10 Твитов, которые захватывают то, что депрессия ощущает себя как

Эта статья была создана в партнерстве с нашим спонсором. Содержание является объективным, с медицинской точки зрения точным и соответствует редакционным стандартам и политикам Healthline.

Блюз.

Черная собака.

Меланхолия.

Депрессия.

Есть много терминов и метафор, используемых для разговора о различных типах депрессии, но может быть сложно сформулировать расстройство, которое может поглотить вашу жизнь и повлиять на то, как вы думаете, ощущаете и управляете даже самым основным днем, на сегодняшний день.

Стигма и отсутствие понимания вокруг депрессии могут сделать открытие еще сложнее.

Если вы живете с депрессией, важно знать, что вы не одиноки - около 16 миллионов человек в Соединенных Штатах страдают от депрессии. И теперь, как никогда, люди говорят, чтобы повысить осведомленность, бороться со стигмой и найти поддержку.

Тысячи людей ежедневно используют Twitter и другие социальные платформы, чтобы выразить свои мысли и чувства по поводу того, что значит жить с таким устрашающим состоянием, используя хэштеги #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee и #StoptheStigma, среди прочих.

Вот что они говорят.

Реальный разговор

Наложение смелого лица

Чувство застрявшего

Попытка «спящего»

Эта искра надежды

Шонтел Бетеха - писатель и терпеливый адвокат, живущий с язвенной болезнью колит, атопический дерматит, анемия, беспокойство и депрессия. Она выпустила Chronically Strong, чтобы воспитывать, вдохновлять и расширять возможности других людей, живущих с хроническими состояниями, не только пациентами, но и быть партнерами в своем собственном здравоохранении. Вы можете найти Shawntel на Twitter, Instagram и Facebook.

Этот контент представляет собой мнения автора и не обязательно отражает мнения Teva Pharmaceuticals. Аналогичным образом, Teva Pharmaceuticals не влияет или не поддерживает любые продукты или материалы, связанные с личным веб-сайтом автора или сетями социальных сетей или с сайтом Healthline Media. Лицо (лица), которые написали этот контент, было выплачено Healthline от имени Тева за их вклад. Весь контент является строго информативным и не должен рассматриваться как медицинский совет.