Должен ли я рассказать другим о моем псориазе?

Говорить кому-то - независимо от того, насколько вы близки к ним, - что у вас есть псориаз, может быть сложно. Фактически, они могут заметить это и сказать что-то, прежде чем у вас будет возможность его поднять.

В любом случае, получение уверенности в том, что вам нужно говорить и говорить о псориазе, может быть сложным, но оно также может стоить того. Нужны доказательства? Взгляните на то, как говорят некоторые из ваших коллег-псориазов.

Я говорю людям без колебаний, потому что это позволяет избежать смущающих ситуаций. Например, однажды я заставлял волосы вымываться в парикмахерской. Косметолог ахнул, перестал мыть мои волосы, а затем отошел. Я сразу понял, в чем проблема. Я объяснил, что у меня был псориаз кожи головы и что он не был заразным. С этого времени я всегда сообщаю моему косметологу и всем, у кого может быть негативная реакция.

Дебра Салливан, доктор философии, MSN, RN, CNE, COI

Теория ложки была лучшим способом … Вы начинаете с 12 ложек. Ложки представляют вашу энергию, что вы способны делать в этот день. Когда вы объясняете [псориаз] кому-то, вытащите ложки. Скажите им, чтобы они провели свой день, и что вы покажете им, как это работает в вашем теле. Итак, начните с утренней рутины. Убирайся с постели, одна ложка ушла. Возьмите душ, еще одна ложка исчезла … У большинства людей с аутоиммунными заболеваниями на работе не хватит ложек, не позволяя им полностью функционировать.

Манди Дэвис, живущая с псориазом

Ничего не стесняйтесь. Я занимался этим в течение многих лет, пока однажды я не приземлился в больнице. Ваш первый шаг - получить дерматолога! Псориаз еще не вылечивает, но вам не нужно страдать или просто бороться из-за этого. У вас так много вариантов.

Стефани Сандлин, живущая с псориазом

Мне сейчас 85, и у меня не было возможности поделиться с кем-либо, так как я решил перенести это в частном порядке. Но теперь мне было бы интересно услышать и узнать все, что было бы полезно для облегчения жесткости и боли.

Рут В., живущий с псориатическим артритом

Лето, вступающее в мой младший год средней школы, я поехал с друзьями на пляж. В то время моя кожа была довольно пятнистой, но я с нетерпением ждал расслабления на солнце и догнал девушек. Но невероятно веселые женщины разрушили мой день, поехали, чтобы спросить, есть ли у меня ветряная оспа или «что-то еще заразительное». «

Прежде чем я смог объяснить, она продолжила рассказывать мне невероятно громкую лекцию о том, насколько я безответственный, подвергая всех вокруг себя опасности заразиться моей болезнью, особенно ее драгоценными детьми.

Тогда мне было не так удобно в моей коже, когда я учился жить с болезнью. Поэтому вместо того, что я пересказываю в голове о том, что я сказал бы, она получила шепот: «У меня есть псориаз», и я сжимаю свою 5'7-дюймовую длинную рамку на своем шезлонге, чтобы спрятаться от всех, кто смотрел на нашей бирже. Оглядываясь назад, я знаю, что это, вероятно, не так громко, и я уверен, что многие люди не устали смотреть. Но я был слишком смущен, чтобы заметить в то время.

Мне напомнили когда я надену свой купальный костюм. Даже когда моя кожа в хорошей форме, я все еще думаю о том, как она меня чувствовала. Это в конечном итоге сделало меня более сильным человеком, но я отчетливо помню чувство невероятно застенчивого и ужасающего.

Джони, живущий с псориазом и блоггером Just a Girl with Spots

У многих это есть, но не так много людей говорят об этом. (Это может быть хуже, правда? Это просто на моей коже.) И трудно встретить других пациентов с псориазом (В конце концов, большинство из нас делает все возможное, чтобы никто не мог сказать, что у нас есть это!)

Сара, живущая с псориазом и блогером псориаза Psucks