рецепт депрессии среди студентов колледжа. Стресс, который приходит с академическими кругами - включая финансовые заботы, давление, чтобы получить хорошую работу после школы, и неудачные отношения - достаточно, чтобы заставить некоторых студентов покинуть колледж или еще хуже.

Риски и последствия депрессии среди студентов колледжа

Многие факторы жизни колледжа способствуют возникновению факторов риска депрессии. Многие студенты не готовы к университетской жизни. Сегодняшние студенты сталкиваются с высоким долгом. У них также меньше рабочих мест после окончания школы, чем предыдущие поколения. Эти дополнительные проблемы могут привести к депрессивным эпизодам у студентов колледжа.

рекламаРеклама

У подавленных студентов есть больший риск развития таких проблем, как злоупотребление психоактивными веществами. У подавленных студентов колледжа больше шансов выпивать, курить марихуану и участвовать в рискованном сексуальном поведении, чтобы справиться с эмоциональной болью, чем их незащищенные сверстники.

Проблема с молодой любовью

Часто распад ускоряет прилив депрессивных чувств. Риски депрессии, связанные с распадом, включают в себя навязчивые мысли, трудности с контролем этих мыслей и проблемы со сном. 43% студентов испытывают бессонницу в течение нескольких месяцев после распада. Студенты, которые чаще всего страдают после распада, испытывают пренебрежение или злоупотребление в детстве, имели небезопасный стиль привязанности, чувствовали себя более преданными и были более неподготовленными к разрыву.

К счастью, лучшей терапией для депрессии, вызванной разрывом, является время. Когнитивная поведенческая терапия, межличностная терапия и, особенно, сложная терапия горя также имеют высокие показатели успеха, помогающие исцелить разбитое сердце.

Реклама

Студенты-самоубийцы и студенты

В Соединенных Штатах самоубийство является второй по значимости причиной смерти среди людей в возрасте 15-34 лет. Среди молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет у 8,3% были серьезные мысли о самоубийстве.

Депрессия - самый большой фактор риска для суицидальной молодежи. Другие факторы риска включают:

РекламаРеклама

• Вещество
• семейная история депрессии и психического заболевания
• предшествующая попытка самоубийства
• стрессовые жизненные события
• доступ к оружию
• воздействие на другие студенты, которые умерли в результате самоубийства
• самоповреждающее поведение, такое как сжигание или вырезание

Диагностика и лечение депрессии у студентов колледжа

Колледж - это стрессовая среда для большинства молодых людей, поэтому это особенно важно для родителей, друзей, преподавателей и консультантов, чтобы они были вовлечены, если они подозревают, что студент страдает депрессией.

Сами студенты часто неохотно обращаются за помощью из-за социальных стигм, связанных с депрессией.Оценка психического здоровья, которая включает в себя историю развития и семейную историю, школьную работу и любое самонадеянное поведение, должна проводиться для оценки учащихся с повышенными рисками до того, как будет составлен план лечения.

Лучшие методы лечения для студентов старшего возраста с депрессией - это, как правило, комбинация антидепрессантов и разговорных терапий, таких как когнитивная поведенческая терапия и межличностная психотерапия. У подавленных студентов также больше шансов воспользоваться упражнениями, есть здоровая диета и получать достаточный отдых, чем многие другие группы.