Высокое кровяное давление у молодых взрослых, подростков
Оглавление:
Высокое кровяное давление называется «тихим убийцей». «
Его молчание часто приводит к состоянию здоровья подростков и молодых людей - и их игнорируют врачи.
РекламаРекламаОднако, оставляя необработанную болезнь, могут иметь реальные последствия.
Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, распространено в Соединенных Штатах. Это влияет на 1 из 3 взрослых, около 75 миллионов человек.
Этот высокий показатель часто объясняется двумя основными факторами образа жизни: избыточным весом и увеличением продолжительности жизни.
РекламаНекоторые исследователи указали, что число людей, которые его развивают, в конечном итоге может достигать 90 процентов.
«На самом деле более логично удивляться, если вы никогда его не разработаете», - пишет доктор Наоми Фишер, директор службы гипертонии и клиника гипертонии в Бригаме и Женская больница в Бостоне.
Подробнее: Получить факты о высоком артериальном давлении »
Ничто не стоит игнорировать
Высокое кровяное давление обычно воспринимается профессионалами серьезно.
Однако, несмотря на то, что бдительные врачи рассматривают состояние у людей среднего и старшего возраста, это не всегда относится к молодым людям.
«Активные люди, такие как молодые и спортсмены, считаются свободными от таких заболеваний, как гипертония», - говорится в одном из исследований в журнале «Аспирантура».
«Однако увеличение распространенности традиционных факторов риска у молодых людей, включая ожирение, сахарный диабет и почечную болезнь, увеличивает риск развития гипертензии у молодых людей», - добавили авторы исследования.
РекламаРекламаНовое исследование из Юго-западного медицинского центра Университета Техаса подтверждает эту позицию.
Dr. Wanpen Vongpatanasin и ее соавторы недавно провели самое крупное исследование, изучающее состояние, известное как изолированная систолическая гипертензия (ИШ) у молодых людей.
Они пришли к выводу, что молодые люди с этим заболеванием подвержены риску дальнейшего укрепления артерии, что связано с повышенным риском инсульта, а также с повреждением почек и мозга.
РекламаВысокое кровяное давление у молодых людей, особенно ISH, часто рассматривается как аномалия, которая будет самовосстанавливаться.
Это даже считается признаком сильного сердца, так как его иногда можно встретить в атлетах средней школы.
РекламаРекламаНормальное показание артериального давления должно быть 120 (систолическое) / 80 (диастолическое).
Гипертония - любое чтение 140/90 или выше.
В случае ISH только верхний (систолический) номер является высоким, а нижнее - нормальным.
Реклама«Молодые люди с повышенным кровяным давлением - даже те, у кого только высокое систолическое число, но нормальное диастолическое число - могут иметь ненормально жесткую аорту, которая не должна игнорироваться», - сказал Вонгпатанасин Healthline.«Им следует внимательно следить и разговаривать с врачами первичной медико-санитарной помощи, чтобы выяснить, нужно ли их лечение. «
Она убеждает, что вместо того, чтобы игнорировать эти признаки, их следует« лечить раньше, чем позже ». «
РекламаРекламаПодробнее: Высокое кровяное давление у молодых людей связано с эпидемией ожирения»
Изменения образа жизни могут помочь
Гипертензия поддается лечению с помощью комбинации лекарств и изменений образа жизни.
Изменение привычек диеты и физических упражнений - два из наиболее эффективных способов снижения кровяного давления.
Американская ассоциация сердца рекомендует не менее 30 минут аэробной активности умеренной интенсивности не менее пяти дней в неделю.
Что касается диеты, то Vongpatanasin рекомендует блюда, богатые овощами и фруктами.
Это условие не улучшится. Будет хуже. Д-р Wanpen Vongpatanasin, Юго-западный медицинский центр Университета ТехасаМинимизация потребления соли также важна для поддержания здорового кровяного давления.
В статье для Хранителя профессор Грэм Макгрегор, председатель Ассоциации артериального давления и профессор сердечно-сосудистой медицины в Барте и Лондонской медицинской школе, писал:
«У нас есть семь или восемь разных типов доказательство того, что все указывают на роль соли, и я знаю, что если я сокращу потребление соли наполовину, это уменьшит артериальное давление. «
Эксперты говорят, что отказ от состояния, не лечившегося у молодых людей, больше не может оставаться стандартом ухода.
«Это условие не улучшится. Будет хуже, - сказал Vongpatanasin.
