14 Обычных триггеров мигрени

Точная причина мигрени не полностью понята, но врачи и медицинские работники знают, что многие факторы могут вызывать мигрень. Если вы один из миллионов людей, которые имеют дело с частыми или случайными мигренями, важно понять ваши собственные триггеры мигрени и сделать все возможное, чтобы избежать их. Сохранение журнала известных триггеров, таких как определенные продукты, звуки или яркие огни, может быть полезно для предотвращения будущих приступов мигрени. Крайне важно никогда не злоупотреблять или злоупотреблять никаким рецептурным лечением при мигрени. Неправильное использование лекарств может привести к усилению приступов мигрени и симптомов хронической мигрени.

СТРЕСС

Резкое увеличение или даже снижение стресса может вызвать мигрень.

| ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ

ОТСУТСТВИЕ СОНА ИЛИ ЖЕЛУДОЧНОЙ ЛАГИ

Отсутствует сон или слишком много может вызвать мигрень, так как может путешествовать в разные часовые пояса.

| ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ

ВЫСОКО УДАЛЕННЫЕ НАПИТКИ

Следите за кофе, чаем и энергетическими напитками. Все, что кофеин может вызвать мигрень.

| ПОДРОБНЕЕ

ГУБЕР ИЛИ ДЕГИДРАЦИЯ

Пропуск еды и голодания часто связаны с проблемами мигрени и головной боли.

| ПОДРОБНЕЕ

ДОБАВКИ ДЛЯ ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ

Аспартам подсластителя и консервант MSG, обнаруженный во многих продуктах питания, может вызвать мигрень.

| ПОДРОБНЕЕ

АЛКОГОЛЬ

Избегайте vino. Алкоголь, особенно вино, может вызывать мигрень.

| ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ

ПРЕПАРАТЫ ЛЕКАРСТВЕННОЙ СРЕДЫ

Преодоление некоторых болей и лекарств от мигрени может фактически вызвать мигрень и привести к ежедневным мигрени.

| ПОДРОБНЕЕ

ОДНА ИЛИ СИЛЬНЫЕ ЗАПАСЫ

Парфюм, разбавитель краски, пассивное курение и другие сильные запахи могут вызвать мигрень у некоторых людей.

| ПОДРОБНЕЕ

ЯРКИЕ СВЕТИЛЬНИКИ И ГРОМКИЯ ЗВУКИ

Яркие огни и солнечный блик могут вызывать мигрень, а также громкие звуки. Если вы выходите на улицу, попробуйте шляпу или солнцезащитные очки.

| ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА

Оральные контрацептивы и сосудорасширяющие средства, такие как нитроглицерин, могут усугубить мигрень.

| ПОДРОБНЕЕ

ГОРМОНЫ

Колебания эстрогена могут спровоцировать головные боли у многих женщин с историей мигрени. Беременность и гормональные препараты (такие как оральные контрацептивы и заместительная гормональная терапия) также могут усугубить мигрень …

| ПОДРОБНЕЕ

ИЗМЕНЕНИЯ В ПОГОДЕ

Следите за небом. Изменение погоды или барометрическое давление может вызвать мигрень.

| ПОДРОБНЕЕ

ФИЗИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Интенсивное физическое напряжение может провоцировать мигрень. Может ли тренировка с малой интенсивностью помочь?

| ПОДРОБНЕЕ

ПРОДОВОЛЬСТВИЯ

Старые сыры, соленые продукты и обработанные пищевые продукты могут вызвать мигрень.

| ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ

Стресс

Резкое увеличение или уменьшение физического или психологического стресса может вызвать мигрень. Датские исследователи обнаружили, что большинство пациентов с мигренью сообщают, что стресс связан с началом приступов мигрени. Другие исследователи сообщили, что от 50 до 80 процентов пациентов с мигренью говорят, что стресс вызывает их головные боли при мигрени. Некоторые пациенты испытывали мигрень после стрессового события, в то время как другие испытывали новое нападение в разгар стрессового события.

Недостаток сна или реактивный лаг

Нарушение сна является одним из наиболее распространенных факторов, связанных с мигренью. Недостаточный сон часто упоминается как триггер для острых приступов мигрени. Чрезмерный сон - это часто сообщаемый триггер. Реактивное отставание и изменения в вашем рабочем графике также могут быть связаны с началом мигрени. Бессонница является наиболее распространенным расстройством сна, связанным с хронической мигренью. Хронические мигрень, страдающие бессонницей, подвергаются повышенному риску тревоги или депрессии.

У этих условий есть одна общая черта: нарушение сна. К счастью, многие пациенты сообщают, что сон часто снимает головную боль при мигрени.

Пищевые добавки

Аспартам искусственного подсластителя и глутамат мононатриевого усилителя вкуса (MSG) могут вызывать мигрень. Эксперименты с аспартамом дали противоречивые результаты. Вопрос о его возможных последствиях среди пациентов с мигренью остается нерешенным. Есть некоторые свидетельства того, что пациенты с клинической депрессией могут испытывать ухудшение симптомов после употребления аспартама.

MSG - это «усилитель вкуса». «Он используется для придания вкусного вкуса различным пищевым продуктам. Многие люди в целом считают, что MSG может вызвать головные боли. Большинство контролируемых исследований не смогли идентифицировать связь между потреблением MSG и головной болью или любым другим состоянием у нормальных людей. Однако недавнее исследование показало, что MSG может вызвать головную боль и боль в лице и голове. Может быть разумно избегать этой добавки.

Голод или обезвоживание

У пациентов с мигренью было бы хорошо избегать пропусков. Исследования последовательно показывают, что пропуская питание часто связано с началом мигрени. Остается неясным, как это происходит. Вероятно, это связано с падением уровня глюкозы в крови.

Обезвоживание также было предложено как возможный триггер мигрени. Неспособность выпить достаточно воды была связана с началом головной боли. Небольшой обзор страдающих мигренью показал, что «недостаточное потребление жидкости» было связано с началом головной боли примерно у 40% респондентов.

Напитки с высоким содержанием кофеина

Некоторые эксперты сообщили, что чрезмерное потребление кофеина может вызвать мигрень. Вот почему разумно контролировать потребление кофеина кофе, чаем, безалкогольными напитками и энергетическими напитками. Уровни кофеина могут быть удивительно высокими в энергетических напитках. Некоторые исследователи отметили, что удаление кофеина также может вызвать головную боль. Другие эксперты предупреждают о чрезмерном потреблении кофеина.

Имейте в виду, что многие внебиржевые препараты головной боли содержат значительное количество кофеина. В одном недавнем контролируемом исследовании было установлено, что препарат, сочетающий ацетаминофен, аспирин и кофеин, лучше снимает симптомы головной боли мигрени, чем сам ибупрофен.

Изнашивание лекарств

Чрезмерное употребление лекарств является одним из наиболее распространенных факторов при мигрени. В частности, люди, которые злоупотребляют общими анальгетиками, могут с большей вероятностью прогрессировать от случайных мигреней до хронической мигрени. Чрезмерное использование может привести к более частым головным болям и, возможно, болью. Непонятно, почему принимать слишком много анальгетиков может на самом деле сделать симптомы мигрени хуже. Но очевидно, что при лечении мигрени необходимо решать так называемые аналгезирующие головные боли. Кроме того, чрезмерное употребление наркотиков в группе опиоидов особенно вероятно связано с развитием хронической мигрени.

Алкоголь

Одним из наиболее часто встречающихся триггеров для мигрени является алкоголь. Алкоголь вызвал мигрень у примерно одной трети пациентов с мигренью в недавнем бразильском исследовании. Красное вино, по-видимому, несколько чаще вызывает мигрень, чем другие источники алкоголя, особенно среди женщин. В исследовании красное вино вызывало мигрень у 19,5% пациентов мужского и женского мигрени. Белое вино ассоциировалось с мигренью всего у 10,5% пациентов.

Более пристальный взгляд на цифры исследования показывает, что красное вино непропорционально влияет на женщин. Красное вино вызвало мигрень всего у восьми процентов мужчин, но среди женщин число подскочило до 22 процентов.

Нечетные или сильные запахи

Пациенты мигрени часто сообщают, что сильный или необычный запах вызывает их головные боли. Они часто цитируют духи, в частности, как триггер. Кроме того, около половины пациентов с мигренью сообщают о непереносимости запахов во время атак. Это явление известно как «осмофобия» и уникально для страдающих головной боли мигрени.

Во время эпизодов мигрени затронутые пациенты говорили, что сигаретный дым, запахи пищи и запахи (в том числе духи) чаще всего оскорбительны. В одном недавнем исследовании было установлено, что у пациентов с мигренью с осмофобией чаще проявляются симптомы тревоги и депрессии.

Яркие огни и громкие звуки

Некоторые пациенты сообщают, что яркие, мерцающие или пульсирующие огни или громкие звуки могут служить триггером мигрени. Даже кратковременное воздействие солнечного света может вызвать мигрень у некоторых пациентов. Недавняя статья в European Neurology отметила, однако, что солнечный свет не может быть основным триггером. Это может вызвать мигрень только после того, как пациент выпил вино прошлой ночью. Альтернативно, пациент может уже быть лишенным сна, стрессом, обезвоженным или испытывает низкий уровень сахара в крови из-за пропуска еды. Яркий свет может быть своего рода дополнительным триггером. Люди, чьи атаки мигрени, похоже, вызваны ярким светом, должны учитывать, являются ли эти другие факторы триггерами.

Другие исследователи сообщают, что только солнечный свет может вызвать мигрень.Пациенты сообщили о том, что получили облегчение, надев шляпу, одетые в солнцезащитные очки, избегая солнечных мест или больше спать.

Лекарства

Люди с мигренью часто злоупотребляют определенными лекарствами, такими как опиоиды и butalbital. Чрезмерное использование этих и других обезболивающих препаратов, таких как внебиржевые НПВС, может на самом деле приводить к возникновению головных болей чаще. Непонятно, почему это так.

Прекращение оскорбительных препаратов может потребоваться, прежде чем можно будет получить контроль над симптомами мигрени.

Изменения погоды

Различные изменения погоды были предварительно связаны с началом головной боли мигрени. В недавнем бразильском исследовании подростков с мигренью, погодные условия, наиболее вероятно вызывающие головную боль, включали солнечную и ясную, горячую, холодную и переменную погоду. В другом недавнем исследовании, в котором в основном участвовали женщины из американского Среднего Запада, пришел к выводу, что грозы с молнией были значительно связаны с началом головной боли. В частности, следователи пришли к выводу, что молния является фактором, вызывающим осаждение, хотя они не знали, как молния может вызвать мигрень.

Гормоны

Женщины в три раза чаще страдают от головной боли мигрени, чем мужчины. Данные свидетельствуют о том, что колебания женских половых гормонов могут играть определенную роль в возникновении головной боли и тяжести. Более половины женщин-мигрени в недавнем исследовании заявили, что они, вероятно, получат сильные головные боли при мигрени во время менструации. Небольшая подгруппа этих пациентов испытывала мигрень только во время менструации.

Использование оральных контрацептивов может ухудшить симптомы, в то время как беременность может оказать помощь у некоторых пациентов с мигренью. Беременность была связана с ухудшением симптомов у других пациентов. Пост менопауза может обеспечить некоторое ограниченное облегчение от серьезности головной боли.

Физическая активность

Интенсивное упражнение может вызвать мигрень. Недавнее исследование показало, что 38 процентов страдающих мигренью испытывают внезапные приступы мигрени, вызванные действием, в какой-то момент. Многие пациенты с индуцированной физической нагрузкой мигренью сообщают, что их головные боли начинаются с боли в шее. Более половины отказались от любимого вида спорта или формы упражнений, чтобы избежать запуска мигрени.

Некоторые пациенты сообщают, что им удалось заменить упражнения с низкой интенсивностью для упражнений высокой интенсивности, которые могут вызвать атаку.

Еда

Определенные продукты или недостаток пищи (пост) часто сообщаются как возможные триггеры при приступах мигрени. Число пациентов, которые говорят, что определенные продукты вызывают головные боли мигрени, колеблется от 12 до 60 процентов. Исследование, проведенное в Бразилии в 2008 году, показало, что большинство пациентов сообщили о наличии по меньшей мере одного триггера мигрени. Диета была одним из наиболее часто встречающихся триггеров. Пост был самым распространенным триггером, связанным с питанием.

Алкоголь, шоколад и кофеин были наиболее распространенными веществами, связанными с приступом мигрени. В бразильском исследовании красное вино часто вызывало у женщин, но не мужчин. Другие продукты, часто связанные с мигренью, включают сыр, салями, шоколад и искусственный подсластитель аспартам.

Список литературы

• Армстронг, Л. Э., Ганио, М. С., Каса, Д. Дж., Ли, Э. С., Макдермотт, Б. П., Клау, Дж. Ф. и др. (2012, февраль). Мягкое обезвоживание влияет на настроение у здоровых молодых женщин. Journal of Nutrition, 142 (2), 382-8. doi: 10. 3945 / jn. 111. 142000. Epub 2011, 21 декабря. Получено 1 мая 2014 года, с

  // jn. питание. орг / содержание / 142 / 2/382. long

• Baad-Hansen, L., Cairns, B., Ernberg, M., Svensson P. (2010, январь). Влияние системного глутамата натрия (MSG) на головную боль и чувствительность к перикраниальной мышце. Cephalalgia, 30 (1): 68-76. doi: 10. 1111 / j. 1468-2982. 2009. 01881. x. Получено 29 апреля 2014 года, из

  // cep. sagepub. ком / содержание / 30/1/68. long

• Bigal, M. E., Hargreaves, R. J. (2013, октябрь). Почему сон останавливает мигрень? Отчет о текущей боли и головной боли, 17 (10), 369. doi: 10. 1007 / s11916-013-0369-0. Получено 29 апреля 2014 года, от

  // link. Спрингер. ком / статьи / 10. 1007% 2Fs11916-013-0369-0

• Blau, J. N. (2005, июнь). Лишение воды: новый мигрень. Головная боль, 45 (6), 757-9. Получено 1 мая 2014 года, из

  // onlinelibrary. Wiley. ком / дои / 10. 1111 / J. 1526-4610. 2005. 05143_3. x / abstract

• Carod-Artal, F. J. (2014). Борьба с хронической мигренью: текущие перспективы. Journal of Pain Research, 7, 185-194. eCollection 2014. Проверено 30 апреля 2014 года, от

  // www. NCBI. NLM. NIH. gov / pmc / articles / PMC3986300 /

• Dalkara, T., Kiliç, K. (2013, октябрь). Как голодает мигрень? Гипотеза. Отчет о текущей боли и головной боли, 17 (10), 368. doi: 10. 1007 / s11916-013-0368-1. Проверено 1 мая 2014 года, от

  // link. Спрингер. ком / статьи / 10. 1007% 2Fs11916-013-0368-1

• Dees, B., Coleman-Jackson, R., Hershey, L. A. (2013, ноябрь). Управление мигренью и другими синдромами головной боли у лиц старше 50 лет. Maturitas, 76 (3), 243-6. doi: 10. 1016 / j. Maturitas. 2013. 04. 009. Epub 2013, 10 июня. Получено 30 апреля 2014 года, с

  // www. Maturitas. org / article / S0378-5122 (13) 00120-5 / abstract

• Finocchi, C., Sivori, G. (май 2012 г.). Пища как триггер и отягчающий фактор мигрени. Неврологические науки, 33 (Suppl 1), S77-80. doi: 10. 1007 / s10072-012-1046-5. Получено 28 апреля 2014 года, от

  // link. Спрингер. ком / статьи / 10. 1007% 2Fs10072-012-1046-5

• Fraga, M. D., Pinho, R. S., Andreoni, S., Vitalle, M. S., Fisberg, M., Peres, M. F., et al. (2013, май). Триггерные факторы, главным образом, от экологического типа, сообщают подростки с мигренью. Arquivos de Neuro-Psiquiatria, 71 (5), 290-3. Epub 2013, 26 марта. Получено 1 мая 2014 года, с

  // www. SciELO. бр / SciELO. PHP? script = sci_arttext & pid = S0004-282X2013005002409 & lng = en & nrm = iso & tlng = ru

• Freeman, M. (2006, October). Пересмотр эффектов глутамата мононатрия: обзор литературы. Журнал Американской ассоциации медсестер-практиков, 18 (10), 482-6. Получено 28 апреля 2014 года, из

  // onlinelibrary. Wiley. ком / дои / 10. 1111 / J. 1745-7599.2006. 00160. x / аннотация; JSESSIONID = D2ED1D78912EE0A382AF208990F4BE56. f02t01

• Fukui, P. T., Gonçalves, T. R., Strabelli, C. G., Lucchino, N. M., Matos, F. C., Santos, J. P., et al. (2008, сентябрь). Триггерные факторы у пациентов с мигренью. Arquivos de Neuro-Psiquiatria, 66 (3A), 494-9. Получено 28 апреля 2014 года, от

  // www. SciELO. бр / SciELO. PHP? Сценарий = sci_arttext & pid = S0004-282X2008000400011 & lng = en & nrm = iso & tlng = en

• Geha, R. S., Beiser, A., Ren, C., Patterson, R., Greenberger, P.A, Grammer, L. C., et al. (2000, апрель). Обзор предполагаемой реакции на глутамат мононатрия и результат многоцентрового двойного слепого плацебо-контролируемого исследования. Journal of Nutrition, 130 (4S Suppl), 1058S-62S. Получено 29 апреля 2014 года, от

  // jn. питание. орг / содержание / 130 / 4/1058. long

• Goldstein, J., Hagen, M., Gold, M. (2014, апрель). Результаты многоцентрового, двойного слепого, рандомизированного, параллельного, плацебо-контролируемого однодозового исследования, сравнивающего фиксированную комбинацию ацетаминофена, ацетилсалициловой кислоты и кофеина с ибупрофеном для острого лечения пациентов с тяжелой мигренью. Cephalalgia, 2014, 14 апреля. [Epub впереди печати]. Получено 30 апреля 2014 года, из

  // cep. sagepub. ком / содержание / начало / 2014/04/11/0333102414530527. long

• Hauge, A. W., Kirchmann, M., Olesen, J. (2010, March). Триггерные факторы при мигрени с аурой. Cephalalgia, 30 (3), 346-53. doi: 10. 1111 / j. 1468-2982. 2009. 01930. x. Epub 2010, 15 февраля. Получено 28 апреля 2014 года, из

  // cep. sagepub. ком / содержание / 30 / 3/346. long

• Houle, T. T., Butschek, R. A., Turner, D. P., Smitherman, T. A., Rains, J. C., Penzien, D. B. (2012, декабрь). Напряжение и продолжительность сна предсказывают серьезность головной боли у пациентов с хронической головной болью. Боль, 153 (12), 2432-40. doi: 10. 1016 / j. боль. 2012. 08. 014. Epub 2012, 13 октября. Получено 29 апреля 2014 года, с

  // www. NCBI. NLM. NIH. gov / pmc / articles / PMC3626265 /

• Karlı, N., Baykan, B., Ertaş, M., Zarifoğlu, M., Siva, A., Saip, S., et al. (2012, октябрь). Влияние половых гормональных изменений на головную боль и головную боль при напряженном состоянии: опрос населения в поперечном разрезе у 2, 600 женщин. Журнал головной боли и боли, 13 (7), 557-65. doi: 10. 1007 / s10194-012-0475-0. Epub 2012, 31 августа. Проверено 1 мая 2014 года, с

  // www. NCBI. NLM. NIH. gov / pmc / articles / PMC3444543 /

• Koppen, H., van Veldhoven, P. L. (2013, декабрь). Мигренеры с атаками, вызванными физической нагрузкой, имеют выраженную мигрень. Журнал головной боли и боли, 14: 99. doi: 10. 1186 / 1129-2377-14-99. Получено 28 апреля 2014 года, от

  // www. NCBI. NLM. NIH. gov / pmc / articles / PMC3880028 /

• Krymchanowski, A. V. (2003, March). Чрезмерное употребление симптоматических препаратов у пациентов с хронической (трансформированной) мигренью: Профиль потребления наркотиков. Arquivos de Neuro-Psiquiatria, 61 (1), 43-7. Epub 2003, 16 апреля. Получено 30 апреля 2014 года, из

  // www. SciELO. бр / SciELO. PHP? script = sci_arttext & pid = S0004-282X2003000100007 & lng = en & nrm = iso & tlng = ru

• Ierusalimschy, R., Морейра Фильу, П. Ф. (2002, сентябрь). [Осаждающие факторы приступов мигрени у пациентов с мигренью без ауры]. Arquivos de Neuro-Psiquiatria, 60 (3-A), 609-13. Получено 30 апреля 2014 года, с

  // www. SciELO. бр / SciELO. PHP? Сценарий = sci_arttext & pid = S0004-282X2002000400017 & lng = en & nrm = iso & tlng = en

• Lipton, R. B., Stewart, W. F., Diamond, S., Diamond, M. L., Reed, M. (2001, июль-август). Распространенность и бремя мигрени в Соединенных Штатах: данные Американского исследования мигрени II. Головная боль, 41 (7), 646-57. Получено 1 мая 2014 года, из

  // onlinelibrary. Wiley. ком / дои / 10. 1046 / J. 1526-4610. 2001. 041007646. x / abstract

• Martin, G. V., Houle, T., Nicholson, R., Peterlin, A., Martin, V. T. (2013, апрель). Молния и ее связь с частотой головной боли у мигреней: наблюдательное когортное исследование. Cephalalgia, 33 (6): 375-83. doi: 10. 1177/0333102412474502. Epub 2013, 24 января. Получено 1 мая 2014 года, из

  // cep. sagepub. ком / содержание / 33 / 6/375. long

• Mateos, V., Guerrero-Peral, Á. L., García, M., Armengol-Bertolín, S., Plazas, M. J. (2012, июнь). [Опорные факторы приступов мигрени у пациентов, принимавших участие в неврологических службах. Исследование FACTOR]. Revue Neurologique, 54 (11), 641-8. Получено 28 апреля 2014 года, от

  // www. revneurol. ком / сек / Resumen. PHP? или = pubmed & id = 2012185

• Радат, Ф. (2013, май). [Стресс и мигрень]. Revue Neurologique, 169 (5), 406-12. doi: 10. 1016 / j. Neurol. 2012. 11. 008. Эпуб 2013, 19 апреля. Получено 28 апреля 2014 года, с // www. эм-consulte. com / article / 808504 / alertePM
• Rains, J. C., Poceta, J. S. (2012, ноябрь). Спящие головные боли. Неврологические клиники, 30 (4), 1285-98. doi: 10. 1016 / j. NCL. 2012. 08. 014. Получено 28 апреля 2014 года, с

  // www. ScienceDirect. com / science / article / pii / S0733861912000552

• Schiffman S. S., Buckley, C. E. 3rd, Sampson, H. A., Massey, E. W., Baraniuk, J. N., Follett, J. V., Warwick, Z. S. (1987, ноябрь). Аспартам и восприимчивость к головной боли. Журнал Новой Англии медицины, 317 (19), 1181-5. Получено 28 апреля 2014 года, от

  // www. NEJM. орг / дои / полный / 10. 1056 / NEJM198711053171903

• Schwedt, T. J. (2014, March). Хроническая мигрень. BMJ, 24, 348: g1416. doi: 10. 1136 / bmj. g1416. Получено 1 мая 2014 года, с

  // www. BMJ. ком / содержание / 348 / BMJ. g1416. pdf% 2Bhtml

• Сети, Н. К. (2014). Солнечный свет как триггер мигрени - виноватый или невинный наблюдатель?, Европейская неврология, 71 (1-2), 75. doi: 10. 1159/000356342. Epub 2013, 4 декабря. Получено 28 апреля 2014 года, с

  // www. Каргер. com / Article / FullText / 356342

• Tekatas, A., Mungen, B. (2013). Головная боль мигрени вызвана, в частности, солнечным светом: отчет о 16 случаях. Европейская неврология, 70 (5-6), 263-6. doi: 10. 1159/000354165. Epub 2013, 17 сентября. Получено 28 апреля 2014 года, с

  // www. Каргер. com / Article / FullText / 354165

• Tepper, S. J. (2012, август). Лекарственная зависимость от головной боли. Континуум: непрерывное обучение в неврологии, 18 (4), 807-22. doi: 10. 1212/01. ПРОТИВ. 0000418644. 32032. 7b. Получено 30 апреля 2014 года, из

  // журналов. LWW. ком / континуум / страницы / articleviewer. ASPX? год = 2012 & issue = 08000 & article = 00010 & type = abstract

• Walton, R. G., Hudak, R., Green-Waite, R. J. (1993, июль). Побочные реакции на аспартам: двойное слепое испытание у пациентов из уязвимой группы населения. Биологическая психиатрия, 34 (1-2), 13-7. Получено 29 апреля 2014 года, с

  // www. biologicalpsychiatryjournal. com / article / 0006-3223 (93) 90251-8 / abstract

• Wang, Y. F., Fuh, J. L., Chen, S. P., Wu, J. C., Wang, S. J. (2012, декабрь). Клинические корреляции и диагностическая полезность осмофобии при мигрени. Cephalalgia, 32 (16), 1180-8. doi: 10. 1177/0333102412461401. Epub 2012, 4 октября. Получено 1 мая 2014 года, с

  // cep. sagepub. ком / содержание / 32 / 16/1180. длиной